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“我爸爸今天上午走了，××靶向药还剩几盒，需要的病友联系我吧。”
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“今天医生说我妈妈可能不行了，好害怕……”
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“我老公今天走了，谢谢大家这段时间来的陪伴，感谢你们，他走的没有什么痛苦……”
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在这样的地方呆久了，我越发能够感受到作为一名医生真正的价值——并不是计算哪种治疗的有效率多1%，而是在病人真正需要的时候，给与必要的专业支持和安慰。
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这也是我写这本书很重要的一个原因，我会在书里告诉你很多别人的故事。兼听则明，也许能够给你更多、更有价值的参考。
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02．最好的方法是让他帮你的忙
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曾经有个人在网上给我留言：
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得了恶性肿瘤，我该怎么调整自己的心态，又该如何面对今后的路？40岁得病，正是上有老下有小的年龄，没法工作，无力照顾家人，还要他们来照顾我。一想到这些，就流眼泪。
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从他的字里行间，能够感受到他是一个很有责任心的人。他应该是家里的顶梁柱，一直是被家人依赖的那一个，承担着家庭的主要责任。他最大的痛苦甚至不来源于对疾病和死亡的恐惧，而是来源于非但不能再照顾家人反而要被家人照顾的状态。
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作为一个病患，应该努力尝试与生病这件事和解。人类其实是一种非常脆弱的生物。其他的动物生下来就会游泳，会奔跑，甚至能够捕杀猎物，可是人生下来之后除了哭什么都不会，翻个身都有可能把自己给憋死。因此，任何一个人，从出生到离世，有很长一段时间是要依赖他人才能生存的。
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如果你家的病患背负着重重的养家糊口的心理压力，你需要让他知道，他作为供给者的时间并不是很长，他只是习惯了这种状态，但这并不代表他就必须要一直做一个供给者。他应当学会把家人的照顾作为能量的积蓄，坚持和疾病对抗并且战胜疾病。这其实是家庭关系良好的表现，是他的一笔巨大的精神财富。但一直处于被照顾的角色，难免会造成巨大的心理落差。
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我丈母娘也是癌症病人，在我们把她当做一个癌症病人来照顾，衣来伸手、饭来张口的日子里，她并不快乐，那段时间她眉头紧锁。她真正快乐起来是我们拜托她帮忙带孩子以后。手术过后，她的身体状况大不如前，不宜劳累，但她从带孩子的过程当中找到了自己的价值。她说，她不怕辛苦，她最大的心愿就是让我们放心工作，让小宝贝快乐成长。
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当然，给病人活儿干，也得“喂得好”才行。你需要帮她找到一个适合她身体状况、又能够带来成就感的活儿。对于我丈母娘来说，我们给她这个活儿定了几个规定：1）不要抱孩子（4岁的小男孩看着不胖，但实在是太结实了）；2）不能因为陪娃耽误睡眠和吃饭；3）不能自己一个人陪孩子。我们安排了别的老人和阿姨一起帮忙带孩子，她只需要搭把手，陪孩子玩一玩、读读书就可以。
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在这样的安排下，她陪孩子所需要的精力并不多，反而因为陪孩子玩耍，整个人的精气神都跟原来不一样了，变得更加爽朗，更加爱笑了。以前每次复查之前好几天都睡不好觉，虽然手术后四五年都没有复发，但是每次复查还是怕的。但是现在呢，看着可爱的小宝贝一天天长大，她觉得每一天都是赚到的，她不担心明天厄运突然降临，因为她把每一天当做最后一天，去用力地、精彩地、狠狠地过。
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有些尽心尽力照顾病人的家属付出之后难免会想：自己付出了那么多，他为什么还是不开心？其中一个原因正是你做得太多了，没有给他留下提供价值的机会。
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其实我们不妨反过来想想：如果你是病人，你需要的是什么？
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03．他若想要工作，就回去工作吧！
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鼓励病人回归社群，是作为家属能够做的最有价值的事情，无论病人是去跳广场舞、搓麻将还是工作，都应该绝对地支持。
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曾经有位从事法律工作的朋友找过我，他说自己刚刚40岁不到，得了肺癌，做了手术，但是接下来要面临一个非常艰难的选择。他可以选择回去工作，虽然可能面临岗位的调整，会选择一个不像以前那样昼夜颠倒的工作岗位，但只要在职场就必定会有职场的压力。另一个选择就是听家里父母和爱人的话，先踏踏实实休息个一两年，把病情稳定住，家里通过关系能够帮助他找个体制内安稳一些的工作，能一直干到退休。
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他觉得家人的想法没错，身体最要紧，其他的都是浮云。但是他也说，如果真的选择了第二条路，就意味着他向人生低头，如果癌症最终没能打垮他，他有可能会后悔当初的决定。
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作为一个朋友，我很坚定地告诉他，你应该继续你原来的工作。
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从医生的视角来看，得不得肺癌和工作的关系真的不大。你也许在朋友圈看过、转发过哪个女孩常年熬夜加班因此得癌的故事。但是你之所以爱看，之所以愿意转发，并非因为这是真相，而是因为这是一种对于工作和领导无声的抗拒。很多人希望让自己的公司理解，给自己这么大的压力是不正确、不合理的。也有人用“工作不是生活的全部”劝退自己。
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但是事实上，压力、焦虑、熬夜与致癌之间到底关系有多密切，从证据级别上至少远远小于吸烟和饮酒。你吸着烟、打着游戏都觉得没什么，却把锅都甩给工作，似乎也有点不太恰当。所以压力不应当是你一票否决工作的理由，关键看你是被工作消耗了能量，还是工作激发了你更强大的斗志。
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这位朋友说，他自然知道不应该像以前一样没日没夜地去拼，似乎工作就是人生的唯一。他大病一场之后，重新审视自己和律师行业，似乎对自己要做的事情一下子就有了更加清晰的认知。他一直以来都希望能帮助一个特殊群体，只不过之前有太多的诱惑和欲望，碍于晋升、竞争、派系斗争等问题，停不下来做自己真正热爱的事情。然而有了生病这个契机，让他毅然决然地放弃了之前无休无止的爬升，主动申请调整到新的岗位上。领导表示以他的能力一定能做好，也给他配备了足够的人手。他现在最需要的就是朋友和家人的支持。
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