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首先，我们每个人都是为自己而活的，活的是自己的人生。只有真正成为一道独特的风景，才会被人欣赏。
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其次，改变自己以迎合别人，这是舍本逐末的做法，自然不会有好的结果。
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最后，即使目前还没有成功，即使还需要仰望别人，还需要借助别人的力量，也并不意味着就要舍弃自我。否则，即使取得了成功，也不能算真正意义上的成功。
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正确的做法应该是：做自己，做自己期待的人，做自己希望成为的人，即使目前还没有成功，只要不放弃这样的思想，成功也只是早晚的事情。
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做自己，不要为了迎合别人的期望，就削足适履，同时也不能太在意别人的议论。每个人在向着自己的目标迈进的过程中，都会遇到各种各样的困难和挫折，这其中就包括别人的非议和嘲讽。这都是正常的，我们需要做的是充耳不闻、视而不见。
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当然，需要特别注意的是，不在意别人的议论并不是一种妄自尊大、唯我独尊，而是坚持自己的理想和信念，不被别人的非议轻易动摇。因为每个人都需要善意的忠告和劝告，也需要友谊雨露的润泽。许多时候，自己脸上的灰尘、身上的缺点，自己难以看到，只有通过别人的忠告才可以发现。分辨出那些对自己有帮助的意见，屏蔽掉那些干扰自己正常生活的议论，才能够活出真我独特的风采，不为别人的议论而拘束自己的心。
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如果你还在为别人的议论而发愁，那么试着做以下几件事，会让你重拾自信的快乐。
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（1）自己和自己对话。
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搞清楚自己到底需要什么，不需要什么。搞清楚这个问题后，你才能初步解脱。
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（2）不要把简单的事情复杂化。
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很多事情原来很简单，都是被自己搞复杂了。一心想在别人心目中留下一个完美无缺的印象，这怎么可能呢？别人怎么看你，那是他的事。尽管有些人对你很重要，但如果表现不当，很可能会越表现越糟糕。你就是你自己，做真实的自己，不要太过于追求完美。
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（3）活自己的就行，别管别人怎么想。
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大家都在做自己的事情，你也把注意力放在这些事上吧，不要总惦记着别人怎么评价你。你把事情做好了，大家自然会用欣赏的目光注视你；你整天在一些无关痛痒的小事上纠缠不清，只能是作茧自缚。在别人心目中，我们并没有自己想象得那么重要，我们也许有些顾影自怜和自作多情了吧。
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（4）人是活的，是有主动性、能动性的。
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你需要主动去寻找快乐，主动去做你能做的事情，对于不喜欢的人，不喜欢的环境，那就暂时避开吧！
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我们都有强迫症 [:1700561576]
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我们都有强迫症 第四节 教你如何建立自信心
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在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的重要性，并不等于就有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做的调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75％。在生活中，因缺乏自信而陷入强迫、忧郁等的人几乎随处可见。
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这种类型的人对于自己是否具有担负责任的能力感到怀疑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱有忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退而求其次，只要拥有些许的成就便感觉心满意足。
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那么怎样建立自信心呢？
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（1）要为自己确立目标，确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要。
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人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，就不会为是否自信及目标以外的事情而烦恼。其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。但在设立目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。
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