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我才30出头，大学时代至今曾有两次下背痛到无法起床的经验，并且查不出原因，猜测是因为曾经跌倒伤及坐骨神经。前阵子练习瑜珈时伸展左边髋关节时会有“卡住”及疼痛的状况，以为是关节有移位，但是敲胆经后居然渐渐缓解了！有几点想要请教：
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1、两边敲胆经的痛感不同，左边较痛、右边都没有感觉，是否就应该多敲左边？
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吴清忠答：
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身体左右不平衡的现象会随着血气下降而愈来愈明显，您的情形显现您血气不高。但仍建议您两边均匀地敲，等血气升到一定程度，两边的感觉就会非常接近了。
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2、敲胆经会有“排气”的生理反映吗？
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吴清忠答：
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身体的排气主要是肠子里的气体往外排，正常的情形这种排气一直进行着，只是量很少，没什么感觉。但当肠道阻塞时，会使内部的气体形成积压，因而提高了压力，再循空隙排出时，感觉就很明显。
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敲胆经必须配合早睡，才会使血气上升。血气上升之后，身体会开始修复肠子，这时就会形成肠道阻塞，才会排气。
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3、左边脸颊靠近脖子一带，会重复长痘子，周末睡眠充足时会消，每晚下班回到家又会明显地发出来，可能是哪方面需要多注意呢？有什么方法？
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吴清忠答：
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痘子长在脸颊靠脖子附近和大小肠有关，在前侧牙齿下方是大肠经，后侧在耳朵下方是小肠经，可能是这两个腑之一的问题。除了肠子的问题之外，肝火也是另一个主要的原因。您在周末睡眠充足，肝火退去就会消。改善的方法，一方面增加休息避免肝火的上升。另一方面注意饮食的细嚼慢咽，减轻肠胃的负担。痘子长得严重时，可以暂时戒除肉食，特别是猪、牛、羊等红肉，这些肉比较不容易消化。
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4、敲胆经会有明显的妇女疾病或症状的反映吗？
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吴清忠答：
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配合早睡的敲胆经，使血气提升之后，月经会有些变化。本来的肝火退去之后，经血可能减少，再随着血气的提升，逐渐增多。月经是妇女反应血气最敏感的症候，血气随着年龄日渐降低，月经的量也愈来愈少。调养使血气回升之后，月经的情形就慢慢地回复到更年轻时的状态。在调养的初期，有时身体会清理低血气时无法排出的垃圾，会造成几次的月经异常。如血量突然增加或减少、经期混乱、经血较红或较黑等。
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另外，在血气回升后，当身体开始修复胃或肾时，会出现蛋白尿，小便中会出现泡沫。如果处理不当很容易演变为尿道炎、阴道炎、子宫颈糜烂、膀胱炎等。由于这几种病出现时，蛋白尿早就停止了，因此在医院检查很难找到原因。只有自己平时注意在小便出现泡泡时，在便后清洗或擦拭干净。通常周期性地出现前述的几种妇女病，很可能发病前一两星期的蛋白尿是主要原因。
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过了约两周，慢活瑜珈再问：
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1、最近敲胆经，右边也渐渐有比较明显的感觉。
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吴清忠答：
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敲胆经加上早睡会使身体的血液总量增加，身体各个部位的供血也随着增加，左右不平衡的现象也会改善。
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2、过去坐骨神经痛时，常会使用真空拔罐器。以前施作在胆经外围没有明显的印子，是惨白颜色但会酸痛，肩颈部位印子颜色则非常红黑。最近因为敲胆经觉得手会酸，所以敲了大概100下后就试着用拔罐的方式，我想效果跟敲胆经应该是相同的吧！也发现，印子呈现红色，和以前有截然不同的结果，这是好现象吧！
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吴清忠答：
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拔罐也可以疏通胆经，血气提升后，皮下的供血增加，拔罐显现的印子自然不同。
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3、先前跟您了解过痘痘生成的位置，最近三天又更严重了，是长在靠近后侧，所以是您说的小肠经的部位。前阵子是长在前侧、在早以前是长下巴嘴角，其他地方有粉刺但没有长出痘痘。目前痘痘外观是会红肿的形态。这样的话是在排泄废物？小肠经有什么需要保养的地方吗？
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吴清忠答：
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痘痘的生成有时是身体处理器官时的现象，等完成了修复工作，自会消失。那些痘痘是肠胃部位清理时，直接从皮肤排出经络里的垃圾。小肠的保养主要是尽量减少吃加工太多的食物及细嚼慢咽。
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