1700693783
1700693784
中间阶段
1700693785
1700693786
当项目开展到一半时，你卡壳了，不知道接下去该怎么做。这就好比走进茂密的森林，突然发现又回到了5分钟前到过的地方，这确定令人沮丧。但你应该为自己走到这个阶段感到自豪。
1700693787
1700693788
你会找到答案的——只要继续思考，不要给自己施加过多的压力。你得想想到底出了什么问题，然后将之暂时搁置，休息一下。如果你的潜意识察觉到你的有意识思维迫切地想找到解决方案，它会铆足马力，力争解决问题。
1700693789
1700693790
思维受阻是大脑的感受。如果你害怕面对它，反而会让其占据上风。你会头昏脑涨，心灰意懒。你要对自己有信心，要坚持不懈，接受思维会受阻这一事实。当潜意识给出解决方案时，你会发现等待是值得的。
1700693791
1700693792
我在写这本书时，经常是在前一章还没写完，就投入到新章节的创作中。一天之后，我会重新回到未写完的章节，思路会突然变得格外清晰，也知道接下去该怎么写了。
1700693793
1700693794
记住：觉得“思维受阻”，这一切都出现在脑海里。如果你准备着手一项任务，那就行动吧，不要给大脑与你玩思维游戏的机会。如果是在工作到中途，感觉到思维受阻，别沮丧，继续思考，潜意识最终会拯救你。
1700693795
1700693796
1700693797
1700693798
1700693799
1700693800
1700693801
1700693802
大脑黑客：45种大脑超速运转的实用技巧 [:1700691132]
1700693803
大脑黑客：45种大脑超速运转的实用技巧 38 金发姑娘原则
1700693804
1700693805
“创造力源自栽种于潜意识土壤上并能生根发芽的有意识事实。”
1700693806
1700693807
——英国学者伯特兰·罗素（Bertrand Russell）
1700693808
1700693809
我在前几章提及过，潜意识在产生灵感的过程中扮演了极其重要的角色。但你得营造出适合潜意识生长的环境。本章所要介绍的技巧能帮助你营造这样的环境。虽然不能保证你的潜意识一定会产生灵感，但这就如同播撒种子，如果土壤肥沃，光照充足，水分充足，种子茁壮成长的概率就很大。
1700693810
1700693811
人们总是错误地认为“富有创造力”的人会经历“电灯泡时刻”，即突然就来了灵感。但事实是，如果没有长时间地去思考问题，好点子是不可能出现的。之所以你会觉得灵感是突然间冒出来的，是因为它源自你的潜意识。灵感不可能无缘无故出现，你得下工夫思索。
1700693812
1700693813
约翰·列侬（John Lennon）曾花了5个小时，想写出一首“有意义且好听”的歌。最后他决定放弃。“《Nowhere Man》这首歌就冒出来了，歌词还有旋律，整首歌，就在我打算放弃的时候……所以顺其自然吧。”
1700693814
1700693815
“如果没有长时间地去思考问题，好点子是不可能出现的。”
1700693816
1700693817
如果你在某个问题上下了工夫，渴望找到解决方案，你的潜意识会认为这个问题是值得处理的。但执着某个问题的副作用是你将面临思维枯竭的时刻。此时，人们通常会觉得思维受阻，或者产生自我怀疑。
1700693818
1700693819
但这个时候就应该遵循金发姑娘原则（译注：源自童话《金发姑娘和三只熊》）——凡事必须有度，不能超越极限。如果让潜意识来接管，你得避免走两个极端：一方面你不能给自己施加过多压力，另一方面你也不能完全走神，去做些太多无须动脑的事，例如看电视或者浏览朋友圈。
1700693820
1700693821
你只是将问题暂时搁置，并不是完全抛诸脑后。如英国喜剧大师约翰·克立斯（John Cleese）所言：“创造力的特别之处在于：如果采取友善的方式思考某个主题，你的潜意识迟早会给你回报。”
1700693822
1700693823
暂时将问题搁置，往往会产生积极的作用。正如作家希拉里·曼特尔（Hilary Mantel）在《卫报》发表的《写小说的10守则》中所写的：“如果你觉得写不下去了，就离开书桌。散步、洗澡、睡觉、做馅饼、画画、听音乐、冥想、锻炼。无论做什么，都不要再去想那个问题了。但不要选择打电话或参加派对，这么做，其他人的言论会占据你本应写下言语的空间。你要为它们留道缝，创造个空间。”
1700693824
1700693825
1700693826
1700693827
1700693828
当灵感来了或者你寻求的见解出现时，随之而来的还有被激发的热情。这不是心理层面的，而是实实在在的身体反应。
1700693829
1700693830
J.K.罗琳（J.K．Rowling）如此描述其在撰写第一本面向成人读者的书时，灵感来袭的那一刻：“当你有想法，并且知道可行时，整个身体都会有反应。就是那种肾上腺素激增，是化学反应。创作哈利·波特系列时，我有这样的体验。写这本书，我也是如此。”
1700693831
1700693832
“当灵感来了或者你寻求的见解出现时，随之而来的还有被激发的热情。这不是心理层面的，而是实实在在的身体反应。”