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1700671963 很多健康问题与年龄有着很强的相关性,因此随着人口的增长和中老年人比例的增加,这些健康问题越来越普遍。根据一些估计,仅因人口增长一项,全球人口伤残调整生命年就增加了28%,另有近15%是因为老年人口的比例增加了。自1990年以来,人口寿命每延长一年,其中就只有10个月是健康的。到2015年,大于65岁的人数将超过小于5岁的人口数,而超过50岁的人口中,有将近一半将处于病痛、伤残或某种需要医疗护理的缺陷状态。
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1700671965 然而,从进化的角度来审视,这种流行病学的转变不能仅以死亡和病态之间的交换来解释。关于健康趋势的改变,几乎每一份公开发表的分析都只从过去100年左右的时间尺度来考量人类在死亡与病态之间的转换,使用的数据也仅仅来自工业时代和自给农业时代的人。但是,如果不考虑狩猎采集者的健康数据,那么针对全球健康状况改变的这些评估就像仅根据足球比赛最后几分钟的进球来猜测整场比赛的赢家一样。此外,目前医生和公共卫生官员是根据感染、营养不良和肿瘤等病因来对疾病进行分类的,尽管这很有意义,但从进化的角度来看,我们还应该考虑疾病在多大程度上是由人类进化适应的环境条件,包括饮食、体力活动、睡眠以及其他因素,与我们现在所处的环境条件之间的进化失配所致的。
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1700671967 如果我们重新考虑当前因感染性疾病而英年早逝与非传染性疾病的病态延长之间的消长的流行病学转变,从进化角度出发我们会看到一些略有不同的情景。很明显,随着人口增长以及人们的寿命更长,更多的人会罹患失配性疾病,这些疾病在过去很罕见甚至根本不存在,它们并不一定,或者说并不完全是进步过程中不可避免的附加产物。
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1700671969 支持这一观点的一条重要证据来自我们从少数狩猎采集者群体获知的有关他们健康状况的信息,当然这些群体仍有待进一步研究。狩猎采集者生活的群体很小,因为他们中的雌性生育次数不多,而他们的后代却有着很高的婴儿和儿童死亡率。即便如此,晚近时代的狩猎采集者并非一定如很多人想象的那样,生活在肮脏、野蛮、物质短缺的条件下。没有在儿童期死去的狩猎采集者通常能活到老年:他们最常见的死亡年龄在68~72岁之间,他们中的大多数能够成为祖父母,甚至是曾祖父母。他们最可能的死因是肠道或呼吸道感染、疟疾或结核等疾病,或者是暴力和意外。
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1700671971 健康调查也显示,在发达国家导致老年人死亡或伤残的非感染性疾病,在中老年狩猎采集者中很罕见,或根本不为人所知。这些研究诚然还很有限,但已经发现狩猎采集者很少甚至不会罹患2型糖尿病、冠心病、高血压、骨质疏松、乳腺癌、哮喘,以及肝脏疾病。痛风、近视、龋齿、失聪、扁平足,以及其他常见疾病,似乎也没有给他们造成很多痛苦。确切地说,狩猎采集者并非生活在永远完美的健康状态中,尤其是他们越来越容易获得烟草和酒精,但有证据显示,尽管他们从未接受过任何医疗服务,但与当今的许多美国老年人相比,他们还是很健康的。
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1700671973 总之,如果将世界各地人们的当代健康数据与狩猎采集者的相应数据进行比较,你不会得出结论说,心脏病和2型糖尿病这些常见失配性疾病的发病率上升是经济进步和寿命延长所不可避免的直接附加产物。此外,如果你仔细审视就会发现,关于年轻时死于感染性疾病和年老时死于心脏病或某些癌症之间的交换,一些用于支持这一观点的流行病学数据是经不起推敲的。例如最近的乳腺癌发病趋势,在英国,50~54岁女性乳腺癌的发病率在1971年至2004年间几乎增加了一倍,但这个年龄段的女性人口数并没有增加一倍。相反,同一期间期望寿命仅延长了5岁。
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1700671975 此外,2型糖尿病和动脉硬化这些代谢性疾病并不仅仅是因为人们的寿命延长而突然爆发的,实际上它们在年轻人中也更普遍了,因为年轻人中肥胖的发生率也在升高。当然,有些疾病现在的诊断手法比以前简便,因此它们也显得更常见了,如前列腺癌,但发达国家的医生现在必须治疗的许多疾病在过去是极为罕见的,很少出现在非工业世界中。一个例子是克罗恩病,这是一种由于身体的免疫系统攻击肠道引起的可怕症状,包括痉挛、皮疹、呕吐,甚至是关节炎。世界各地克罗恩病的发病率都在上升,尤其是在十几岁和二十几岁的年轻人当中。
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1700671977 关于流行病学转变并非由于进步所致的不可避免的交换,另一条重要的证据来自死亡和病态变化趋势原因的消除。这是一个棘手的任务,因为难以精确地分辨大多数慢性非传染性疾病是由哪些因素、在多大程度上引起的。即便如此,有一些研究还是一致将以下因素列为发达国家人口尤为重要的致病因素:高血压、吸烟、过度饮酒、环境污染、水果摄入过少、体重指数高、空腹高血糖、缺乏体力活动、高钠饮食、坚果和种子摄入太少、胆固醇高。值得注意的是,这些因素中很多都不是独立作用的。吸烟、不良饮食习惯和缺乏体力活动,众所周知这些因素都会导致高血压、肥胖、高血糖和不良胆固醇水平。而在农业革命和工业革命之前,这些危险因素没有一个是常见的。
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1700671979 同样重要的一点是:关于病态延长必然伴随着寿命延长这一假设,还有一些证据对其提出了质疑,或至少对其有削弱作用。詹姆斯·弗莱斯(James Fries)及其同事进行的开创性研究分析了来自1 741人的数据,这些受试者分别于1939年和1940年进入宾夕法尼亚大学,并在接下来的50多年里接受了多次随访调查。研究者针对以下方面收集了受试者的数据:三个主要危险因素,包括体重指数、吸烟习惯、运动量,罹患的慢性疾病,伤残程度,即根据受试者进行以下8种基本日常活动的表现进行定量分析:穿衣服、起床、进食、行走、梳洗、伸手、抓握、办事。因超重、吸烟、不运动而被列为高危的受试者,死亡率比低危者高出50%。
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1700671981 此外,如图8-4所示,这些高危者的伤残评分比低危者高100%,并且超过最低伤残水平的年龄也比低危者小7岁。换句话说,到这些毕业生70多岁的时候,仅这三个危险因素就会导致他们面临的死亡风险比其他受试者高50%,而伤残风险则要高一倍。此外,这一分析结果对男女而言都一样,而研究设计早已将教育和种族的影响设置为恒定变量。
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1700671986 图8-4 一项在宾夕法尼亚大学毕业生中进行的研究发现的“疾病压缩”现象
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1700671988 根据体重指数、吸烟、锻炼习惯等因素,受试者被分为不同的风险类别。结果显示,危险因素较高者在较低年龄偏向于发生较多伤残。
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1700671990 最后的分析结果显示,对于农业革命带来的失配性疾病,工业时代已经相当成功地解决了其中的许多种。但同时又产生或升级了一系列新的非传染性失配疾病,这些疾病仍不在人类的掌控之中,尽管人类在共同努力抑制它们,但其在世界范围内的发病率和严重程度仍在提升。这些疾病以及伴随着仍在进行中的流行病学转变而出现的病态延长,都不是寿命延长、感染性疾病减少不可避免的简单附加产物。寿命延长和发病率升高之间的关系,并不是不可避免的互相交换。
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1700671992 相反,有证据证明了常识所认为的,即人类有可能活得既长寿又健康,那些会导致长期伤残的慢性非感染性疾病并不是必然会得的。然而,可悲的是,能够健康地老去的人并不多。为了试着理解这些趋势,我们可以用进化的镜头来更深入地观察那些自农业革命和工业革命以来涌现出的失配性疾病的原因。另一个同样重要的问题是,我们对这些疾病原因的治疗不力如何促进了有害的反馈回路,使得这些疾病继续盛行,甚至发病率持续上升。
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1700671994 在我们面对的各种失配性疾病中,一些最令人担忧的疾病是由于某种过去罕见的刺激在当前环境中太常见了。在这些疾病中,最典型最普遍的是与肥胖有关的疾病,而肥胖正是因为摄入能量太多所致。
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