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1700562540 (3)强迫询问。
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1700562542 有的强迫型人格者往往不太相信自己,为了消除因怀疑自己而造成的焦虑,就会反复地询问旁人,希望消除怀疑,缓解焦虑。比如,一个平时很少说话的女孩因为偶然有一次被同学讽刺为哑巴,然后便不停地问医生或周围人,自己是否真是哑巴。
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1700562544 (4)强迫计数。
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1700562546 有的强迫型人格者不可控制地要数台阶、电线杆或做一定次数的某个动作,否则就会感到不安,并且如果漏掉了某个数字或数错了,便要重新数。比如,爬楼梯时,脑中不由自主地就开始数楼梯的阶数,若漏掉了一个台阶,强迫型人格者便会重新爬一次楼梯,直到数出正确的台阶数。
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1700562548 (5)强迫仪式动作。
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1700562550 在日常活动之前,有的强迫型人格者必须完成一套有一定程序的动作,若这套程序动作未能完成,便无法进行下面的活动。比如,睡前要按照一定程序脱衣、脱鞋并按固定的规律放置,否则就会感到不安,要重新穿好衣服、鞋,再按程序脱和按规律放置。
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1700562552 (6)强迫记忆。
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1700562554 有的强迫型人格者总是有意地、重复地识记身边过往车辆的车牌号,或者电视屏幕上出现的一系列电话号码,又或者是报纸上外国人的名字等对其来说无任何识记意义的资料、信息。强迫型人格者想要停止这种强迫记忆,但就是无法停止,由此造成大脑严重疲劳,也令其感到焦虑和痛苦。
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1700562556 强迫行为有如下特点。
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1700562558 (1)强迫行为常常是强迫思维的结果。
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1700562560 比如一个人有“强迫怀疑思维”,总是害怕、担心门窗没关好,于是为了消除这种怀疑,他就反复地检查所有的门窗是否关好。这其实就叫“强迫检查”,是强迫型人格者很常见的强迫行为。比如有的人几十年如一日地把每天的报纸收集起来,堆积如山仍不肯丢弃。有的人有些特别古怪的行为“仪式”,比如,外出时,哪只脚先出家门,哪只脚先下楼梯要有固定的程序,行走时又反复计算步数等。这些强迫行为,都必然是因为有某种“强迫思维”在作崇。
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1700562562 (2)强迫行为常常是为了平复强迫思维的折磨。
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1700562564 比如,一个有“强迫污染思维”的人,总是觉得自己的手被污染了,不干净了,手上有很多细菌,这使得他很焦虑、恐惧,备受这种情绪的折磨,为了减轻这种精神上的折磨,他便会“强迫清洗”。这也是强迫型人格者常见的强迫行为。而有的人一天要洗几十次甚至上百次手,有时一次洗数分钟甚至几十分钟。
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1700562566 (3)强迫行为同时又助长了强迫思维。
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1700562568 强迫行为并不能减轻或消除强迫思维所造成的内心冲突,反而会从某种程度上加重强迫思维。就像失恋的人越是想忘记对方,反而越是记忆深刻。
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1700562577 我们都有强迫症 第四节 强迫型人格者的生活行为模式
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1700562579 现在,我们要讨论强迫型人格者在生活各层面的行为模式。
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1700562581 宗教上他们倾向于教条和正统,无法接纳信仰不同的人。他们认为上帝严厉、报复心重,具有所有家长制的特质,要求他们说一不二地顺从。但他们却很迷信,同时相信不可思议的神奇力量:对于风俗和仪式照单全收,看得往往比信仰本身还要重要。雷斯寇弗(Nicolaus Llesskow)在小说《骗子潘发龙》中,很成功地塑造了这样一位完美主义、强迫型人格的虔诚教徒。
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1700562583 强迫型人格者所到之处,都乐意遵守规矩和原则,机械化、无意义地遵守,当有外力动摇他时,他越是不知道自己这么做是因为害怕,就越不耐考验;他的保护措施因此而受到威胁。他不断致力于绝对化,他的信仰却更容易被怀疑挑衅,陷入危险之中,因为他并不允许自己反诘、质疑。他极力压抑的情绪会在不期然的情况之下崩溃,譬如产生亵渎神明的想法。当教会因政治运作而滥用宗教权力时,能让有强迫型人格的信徒更加恐惧不安,造就了不少精神病患者。
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1700562585 当强迫型人格者坚信不移的原则、意见和理论等与日新月异的进步有所抵触、生活方针遭到威胁、奉行的系统行将停止运转,或者他们的安全感及存在感稍有动摇时,他们就会觉得大难临头了。
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1700562587 有强迫型人格的父母通常值得信赖,态度坚决,而且很有责任感,为其所信仰的价值担任代言人,无怨无悔。随着强迫型人格的加剧,这样的态度也就更加呆板、绝对。“只要我活着就不许改变”、“下次再说这些,我们之间就完了”等都是典型的例子。他们不太注重孩子的年龄和性格,不太给孩子自由发挥的空间,认为孩子应该按照他们的意愿长大。
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1700562589 强迫型人格者的梦境往往内容贫瘠、单调乏味,一般而言他们较少做梦,换言之,一下子就忘了做过的梦,一如他们不去探索内心深处的声音:梦总是费人疑猜,宁可当成泡沫,也不能严肃看待。技术方面的画面最常出现在梦中,显示其身和心都离群索居;梦中他们常受窘,场面尴尬,印证了他们的强迫型人格与卫生教育之间的关联。梦中被封锁的愤怒以措手不及的方式表现出来(火山爆发、地震、拦河坝溃堤之类),冲动与压抑、犯罪行为等题旨,常在同个梦中交相出现,相互抵消。
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