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安慰剂效应：TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 性
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●在塞拉·凯莉（Sheila Kelley）那里参加性感女性运动班。
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●从吉娜妈妈女性艺术精通学院（Mama Gena’s School of Womanly Arts Mastery）毕业。
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●学习如何进行冥想式高潮。
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●与某个性感的家伙进行亲密接触。
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安慰剂效应：TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 金钱
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●重复肯定和练习EFT方法，以摆脱关于金钱的限制性观念。
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●与金融教练芭芭拉·斯坦尼（Barbara Stanny）一起工作，来释放关于金钱的限制性观念。
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●弄清楚我的经济目标，做经济预算，释放与金钱有关的恐惧，对这一过程报以信任。
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安慰剂效应：TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 环境
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●离开在南加州的城市生活环境。
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●意识到物质不等于幸福，开始清除生活中的垃圾，从整理衣柜开始。
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●改善房子的设置，努力让家更加绿色、环保。
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●在加州北部沿海让自己被红杉、山峦和海洋所包围。
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安慰剂效应：TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 心理健康
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●承认痛苦是不可避免的，但是遭受痛苦是可以选择的。学习如何更加乐观。
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●通过每晚在餐桌上与家人在一起，并说出当天我们所要感激的事情，来进行感恩练习。
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●无怨无悔地追求带给我快乐的事情，只要它能让我表里如一。
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●经常伴着大声的音乐跳舞。
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●只要想做就可以做侧手翻，只是因为这样感觉很好。
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●沉溺于自制的巧克力。
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