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2﹒研讨解决问题的步骤,朗读每一步的说明,把这些内容应用到例子中。
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3﹒解决问题的步骤学完后,让康复者选择其中一种办法,进行角色扮演应用到这种办法(选做)。
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4﹒做总结。
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精神分裂症的康复操作手册 (四)示例
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1﹒问题A(基础技能训练)
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(1)康复师宣讲:热情地向参与者打招呼。在程式训练过程中你们要学习如何解决问题。我说的问题就是一些意想不到情况,对我们办事有影响。我们都会遇到过这样的情况,比如,我们去上班时车子坏了或者把车钥匙锁在家里了。
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你们将要学的解决问题的方法有七个很容易遵循的步骤。请大声朗读这些步骤:
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1)停下来想一想:怎么解决问题?
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2)问题是什么?
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3)解决这个问题有什么不同的办法?
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4)比较这些办法。
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5)选择并计划去实施一种或几种方法。
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6)解决问题需要什么条件?
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7)选定方法之后,定下时间,然后就实施。
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我们进行解决问题的练习时,要记住一点:有的方法可能对一个人来说很好,但对另一个人却不怎么样。选用哪一种方法,每个人都有自己的想法。你们学到的方法将有助于你们对每个人提出的解决办法进行比较。
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假如你们处在这样的情形中:平常你都是乘公共汽车去上班,因此你知道公共汽车运行的时刻,什么时候到你家附近的车站等车合适。今天,你约一个朋友在一个餐馆吃午饭,为了准时到达,你早一点到了车站,等了又等车还是没来,现在已经晚了十五分钟了。你真的很想尽快去见朋友。你会怎么办?
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(2)研究解决问题的步骤:现在我们来看看解决的步骤,把它们一个一个应用到我们的例子当中。
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第一步:停下来想一想,怎么解决问题?首先,要知道在这种情况下你不知道该怎么办。要停下来,考虑一会儿该怎么办。你决定用问题解决的办法。在第一个步骤里,最好花点时间平静地想一想解决问题的方法。
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第二步:问题在哪儿?说明问题是什么,难办的地方在哪里?要具体说明。让参与者简短地说一下例子当中的问题。
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第三步:确切地知道问题是什么后,我们来看第三步,有什么不同的解决办法?首先想一下所有的能解决问题的办法。咱们把它们写下来,先不用管它是好办法还是坏办法。
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下面是可能解决问题的方法(表7-6),还有康复者可能会提出的产生的后果;当然他们还可能提出其他的方法。把他们提出的方法写在黑板或活动挂图上,先不要写产生的后果,在第四步里写上后果。
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表7-6 解决示例问题A 的方法及优缺点
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