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听完妇人的故事，我睁大眼睛，红着眼眶，问她：“你是怎么办到的？为什么别人都不让你念书，你却可以念到大学毕业？”
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妇人又愣住，眼睛泛着泪光。
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这句话，让她觉得自己“有能力”与众不同。
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确实，从妇人身上，我不只看见“韧性”，我更看见了妇人身上潜藏的宝贵生命特质，包括：坚强、勇敢、勇于沟通、不放弃、选择自己要的。
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我一一把它们写在一张纸上，说明这是我在她身上所看见的“东西”，这些宝贝特质，使她变得独一无二，也是帮助她度过人生困境的力量。我最后在纸上签名，成为她的生命“见证人”，再把这张纸交给妇人。
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对了，在给妇人前，我先大声地“朗读”这份文件，读完后，像“颁奖”仪式一般，礼敬地送交到她手上（这是叙事工作里证书的运用）。
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妇人双手接过这张“证书”，流下感动的眼泪，一直说：“谢谢，谢谢。”
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在这个对话与历程里，妇人被深深地看见了，而且是“不一样”地看见。
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透过叙事语言，她不只被我看见，也被她自己看见。这种看见，教人重新认识自己，并产生内在力量，这就是故事的疗愈。
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故事的疗愈力量 人可以不完美，但人要完整
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不完美就像盔甲上的裂缝，
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是让上帝可以进来的“伤口”。——《谁能写出玫瑰的味道》
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有一次我带工作坊，一开始就请大家冥想，安静觉察自己当天的身心状态，接着再进行一段“自由书写”。
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自由书写，就是一种自在的“心情涂鸦”，短短的五分钟里，你可以在笔记本上，尽情地说出自己内心真正想说的话。不管是身体的疲惫，心情的混乱，还是被老板臭骂一顿的沮丧、愤怒等，什么都可以说。这是一种解放。
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自由书写，创造一个属于自己的“私密空间”，我们可以在这里，尽情地哭、笑、发泄，这对压抑成性的现代人来说，很有抒压作用。
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通常，在自由书写时，我都会强调：“没有经过你的同意，不会有第二个人看到你书写的东西。”这样说，是为了让大家可以放心、大胆地写。
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即使如此，人们依旧无法把自己内心真正的感受全盘托出。人总是很拘谨，为什么呢？因为我们害怕不完美。
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我们不习惯，也不敢把自己脆弱的一面呈现出来。“家丑不可外扬”，我们的文化不是这样告诫我们的吗？
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美国一位社工教授布勒内·布朗（Brene Brown）在有名的TED演讲[1] 里，告诉我们：脆弱是一种力量。她强调：人该坦荡地接受自己的脆弱，“使我们脆弱的，也使我们美丽”。一个人如果可以坦然接纳自己的脆弱，他的生命力量也会同时长出来。
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我经常在工作坊里分享布勒内·布朗这场精彩的演讲。她说得没错，人人都渴望亲密关系，渴望与他人连接（connection），却又害怕连接。为什么呢？布勒内·布朗说得很精准，有两个原因让我们无法跟他人产生连接，那就是：羞愧（Shame）与恐惧（Fear）。
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我怎么可以告诉别人我很累，我不快乐，我不开心，我昨天跟我老公吵架了呢？“家丑不可外扬”、“我不可以不好”、“这很丢脸耶”，我们担心自己会被批评，担心自己不够好，这就是羞愧与恐惧。这两个紧箍咒经常把我们掐得紧紧的，造成人与人之间无法连接。
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说故事就是一种“连接”。透过自由书写与说故事，帮助我们拿掉这个紧箍咒，让我们可以畅所欲言，如此，我们不但跟自己连接，也与他人产生连接。
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布勒内·布朗的研究发现一件事：为什么有些人可以“全心全意”（Whole Heart）地投入生活、活在当下，不会被“卡”住呢？喔，她发现这种人通常都认为自己是有价值的（Worthiness），他们强烈地相信，自己是值得被爱与归属（Belongs）于某个团体的。
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