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学习使用灵摆也像学习其他探测工具一样简单。只要你花一点时间，找个安静的地方练习几次就能学会。第一步是感受它。坐在桌前，双脚平放在地面上，双肘放在桌上，用拇指和食指捏住灵摆的链条末端（见图），让灵摆悬空一会儿，感受它的重量。轻轻地沿顺时针方向让灵摆旋转，停止，然后逆时针旋转。接下来，以水平、垂直和对角方向移动灵摆，慢慢熟悉它在你手中的感觉。
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第二步，设定灵摆的反应方式。这与你设定探测棒的反应方式是一样的，你要规定好垂直运动表示“是的”，水平运动表示“不是”，或者相反。对自己说：“当我提出一个问题，答案为‘是’时，灵摆要沿着这个方向运动：————。”用同样的步骤规定好“不是”的表示方法。
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每天抽出几分钟来做灵摆实验。记住，你的潜意识就是驱动灵摆运动的信号，所以每一次运动的方向、剧烈程度和速度都代表着不同的意义。
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在探测前世时，你可以将地图与灵摆结合，就像上文中地图与探测棒结合一样。在第XXX页的例图当中我们看到，灵摆可以清晰地指出影响着你的前世曾经生活在哪个洲。把精神集中在你的问题上，在脑中反复发问。通过灵摆运动的方向，你就能得到答案。如果灵摆的运动强度不够，或是方向非常模糊，你可以依次让灵摆经过每个大洲，同时询问：“影响着我的前世曾经生活在这里吗？”然后依照同样的方法，将地点从洲精确到国家，再精确到更具体的地方。
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用同样的方法，灵摆可以帮你确定前世生活的年代。地点和年代确定以后，你可以借用询问探测棒的问题，继续深入提问。要尽量弄清楚具体的问题、原因和可能的解决办法。多加练习之后，你一定可以弄明白前世与今世的种种关联与影响。别忘了把问题的答案添加到你的前世记录中去。
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前世的秘密 [:1701248844]
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第9章 “出生”和“死亡”到底是怎么一回事？
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出生和死亡对灵魂有着怎样的意义？
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在讨论探索前世问题时，还有两个关于生命最神秘也是绝对不可忽略的问题——出生和死亡。
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出生和死亡是一个人一生所能遇到的最大转变——但并非唯一的转变——我们每个人都会在很多时候、很多层次上遇到各种变化。变化是一种机缘，会给我们带来新的成长机遇，前提是我们必须对自己的生活负责，只有这样，才能真正利用好这些变化。
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很多宗教或文化中都有自己的成长仪式（rites of passage）。这些宗教或文化相信，一个人要想进入人生的下一个阶段，必须先有一次象征意义的“死亡”。这就是所谓的成长仪式。没有死亡，就不可能有重生。
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成长仪式的主要作用是庆祝一个人生命中的某个转折。古代有很多成长仪式，直到今天，这些成长仪式依然存在——犹太人的“成人礼”（mitzvah）就是一个最好的例子。新生儿降生时的洗礼和祷告也是一种成长仪式，其目的在于庆祝一颗灵魂进入了肉体。葬礼也是一种成长仪式，它表示灵魂从肉体回归到精神。
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事实上，我们存在于肉体的整个阶段都可以被看成是某种形式的成长仪式。在一生中，我们都在不断放弃旧的东西，创造新的东西。我们每个人都要在自己所处的环境中不断成长、不断学习、了解关于生和死的方方面面。我们每个人都在学习放弃和创造，每个肉体存在的一世都可以被看成是一个通往更新高度的成长仪式。
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如果想要更好地利用这样一段经历所带来的机遇，我们必须更新自己对生命及其过程的认识，学会把世界看成是能量的各种表现形式，并了解各种能量如何在我们体内运行，意识到我们每个人都有灵性的一面。既然我们能够完成寻找肉体这么一件伟大的工作，就一定能够善加利用我们在地球上这短暂的人生，释放出更多的爱，取得更大的成就。
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身体并不是一个人的全部，它只是一个载体。必须指出的是，这个载体承载了我们所有的思想、行为和情感，它的健康和能量在很大程度上取决于我们能否善加利用它。事实上，我们正是通过肉体在这一世的活动来帮助灵魂得到提升。正因如此，早在我们出生，甚至在受孕之前，我们的身体、情感和心智等要素的基础便已确定。总的来说，一个人一生的际遇实际上是其父母遗传、生活环境以及前世因果等的综合产物。
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出生和死亡都是非常复杂的过程。在达到自己的最高境界之前，我们要经过很多次的人世经历。每次出生前，灵魂都会选择那些最有助于自己成长的环境，在其中，会遇到各种新的挑战，并在这个过程中不断成长。
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一般来说，受孕完成之后，我们的发展和成长便会遵循两条路径：身体开始逐渐上行，心灵开始逐渐下行。我们每个人都有两面性：一面是不灭的灵魂，一面是可灭的肉体。
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虽然我们来到这个世界时都是弱不禁风的小孩子，但真正的我们却是富有智慧，而且发展成熟的。之所以如此，是因为前世的许多经历已经让我们的灵魂得到历练，并积累了很多智慧。这些智慧随着灵魂的转世代代相传，成为我们在每一世实现成长的种子。要想发挥这些种子的力量，我们必须先唤醒它们，重新培养，甚至提升它们——学习新的技能，播撒下新的种子。
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记住，即使在前世已经具备了某项能力或天分，也并不意味着在今世就可以轻松地将其唤醒。它只是带到今世的一粒种子，我们可以在今世将其发扬光大，提升到更高的高度。当然，每个人都有自由的意志，我们完全可以选择是否发挥这粒种子的潜力。
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这就好比一个童年学过后空翻的人，学会之后就停止了练习，再也没做过任何相应的拉伸或任何形式的训练。30年后，有一天他/她突然想做个后空翻——考虑到自己小时候曾经学过，所以他/她感觉应该很容易。但事实并非如此，他/她很可能会受伤。道理非常简单，无论之前学过怎样的技能，要想重新应用，就必须对其重新培养和练习，只有这样，才能重新唤醒该技能。
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没错，有时的确会有意外。我们经常会看到有些小孩子很有天分，某些技能似乎生来就会，事实上，既便是有天分，仍然需要付出一定的努力去培养和唤醒。
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试想一下，一方面，把一个孩子放到房间中央，周围所有人都冲他大吼，声明他是多么丑陋、愚蠢，那么通常只会有两种结果：要么他退缩了，永远无法体现自己的全部潜力，要么他成了世间的一个噩梦。
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另一方面，我们把一个孩子放到房间中央，告诉他我们有多爱他，他是多么漂亮，即便犯些错也没关系，我们都在成长——相信他在前世所累积的东西很快会发挥出来，甚至会让所有人大吃一惊。
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没有人能改变自己的前世，但今世的经历却可以影响到自己的未来。出生和死亡本质上是我们每一世最重要的成长仪式。如果我们能够改变对出生和死亡的看法，就会对自己、对这个世界形成一种新的视角，自身的潜力也就会得到更大的发挥。一句话，要想改变自己的世界，必须改变自己的所思所想。