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在第一产程的活跃期，初次分娩的产妇宫口张开的平均速度为每小时1厘米（即从宫口张开3厘米开始，每小时加宽1厘米）。第一产程的时间长短因人而异，但从宫口开始扩张，到完全张开，所需的平均时长为9.7个小时。一旦超过24.7个小时，就属于异常情况了。
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第二产程：胎儿娩出期
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到了这一阶段，你妻子就要用尽全力将宝宝从大约23厘米长的产道里娩出了。她会感到宝宝的头部对她的会阴后部有一种压力，迫使她在每次宫缩来临时，不由自主地向下用力。
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随着妈妈每一次用力向下推挤，骨盆里的宝宝都会前进一点点。当妈妈感觉到刺痛，那就意味着宝宝的头已经通过骨盆，抵达阴道口了—刺痛感是阴道为了让宝宝的脑袋顺利通过而发生扩张引起的。当助产士从阴道口看到宝宝的脑袋时，她会让产妇停止向下用力，改为轻柔地呼吸，这样有助于宝宝缓慢地娩出，降低产妇会阴撕裂的风险，也能免去做会阴侧切的必要。
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随着几次轻柔的用力，宝宝终于出生了。对初次分娩的产妇来说，第二阶段所用的时间平均为1～2个小时。
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第三产程：胎盘娩出期
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宝宝一出生，分娩就进入了第三产程。新一轮的宫缩开始，幸好强度与先前相比要小得多。宫缩可以使胎盘从子宫壁上剥离下来。
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当胎盘到达子宫下方时，产妇会再次产生向下用力的感觉。这样胎盘会带着胎膜和一些残留的羊水一起从阴道排出。在许多医院里，医生会给产妇注射催产素等，让胎盘不依靠产妇努力就能自行排出。
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助产士会仔细检查胎盘和胎膜是否完整，确保没有东西残留在产妇的子宫里，还会用手摸一下产妇的腹部，检查子宫是不是收缩得很好，这样才能让胎盘剥离的部位停止出血。
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出场人员名单
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很好，现在我们已经了解了分娩的基本程序：首先，锈迹斑斑的沉重大门缓缓开启，紧接着，你还没来得及背好降落伞，巨型飞机就已经迫不及待地冲出了跑道。
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要是分娩真的这么顺畅就好了！1、2、3—完成！实际上，分娩的过程很少能一帆风顺，尤其是生第一个孩子。
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分娩的过程中之所以有许多不可预测的情况发生，也许就是因为有多得超乎我们想象的人在一旁，等着应对各种不可预测的情况。因此，在我们了解这些可能发生的状况之前，先来认识一下在分娩“大戏”中，一般会有哪些人员出场：
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准妈妈：如果你不认识她，那你的麻烦可就大了—也可能是你走错产房了。她是这场大戏中的“绝对女主角”—只有到了最后一幕，那个刚刚出生、无比可爱的“小童星”才能抢走她的风头。虽然她可能情绪激动，满嘴脏话，但她绝对是万众瞩目的焦点—她是如此全情投入，英勇无畏，没有哪个人能把注意力从她身上转移开。
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助产士：相当重要的“配角”—虽然只在必要的时候才会说一两句“台词”，但是体贴、细致、经验丰富。不过到了换班时间，前一位助产士就要退出“舞台”，把“角色”让给新换班的第二助产士。
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第二助产士：众所周知，这个“角色”不好扮演。作为中途上场的新人物，她必须用极短的时间赢得“女主角”的信任和尊重，还必须忍受情绪激动的“女主角”没完没了的嘶喊。不过，在经历了最初的磨合期之后，大多数第二助产士都能很好地协助“女主角”完成这部“大戏”。
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医生：这个“角色”的出现通常意味着厄运降临。一般来说，这位白衣“拯救者”只是偶尔到产房瞥一眼，然后匆匆离开—一旦有异常状况，需要他披挂上阵、主导全局的时候，那就代表出事了。
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实习医生：这些顶着一张稚嫩面孔的新人们求知欲很强，他们总是在分娩过程中突然冒出来。就算被挡在助产士的肩膀后面，他们也总是带着一种由白大褂里面散发出的医生优越感向产床上张望。你偶尔能听到他们的窃窃私语：“没错，就是这么操作的。等这里结束了，我们就去老年病室看看。”
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导乐/分娩陪护：这是分娩“大戏”新晋增加的一个“角色”。这些天使般的守护者只有一个目的：既然“女主角”已经完全沉浸在自己的“角色”中无暇旁顾，那么她们就要充当准妈妈的“眼睛”和“耳朵”，让她随时了解分娩的情况。能胜任这个角色的一定得是乐观、坚强、喜欢叽叽喳喳地说话的人。偏爱独自静静思考的人绝不适合这份工作。
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小婴儿：“最抢镜演员”诞生了！虽然他只能在“大戏”尾声，穿着最简陋的“戏服”上场，但他却毫不意外地赢得了所有人的注意力。其实早在他出生之前，人们就已经在他身上花费了大量的时间。
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最后，还有……
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准爸爸：这是一个满怀激动之情，但却惨被挤在外围的“角色”，在这种场合下，常常觉得自己既没用，又多余。
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在大众心目中，准爸爸的形象往往是：一手拎着水壶，一手拿着牛肉三明治，焦急万分却又帮不上忙，只能在产房里走来走去，简直就是个喜剧式人物。有人统计过，如今90%～98%的英国男性都会参与到妻子分娩的过程中—仅仅在50年之前，这都是不可思议的。
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关于生孩子时准爸爸参与在内对父母双方有什么影响，一直都有颇多争论。其中对负面影响的争论主要集中在：一旦准妈妈感知到准爸爸的焦虑，她自己也会非常紧张，这可能会让分娩更加痛苦、拖延的时间更长，继而让情况变得更加复杂。这是个很有意思的争论。有人很快发现：纯女性的分娩环境（包括没有男性医生在内）是最能让产妇放松的。
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可能你已经打定主意要陪在准妈妈身边，假设你可以控制住自己，不会惊慌失措地大喊大叫：“血，血，我看见血了！”那就让我们来看看，你可以给予你妻子哪些至关重要的支持。
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