1701293554
抱住棒棒的自己
1701293555
1701293556
1701293557
1701293558
1701293559
抱住棒棒的自己 心理学家米哈里·契克森米哈赖，在《发现心流》中写道：“唯有心流带来的快乐，是自己塑造所得，对个人意识的拓展与成长才有助益。”
1701293560
1701293561
相信大家在日常生活里，或多或少都有过“心流”的体验。比如一气呵成写完一篇文章，比如和孩子心无旁骛地钻研了半天拼图，又或是投入到两个多小时的电影里。
1701293562
1701293563
当沉浸到某个事物里面时，我们不仅能感受到愉悦、成就感，还能和自己好好相处，对内在的感受也会有更深刻的认识。
1701293564
1701293565
“心流”带来的滋养，终将被积攒下来，推动着我们更好地成长。
1701293566
1701293567
1701293568
1701293569
1701293570
抱住棒棒的自己 [:1701292990]
1701293571
抱住棒棒的自己 06 “我正在慢慢慢慢慢慢地好起来” 来自抑郁症患者的自愈指南
1701293572
1701293573
1701293574
1701293575
1701293576
1701293577
1701293578
1701293579
1701293580
抱住棒棒的自己
1701293581
1701293582
1701293583
1701293584
1701293585
1701293586
抱住棒棒的自己
1701293587
1701293588
1701293589
1701293590
1701293591
1701293592
抱住棒棒的自己
1701293593
1701293594
1701293595
1701293596
1701293597
1701293598
抱住棒棒的自己
1701293599
1701293600
1701293601
1701293602
1701293603
