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探索婴儿的吃奶模式
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每个婴儿都有自己独特的进食风格。几年前耶鲁大学研究人员为婴儿的5种常见吃奶模式取了风趣的名字。来看看能否从中识别出你的孩子属于哪种。
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梭鱼型（Barracudas）婴儿不会浪费时间。一放到胸前，他们就会立刻张开大嘴咬住乳晕，努力吃上10～20分钟。一般吃上一段时间后就没那么迫切了。
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过度兴奋型（Excited Ineffectives）婴儿一看到乳房就会进入兴奋状态。他们会咬住乳头，如果不小心放开，就会因挫败而开始尖叫，这样就更加无法好好吃奶。每次喂奶时都必须哄几次，帮他们冷静下来。给这类婴儿喂奶的关键是他们一醒来就立刻喂奶，不要等他们饿过头。假如婴儿乱动的时候乳房开始向外大量溢奶，可以用手先挤出一些，减慢乳汁喷出速度。
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拖拉型（Procrastinators）婴儿吃奶很费劲，直到母亲的奶量增加以后才会改善，即常说的“下奶”以后。不应给这类婴儿用奶瓶喝水或喂奶。吃奶瓶可能让他们更加难以从母亲胸前直接吃奶。你应坚持在婴儿看起来比较清醒或嘴巴有吃奶动作时将他放在胸前喂奶。如果婴儿不愿意吃奶，有时将他赤裸着放在躺卧着的母亲同样赤裸的胸腹部可改善情况。婴儿可能自己去胸部找奶吃，你也可以等一会儿后直接将他放在胸前。哺乳专家可为你提供建议，来改善喂奶姿势并增加亲昵感。如果婴儿刚出生的几日不肯吃奶，在两次喂奶之间可以用电动吸奶器增加产奶量。绝不要放弃！可联系儿科医生获得协助或请他为你推荐哺乳专家。
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美食家型（Gourmets或Mouthers）婴儿总是在玩乳头、先尝尝乳汁的味道、咂咂嘴巴，然后才开始吃。如果被催促或刺激加快速度，他们会生气，而且用尖叫来抗议。最好的解决办法是忍耐。玩几分钟后，他们还是会安稳下来乖乖吃奶。但要确定婴儿的嘴唇和牙龈含住的是乳晕而不是乳头。
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吃吃停停型（Resters）婴儿会先吃几分钟，再休息几分钟，然后继续吃。有些会含着乳头睡着，大约半小时以后醒来接着吃两口当点心。这种模式会让人很烦，但不能催。最好的解决办法就是留出更多喂奶时间，灵活应对。
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了解婴儿的吃奶习惯是你在分娩后前几周遇到的最大挑战。一旦了解了他的模式，你会发现更容易判断他何时肚子饿，何时吃饱，他每天需要吃几次，每次要吃多长时间。一般来说，最好是在婴儿刚出现饥饿迹象时就开始喂奶，不要等到他开始哭。每个婴儿还有自己喜欢的特定姿势，甚至会显示出对某一侧乳房的偏好。
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怎样用奶瓶喂母乳
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一般来说，坚持不断地为新生儿喂奶是保证母乳喂养成功的最好办法，因此住院时尽量选择“母婴同室”，让孩子一直和你在一起。你可能希望让孩子在育婴室留一夜，可以让你好好睡上一觉。但是，现在大多数医院都提供了母婴照顾服务，让你睡的时候新生儿能够在同一个房间里得到护士的安全照料。研究显示，与把孩子留在育婴室照顾相比，新生儿在同一个房间里得到照料时，母亲事实上睡得更加安稳。医院正逐渐放弃了传统的育婴室模式，而将旧的育婴室用于手术和照料患病新生儿。此外，孩子如果一直在你身边，你就能迅速地回应婴儿的喂哺信号，就不用给他补充不必要的水或配方奶，额外的水或配方奶会影响母乳喂养的顺利进行。
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假如情况不允许你和孩子在一起，你必须用手或吸奶器将乳汁挤出，这样才能刺激乳汁继续分泌。医务人员将协助你以合适的方式将挤出的乳汁喂养给你的孩子，以尽量减少恢复为母乳直接喂养时出现的问题，例如采取能够避免使用奶瓶和橡胶奶头的喂养技巧。这些技巧包括利用注射器、杯子喂养或者辅助哺乳设备喂养。只有极罕见的严重情况下，母亲挤出的乳汁才不适合给孩子吃。如果你外出时给孩子吃配方奶，孩子吃到的母乳少，从母乳中获得的益处就少。有过敏病史的家庭更应尽量避免给婴儿吃配方奶。在你给孩子断母乳前，一定要咨询儿科医生或其他专家的意见。
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你的婴儿吃饱了吗
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婴儿的尿布可以提供他是否吃饱的线索。第1个月，当奶量增加到足够婴儿所需时，他每天就会至少有6次小便，通常还会有3～4次大便（经常在每次吃奶后就会拉一点）。随后他的大便次数会减少，甚至可能隔一天或几天才拉一次。但只要大便质地柔软，婴儿依然活泼，就是很正常的情况。另一个判断婴儿是否在吃奶的线索是听他的吞咽声，一般连续吮吸几下后就应该有吞咽声。如果婴儿每次吃完奶后几小时都表现得很满足，也说明他刚才吃饱了。另一方面，连续几天吃不饱的婴儿可能变得更加嗜睡，看起来似乎“容易”照顾。刚出生的几周，经常一次睡觉超过4个小时的婴儿应带去给医生检查，以确定他是否按照预期在增重。
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判断婴儿长期摄取量是否充足最准确的一个方法是检查他的体重增长情况。我们现在建议婴儿在出生3～5日内应由儿童保健医生进行检查，这是检查婴儿体重、饮食和头围情况的好机会。出生后第1周，婴儿体重比出生时减少最多达10%（对一个大约3.4千克的足月婴儿来说大约减少340克），但之后他的体重应该相对稳定地增长。满2周时，婴儿应该恢复到出生时的重量。如果你有过母乳喂养的经验，哺乳应该很快熟练，那么新生儿损失的体重会较少，而且几天内就能恢复到出生时的重量。
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一旦你的奶量供给充足，婴儿前3个月内应每天增加14～28克体重。3～6个月期间，他的体重增长会降低到每天14克左右，6个月后婴儿每天体重增长会更少。通常每次拜访儿科医生，他都会给婴儿称重。如果你在两次拜访期间不放心，可以打电话预约一个时间给婴儿称重。不要使用家用体重秤，因为它对婴幼儿而言不是特别准确。
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一旦母乳喂养进行顺利，乳汁供应充足，通常在产后3～4周，你就可以决定是否偶尔用一下奶瓶，让自己在喂奶期间可以离开一下。但你并不需要用配方奶来代替母乳：提前将母乳挤出保存好，婴儿就可以继续通过奶瓶来享受母乳的一切益处。另外，挤出乳汁也可以让身体继续保持充足的母乳产量。这一阶段偶尔使用奶瓶通常不会影响婴儿的吃奶习惯，但有可能带来另一个问题：你的乳房会很胀甚至漏奶。你可以挤出一些乳汁，排空乳房缓解涨奶。挤出的乳汁可以储存起来，当你离开时喂给婴儿。用防溢乳垫可以帮你解决漏奶问题。很多女性在前1～2个月每天都戴着防溢乳垫，防止奶漏到衣服上。在一天当中有规律地给婴儿哺乳或者将乳汁挤出，这很重要。这样可以避免涨奶现象，以及泌乳停滞带来的泌乳量减少这一潜在问题。
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挤奶和储存
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用手或吸奶器都可以将乳汁挤出。不管用哪种方法都必须通过喷乳反射才能将乳汁从乳房中排出。学习用手挤奶时请人示范或观看教学视频比仅是自己看书更容易。一旦学会，用手挤奶可以很快很有效，但需要经过一定练习。很多医院在母亲离开医院之前都会教授用手挤出乳汁的方法。起初用吸奶器似乎比用手更容易，但吸奶器的质量差别很大。劣质吸奶器无法有效地将乳汁吸出，会造成乳房充血肿胀，或者长期使用后乳汁分泌量逐渐减少。劣质吸奶器还可能刺激乳头或造成一定的疼痛。
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可以先轻轻按摩一下，刺激乳房，这样挤奶会更容易一些。
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如果你选择用手挤奶，一定要将手洗净，用干净的容器收集乳汁。将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方。轻柔而有力地将大拇指和其他手指向一起挤，同时向胸壁方向挤压乳房组织。手指不要向乳头方向滑动，这样会造成疼痛。将乳汁倒进干净的奶瓶、硬质塑料容器或特制的塑料母乳储存袋，然后放进冰箱储存起来（见下图）。如果婴儿需要住院治疗，医院会提供给你收集和储存母乳的详细信息，还可以借给你一个医用级吸奶器，帮你将乳汁挤出喂给婴儿。
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用手挤奶时，手掌握住乳房，拇指和食指分别放在乳头两侧的乳晕边缘位置，然后有规律地向胸壁挤压。绕圈转换手指的位置，这样才能排空乳房的所有部分。
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虽然有手动吸奶器，但高质量的电动吸奶器是个非常好的选择，比起用手挤奶，好的电动吸奶器可以更有效地刺激乳房。这种吸奶器的压力可调节，而且可以自我循环，更有效地吸出乳汁。电动吸奶器的主要作用是挤奶或维持母乳分泌，非常适合母亲多日不能直接给婴儿喂奶及母亲去上班或读书时使用。电动吸奶器好用但也很贵——价格从数百元到上千元不等，有的甚至更贵。如果你只在一段时间内有需要，更经济的做法是从医疗用品店、医院或哺乳用品租赁机构租一台。如果新生儿需要住院治疗或你生下孩子后很快就要回去工作，但又希望坚持母乳喂养，那么吸奶器是必不可少的。