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• 我喜欢坐过山车的刺激感（寻求刺激）。
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• 我是活泼快乐的人（积极情绪/快活）。
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运用这些方面的好处在于能帮助你分辨被掩饰的特点。例如，很多在外倾性上获得中等分数的人在各个方面的得分并不平均。有些人的热情、合群和积极情绪的水平高于有魄力、活跃和寻求刺激的水平。有些人可能具有不同的平衡状态。这些也适用于其他倾向。在每种情况中，你应该特别关注明显高于或低于平均水平的那些方面。因为这个练习的重点是对人们进行比较，所以你应该找出那些突出的特点。你还应该记录下出现这些突出特点的特定情境。
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为了对大五人格的方面有所了解，我建议你在网上（www.personal.psu.edu/faculty/j/5/j5j/IPIP/ipipneo120.htm）做免费的人格测试，这个测试类似于科斯塔和麦克雷设计的量表。开发者是一群杰出的人格研究者，宾州大学的约翰·约翰逊（John A. Johnson）负责监督。在这个测试中，有些人格方面的名称有所不同，但其涵盖的范围是相似的。这个免费测试被称为IPIP，你可以匿名完成，大约需要花费20分钟。一旦你完成了这个测试，就会收到一份自动发送的电子邮件报告，报告中会显示与成千上万做过这个测试的人相比，你在大五人格上的相对评分。
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为了更多地体验大五人格的不同方面（见表1—2），你还可以用网上的问卷来评估我在序言中让你选出来的熟人（P某人）。这样做可以让你更清楚地了解P某人，并让你信服这种方法的有效性。逐渐熟悉大五人格之后，你的目标是学会在头脑中进行粗略的评分（高、中或低），而不再依赖问卷。
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表1—2 大五人格的方面
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*当专利问卷（大五人格问卷）中人格方面的名称与非专利测试（IPIP）中的名称不同时，我把两种名称都罗列出来。
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重新思考比尔·克林顿
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另一种熟悉大五人格及其不同方面的方法是，再次阅读本章开篇我从乔·克莱恩的书中引用的那个段落，同时在头脑里思考大五人格及其所包括的几个方面。克莱恩让我们对克林顿人格的了解不仅限于这段文字中所写的。但为了熟悉大五人格，我将主要分析这段文字：
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他的公众形象总是具有生理层面的，几乎都与肉欲有关。他会拥抱听众，听众的反应也同样让他兴奋。在宣扬他的政治理念时，他会把他的声调发挥到极致，似乎总能感知到听众需要什么，并给予他们需要的东西——有针对性地自我包装与推销，投其所好，目的永远是取悦听众。这也是他在私人会面中最有效、最令人疯狂的特质之一：他总能抓住双方的共同点，绕开比较大的分歧，给追随者都能留下如此鲜明的印象，即他们似乎在所有事情上都能达到完美与和谐。他极度渴求关注，明显具有高胆固醇的特质，他拥有的复杂而丰富的人格魅力似乎令公众着迷。尽管他试图塑形，并为此每天坚持慢跑几英里，直至跑到两腿发软，但他依然是个瘦不下来的胖子。他爱吃垃圾食品上瘾是出了名的。他是众所周知的好色之徒。所有这些特性都集于他一人之身。
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正如前文中提到的，克莱恩的描述方法是将读者的注意力吸引到人所具有的几个关键特征上。现在，我们把克莱恩提供的信息转化为大五人格语言。不用说，我们对克林顿的了解比这多得多，其他观察者对他的描述与克莱恩的多少有所不同。不过，让我们聚焦于这段文字以及书中的其他一些信息，说明大五人格及其所包括的几个方面如何有助于我们综合对克林顿基本倾向的看法。为此，我将重点探讨他得分特别高或特别低的方面。
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对于克林顿，我们非常适合从外倾性开始探讨，因为他自己很喜欢成为人们注意力的中心。为了强调这个特点，克莱恩使用了引发遐想的措辞来描述克林顿的公开露面，比如“拥抱听众”和“被他们唤起兴奋”，这些可以被转化为在合群性上的高得分。克林顿显然还很有魄力，这使他登上了最有权力的领导职位，“好色之徒”一部分反映了他在寻求刺激方面的高得分。从这些描述和克莱恩告诉我们的其他情况中可以确定，克林顿在外倾性各个方面的得分都很高，他的外倾性总分与其他人相比也很高。
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克莱恩还提供了克林顿有关宜人性方面的得分信息，不过克林顿的得分并不那么显而易见。通过这段文字，你首先会产生这样的印象，克林顿的宜人性得分应该很高，因为他总想取悦他人。但当你继续读下去，会意识到他只对受他诱惑的人说出他们想听的内容。在克莱恩的书中，他还提供了克林顿存在虚伪性的其他例子，这样克林顿在坦率方面的得分就会比较低。克莱恩还证明克林顿在玩弄女人方面具有剥削性质，因此他在利他和同情心方面的得分就会比较低。总之，乍看起来，克林顿的宜人性得分似乎很高，但其实际得分比看起来的低。
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尽管我们在尽责性方面获取的信息很有限，但这些却很说明问题。克林顿坚持慢跑暗示着他在自律方面的努力，但这种印象被“尽管他试图保持体型”“不折不扣的胖子”“吃垃圾食品上瘾”和“好色之徒”等诸如此类的描述减弱了，这些描述很难证明他具有高尽责性。即使克莱恩所写的段落没有涉及书中其他部分所描述的克林顿非常努力从而获得成就的情况，且克林顿在责任感、小心谨慎方面的得分比较低，但这些方面汇总在一起还是构成了克林顿在尽责性上低于平均值的得分。
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除了“复杂的人性”之外，克莱恩所写的段落几乎都没有涉及有关克林顿在神经质方面的线索。本书的其他部分告诉我们，克林顿会大发雷霆、失去控制，但我们仍然没有理由认为他特别容易产生消极情绪。事实上，他对批评置之不理的能力令大多数人崩溃，他能在面临严峻考验时保持冷静。汇总起来，克林顿在神经质方面的评分低于平均值。
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这段描述同样没有明确地涉及开放性。在对一个人的简要描述中，这种遗漏并非不同寻常。事实证明，开放性的确是具有可区分性的人格特点之一。因此，克莱恩在书的其他部分中对此进行了弥补，为我们提供了克林顿在开放性的大多数方面评分很高的证据。
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当然，克林顿的很多人格特点都没有被完全体现在这个大五人格简介中。为了说明这种描述方法的有效性，让我们将其与对奥巴马总统的类似评价进行比较，思考两者之间的不同。像克林顿总统一样，我们有很多机会可以看到奥巴马总统的公开行为，此外，他的两部自传也填补了其人格特点方面的许多空白。
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通过比较，他们在开放性方面的差别不大。尽管克林顿和奥巴马在人格特点的某些方面得分不同，但他们的总体得分都很高，并且其在外倾性、神经质、宜人性和尽责性上的得分为我们提供了很多信息。汇总之后，他们的人格差异便显现出来了。
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他们在外倾性上的差异特别明显，奥巴马的得分不仅比克林顿的低，而且低于大多数成功的政治家。尽管奥巴马在魄力和活跃方面的得分很高，但他并不特别热情或喜欢社交。即使在赢得了历史性的大选或获得诺贝尔奖时，他也没有表现出具有很多积极情绪的证据。克莱恩也描述了奥巴马的人格，提供了他具有低外倾性的证据。在奥巴马第一次总统大选期间，作为其辩论教练的一位政客说：“他是一个典型的独来独往的人。通常候选人会非常努力地准备，每个候选人都会一起放松放松、吃个饭。而奥巴马则会走开，独自吃饭。他非常沉默寡言，并不是极度渴求关注的人。”
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“不极度渴求关注”是奥巴马不同于克林顿的另一个标志：他非常低神经质。虽然值得称赞的是，克林顿通常能控制住自己的愤恨和失望，但奥巴马即使在面对严重挫折时，似乎也根本没有这类情绪。事实上，他的情绪非常稳定，很多人对此表示钦佩，但也有人批评他像《星际迷航》（Star Trek）里的斯波克（Spock）博士。记者陶曼玲（Maureen Dowd）称他为“淡定总统”和“没有戏剧性的奥巴马”。
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沉着冷静也可以被看成是低宜人性的标志之一。不过，奥巴马在宜人性的其他方面显然评分很高，尤其是在坦率和倾向于合作、妥协方面。尽管他没有显露出利他或仁慈，但他的行为表明，他在这方面至少能达到平均水平。因此，尽管奥巴马的宜人性不是特别高，但我认为他比表面看起来的更加具有宜人性。
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奥巴马在尽责性6个方面得到的高分也使他区别于克林顿。他在审慎方面的得分尤其高，他会查看问题的所有方面。就像他具有的其他人格特质一样，这可以被视为一件好坏参半的事，一方面人们称赞他考虑周详，另一方面人们批评他太书呆子气、太优柔寡断。
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以这种方式来评价奥巴马和克林顿，证明了大五人格如何有助于我们对直觉性的观察进行组织整理，让其变得更加明确清晰。尽管由此形成的人格概况比较粗略，但这个过程将我们的注意力聚焦到所有人格倾向上，包括那些如果我们不这样做便会忽略的倾向。正如你将看到的，我们以这种方法获得的发现为第2章探讨的人格模式提供了框架。
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