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1700659771 一些可能的积极的自我肯定是:
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1700659773 没人能控制我;我是我自己的主人。
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1700659775 当我感觉被控制的时候,我要用爱释放过去,并且回到现在。
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1700659777 我可以做我想做的任何事。
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1700659779 选择权一直在我的手中。
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1700659781 害怕被控制的人可以通过意识到他们的自由,来疗愈自己,从过去的经验中找到其中的因果关系,这需要靠他们自己的努力完成。他们或许完全有自由去和别人约会,但也有可能一样得不到成长。他们可能会觉得现在的恋人并不是他们最想要的,但是,对方的想法可能也一样,而这种感觉可不好受。
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1700659783 这对被抛弃过的人也一样。当这些人感觉被遗弃时,他们会从创伤中转向其他求助,而这会自动引发恋人的控制问题当他们深陷依赖恋人的状态中时,他们也是活在过去的阴影里如果他们任由过去的阴影破坏他们的感情,那么,无论另一个人怎么做,他们都会感觉被抛弃。
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1700659785 一些积极的自我肯定是:
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1700659787 除了我自己没有人可以真正地抛弃我。
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1700659789 我与我同在。
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1700659791 生活爱我、关心我。
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1700659793 冷漠和依赖的人是一种常见的原型。实际上,每段感情都是生活安排好来疗愈我们的。当一段恋情结束,你将自己置于伤痛之中时,要么获得疗愈和成长,要么深陷其中不能自拔恋情结束了,你当然会感到伤痛。但是先花点时间好好想想你都学到了什么,只有这样你才能获得生活给予的礼物,否则你还会在下一个人身上经历同样的问题。
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1700659798 心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会 [:1700658952]
1700659799 心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会 揭开爱情给予的礼物
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1700659801 当芭芭拉(Barbara)遇见了克雷格(Craig)时,她是一位疗愈师,克雷格在一家销售公司上班。她年近40,克雷格比她大几岁。克雷格在一家大企业上班,同时也喜欢研究占星术芭芭拉喜欢他与众不同的性格。他讨厌他的工作——卖给人们不想要或者不需要的东西,所以他就希望有一天能够成为全职的占星家。他会从事现在的工作完全是因为接他父亲的班。
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1700659803 另一方面,芭芭拉是一位迷人的精神自由主义者。她有着长长的金发,好像阳光洒在她身上。克雷格非常向往芭芭拉那样的生命,因为他觉得芭芭拉的生命是彩色的,而自己的却是灰色的。虽然他开的是公司的车,但是芭芭拉喜欢他经济稳定,每月有固定薪水收入。
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1700659805 而克雷格对他的生活很不满意,决定从他的生活里开辟出一条接近芭芭拉的生活的路。芭芭拉告诉他,开启新生活的方法是找到一位精神导师。结果,克雷格开始拜一位抽丁香雪茄的美籍印第安人为师,并且克雷格也开始抽烟。芭芭拉非常震惊,她不赞成吸烟,也无法相信他已经开始吸烟了。当她告诉克雷格屋子里不能吸烟时,克雷格争取到他能在厨房吸烟的机会,最终他们互相妥协了。
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1700659807 克雷格认为自己可以放弃固定的收入了,炒公司鱿鱼能帮他早一点过上自己想过的日子。他认为公司正在榨干他的生命,所以他辞职了,放弃了公司配的车和他的薪水。他想靠当一名占星家来赚钱,虽然他准备好了一切,但是没有客户上门。
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1700659809 “你打算怎么经营你的事业?”芭芭拉问道。
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1700659811 他没有明确的答案,而认为冥冥之中自然会有客户前来,一切都会变好的。他还认为自己不需要物质财产,即使,他要去哪里都只能用芭芭拉的车。然而,芭芭拉很讨厌这样,因为她将不得不为克雷格提供交通工具。
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1700659813 有一次,他研究了整晚的占星术星历表,第二天,克雷格告诉芭芭拉:“我要到后年才能赚钱了。这是天兆告诉我的,所以这两年,我不得不从你这里借钱。”
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1700659815 他不是询问,而是通知芭芭拉,就好像他能预知未来。当芭芭拉快支付不起信用卡的时候,她才知道,她一直在为克雷格的香烟买单。芭芭拉发现这一切不再是她当初想要的生活了她花了1200美元给克雷格买了一辆新车,说道:“这是给你的礼物,你自己去追求你的梦想吧。”
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1700659817 他很不想离开,而芭芭拉觉得自己被背叛了、被抛弃了即使是她让克雷格走的。她觉得克雷格在引诱她掉入陷阱。作为一名疗愈师,芭芭拉认为在一段感情里,两个人应该一起成长,她无法理解为什么他们最后以分手收场。他的精神追求让她觉得她在金钱上被利用了。在她的伤痛里,她也对自己很生气,生气自己没有早点制止他。她后悔对当初那个显示事情正往坏的方向发展的占卜结果视而不见,因为她想给克雷格更多空间,不想干涉他追寻精神之旅。
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1700659819 分手之后,她会告诉自己:“我就是一个白痴。”她用这些问题责备自己:我怎么这么笨?她开始不断强化自己的错误她的朋友开始帮助她,说:“芭芭拉,你必须得停止这样。你并不是一个愚蠢的人,你只是把自己扮演成在生活和爱情中比较笨拙的人而已。”
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