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1700577850 告诉康复者:在生活中,每个人都会遇到压力,你将面对各种使你感到紧张或焦虑甚至不能忍受的情况。对你来说,学会应付压力的技能很重要,因为压力可以使症状复发或使原有的症状加重。
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1700577852 和康复者一起进行制定娱乐计划,康复者提出的建议要记在黑板上。
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1700577854 康复师宣讲:出院后,你们将继续学习如何对付生活中的压力,应付压力是你们能够平静生活的重要保证。社区中的什么情况使你感到特别紧张、愤怒或不安?尽量具体到使你感到紧张的人、地点和事件,并列出一些你对付这些压力的方法。
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1700577856 容易产生压力的场景的例子:
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1700577858 场景:买东西排队时,买东西的人很多,有人不守规矩,在我的前面加塞,我感到愤怒和不安。
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1700577860 应付方法:我可以戴上耳机听音乐;我可以和周围的人聊天。
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1700577862 场景:我面对酒饮料时就想喝,我感到很焦虑。
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1700577864 应付方法:我可以参加和朋友聚餐会;在产生压力时,如果我的朋友向我劝酒,我可以找借口离开,并给另一个朋友打电话。
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1700577872 精神分裂症的康复操作手册 四、训练步骤4 进步检查表评估
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1700577874 完成每个康复者进步检查表(表8-13),并决定是否需要进行额外训练。
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1700577879 表8-13 技能领域6 课程评估表
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1700577884 精神分裂症的康复操作手册 [:1700566546]
1700577885 精神分裂症的康复操作手册 第十节 技能领域7 制订社区日常生活计划
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1700577887 一、训练步骤1 内容介绍
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1700577889 1﹒对康复师的提示
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1700577891 这部分的训练目的是让组员们了解制定日常计划的好处,并实施。康复师将播放第七部分的录像内容,在恰当处暂停并按手册进行提问。在课堂内训练时,康复师可以让康复者两两配对,相互检查各自制定的计划。
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1700577893 2﹒所需材料
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1700577895 回归社会技能训练的录像带;光盘放映机;日常活动计划。
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1700577897 3﹒步骤
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1700577899 (1)复习以前安排的家庭作业;
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