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我也想鼓励大家，在遇到令你一筹莫展的难题时，回过头看看，自己已经做了什么。
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这个小小的动作，会让我们看到过去的努力，不再自我攻击；也让我们在平和的心态下，更清晰地看到手头上可用的解决问题的“资源”，做出新的应对。
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愿我们都能一点点地找回自己的力量，成为解决自己问题的专家。
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抱住棒棒的自己 [:1701292989]
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抱住棒棒的自己 05 中年危机？多谈几次“恋爱”就好了 心流：人类意识的最优体验
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