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内在意向帮你实践兴趣焦点
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你可能没有真正做出承诺的经验，因此也从来没有学会用哪些基本技巧来保持毅力。我多年来协助别人建立兴趣焦点，发现了一个能让多面向发展人才更容易做出承诺的关键。
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这个关键是：对于自己的意向保持诚实而实际的态度。首先你必须认识到一件在多面向发展人才生命中经常存在的事实：实践这种多面向发展的生活方式，将会有甘有苦。为自己找出全新方向确实带来了乐趣，你会像意大利文艺复兴时代的探险家一样，发现新世界、新视野，甚至因探险而致富。但是航向未知也可能为你开启了一道通往恐惧、不安、痛苦不断的门。
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我的客户琳恩，是一位律己甚严而坚持不懈的发明家，但她难以信任他人。她害怕有人会盗用她的点子，以致她刚开始甚至不敢找一位导师来分享她的绘图，不敢向当地小企业中心的专家寻求建议。除非她变得比较能够信任他人，否则她的发明永远不会有问世的一天。
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琼安是个才华横溢的水彩画家，她知道自己必须更脚踏实地才行。她住的小社区里，很多人多次拜托她收他们当学生，或者建议她在家里开设儿童美术班。然而她出身于大家庭，家人不认为绘画算什么“真正的工作”，一直期望她去当司机、服务生或家庭治疗师以帮助家计。琼安从小被教导成要取悦别人、服务别人，而把自己摆在最后的人。每当周围出现庞大压力要她点头时，她实在很难拒绝。这样一来她还有时间作画吗？
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吉姆决定离开他经营得相当成功的建筑事业，成立一家新公司，协助小企业向数字化转型。他在面对激烈竞争的家族事业里打拼多年，深知何谓脚踏实地。但他说：“我从来没有自己创业，我父亲在我还帮不上他忙的时候完成这份艰难的创业大事。我对于‘新公司要花三年才能损益两平’这类经常听到的话很没耐心，但我也担心自己会放弃创业的想法，又回到大笔金钱流动和家族压力的环境，虽然我明知这样做是天大的错误！”
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琳恩、琼安和吉姆都是勇敢的人。他们后来都没有选择安稳的做法，反而让自己处于不见得舒服的状态。他们的热情要求他们为自己找到资源，譬如对别人的信任、对自己的信心或是耐心。“意向”就在这个地方发挥了作用。你需要借由辨认自己内在的“意向”来帮助你投入自己的兴趣。找出你的心意之所趋，有助于你定出必要步骤，实践兴趣。
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第166页的表中列出数种可能的意向。浏览一遍这份清单，从中挑出两项你认为对于你的兴趣焦点相当重要，但你很难做到的意向。譬如你天生爱社交，但很难控制预算，那么你不必刻意变得“外向”，而是要专注于变得“节俭”。
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我的客户杰森想赶在结婚四十周年纪念日之前，建造一艘白桦独木舟，带到缅因州旅行。他以下列方式详细说明自己的两个意向：
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我有意变得更勇敢，能坦承自己对于建造这门学问所知不多，更不懂如何建造独木舟。我要变得更勇敢，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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我有意变得更有活力，让我能应付建造一艘独木舟在体力上的挑战。我要变得更有活力，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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卡萝一直很想召集一群女性共同制作布品，分送给癌症病房的儿童当圣诞礼物。但她一想到要接触她不认识的人就觉得讨厌。她还担心自己会使得布品塞爆她的房子。以下是她找出的个人意向：
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我有意变得不害羞，敢开口找其他女性加入这项计划。我要变得不害羞，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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我有意变得更有条不紊，每周都整理好我所需要的材料。我要变得有条不紊，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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阿黛拉想在余暇开一间非营利性的税务咨询中心。她的意向如下：
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我有意变得更善解人意，好让我回应大众对于税务的无知，以及在金钱管理训练方面的不足。我要变得更善解人意，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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我有意变得更用功，学习管理非营利机构所需要的一切知识。我要变得更用功，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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现在轮到你来填写你的空格了：
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我有意变得更 ，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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我有意变得更 ，才能做到我想用这个兴趣焦点达成的事。
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我有意变得……
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意向标记行为让“意向”化为实践
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想把一个好的意向化为具体行动，你必须先知道哪些行为能让你判断自己已经走上对的路。这些可作为“意向标记”的行为，显示出你所遵循的是什么方向。这些意向标记行为本身不是目标的终点，可是，能做到这些行为会让你对于自己完成了一部分旅程感到自豪。你可以随自己意思选择你要的几项意向标记行为，只要你为每一项行为都设定了日期就行。
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