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实用总结
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在这章中，我展示了你该如何用大五人格来组织整理对人格的直觉性看法。为了补充你所学到的内容，我建议你做网上的免费测试（我在前文中提到过），如果你还没做过的话，请搜索这个网址：www.personal.psu.edu/faculty/j/5/j5j/IPIP/ipipneo120.htm。
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这个测试是个很有价值的工具，它类似于专业人士使用的正式人格评估的一部分。完成这个测试并查看结果，它会告诉你与数据库中成千上万的人相比的得分情况。它还有助于你将大五人格的方法应用于其他人。
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不过，你在日常生活中没法用这个有着120个项目的问卷来评价他人。你必须对大五人格非常熟悉，才能在头脑中进行非正式的考察。
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非正式的大五人格考察
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对于头脑中正在进行的考察来说，我们按照既定顺序来做是最简单的方式。就像在克林顿的例子中应用的一样，我通常采取的顺序是E-A-C-N-O，建议你也采取这个顺序。在克林顿的例子中，我浏览各个方面，寻找过高或过低的得分，形成一个粗略的评估框架。在克林顿的例子中，我对他的评估是具有非常高的外倾性、复杂的宜人性和尽责性、低于平均的神经质以及较高的开放性。
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随着经验的增加，你也能像我这样快速总结自己的观察。你不仅仅能把大五人格看成是特质的集合，还能将其看成是以特定强度发挥作用的5种倾向。为了练习这种快速评估，请想一些你认识的人，试着找出在某个特质上得分最高或最低的人。为了方便起见，我再次将大五人格总结如下。
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• 外倾（内倾）：主动交往他人的倾向。
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• 宜人（敌对）：利他、合作和好性格有关的倾向。
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• 尽责（无责任）：控制冲动和坚持追求目标的倾向。
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• 神经质（情绪稳定）：消极情感的倾向，尤其是对所感知到的社交威胁的反应。
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• 开放（封闭）：富有想象、喜欢新颖和变化的倾向。
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这个练习不仅能让你实践如何评估这项倾向，还会让你注意到不一致性。例如，你可能认识一个外倾性得分很高的人，但矛盾的是，他不喜欢和一大群人在一起。尽管这似乎不符合他愿意主动交往他人的强烈倾向，但其实应对陌生人让他感到不自在，而且他还具有高神经质。结果就是，他在熟人中表现出来的高外倾性被引发神经质的情境所压制。
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这个例子说明，运用大五人格并不像看起来那么简单。行为在很大程度上受环境的影响，评估倾向时必须考虑到这一点。此外，5种倾向会不断地相互作用。事实上，它们之间复杂的相互作用、情境的制约作用以及它们彼此的和谐程度，就是造成人格具有独特性与多样性的主要原因。
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P某人与大五人格
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在序言的结尾部分，我要求你选出一个非常熟悉的人（P某人），并写出对他/她人格的描述（从这之后P某人会被当作女性）。如果你还没有考虑过这个选择，请现在完成它，然后在继续阅读的过程中想着P某人。
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现在，大致评出P某人在外倾性、宜人性、尽责性、神经质和开放性方面的得分（比如高、中或低）。
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记录下这些得分后，请回答以下问题：
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1.现在你是否觉得把自己的想法转化成文字变得更容易了？
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2.现在你对她人格的某些方面是否有了更清晰的印象？
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3.你是否注意到最初的描述中遗漏了一些重要内容？
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4.你是否认为某些不一致可以被视作人格倾向之间的冲突？
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如果你准备在大五人格的应用上投入更多时间，你可以再去做网上的测试，把自己代入到P某人的位置，试着以她的观点来回答每个问题。你收到的电子邮件报告将会形成一份简要的人格描述，补充你之前完成的非正式描述。由此你能知道，自己是否能从测试中了解到一些在非正式评价中被遗漏的描述。
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在继续阅读的过程中，大五人格的方法会不断出现，你将有很多机会使用它，从而提高熟练度。现在，你已经做好将它与其他人格探究方法结合起来使用的准备。
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[1]1英里=1.6093千米。——译者注
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