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于是，心理学家和主持人耳语了一番，然后问她：“你觉得我们刚才在说什么呢？”
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女孩说：“肯定是说我今天的穿着有问题……”
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心理学家笑了：“你听到我们说的话了吗？”
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女孩说：“没有。”
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“那你听到过那些同事说的话了吗？”
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“没有。”
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“也就是说，你并不知道人家说了什么，但你却主观地认为，他们一定是在说你坏话。”心理学家继续解释道，“其实我们刚才讨论了过一会儿该谁请客吃饭的事情，然后主持人还说她注意到你的耳环挺漂亮的。”
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女孩觉得不好意思了。
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心理学家接着说：“其实，我们身边有人走过时，我们都会下意识地瞄一眼，但不代表我们就一定会去谈论这个被自己看了一眼的人。”
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女孩听后，若有所思：“可是，很多人爱说我长得那么丑，还那么不会打扮……”
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心理学家站了起来，说：“我要打你。你要是过来，我就要打你。”然后他问：“我打着你了吗？”
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女孩摇了摇头，说：“可是，如果你一定要打我的话，一定打得着。”
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心理学家让女孩走到他身边，这下，他的拳头果然可以打着她了。
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第三次，心理学家又不断做出要打她的姿势，但让女孩不要走过去，然后说：“我要打你，一定要打你。”随后他又问：“我打着你了吗？”
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女孩摇了摇头，道：“我明白了。第一次，你说要打我，没打着，是因为我没走过去；第二次，你打得着我，是因为我走向了要打我的人；第三次，虽然你说一定要打我，但是我不走近你，你就打不着我。”
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心理学家又说：“有些时候，别人确实会有伤害我们的心，但既然我们知道谁要伤害我们，我们为什么不退避三舍，反而要凑过去让自己受苦呢？别人说你外表不够美，你就一定要用他人的主观感受来评判自己吗？”
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没有人有资格打击你，除了你自己。很多时候，有一些伤害，我们可以不自己制造，有一些伤害，我们可以不迎接。
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一位挺有写作天赋的作家曾对我说，有人在她的微博留言指责她不是写作的料，写了书也出版不了，还说了其他一些打击人的话。她说自己对此很气愤，不想写书了。
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我就奇怪了：一位作家在自己什么都没写时，就因为别人的几句话而放弃了准备许久的作品？这是典型的将自己的人生寄托在他人评判之上的现象——她不明白，自我肯定，自我相信，自我激励，是我们最大的权利。
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我们所能得到的都是自己努力的回报。正如人们常说，如果有不幸，你都要自己承担，别人的安慰有时候于事无补。所以，我们没有必要一边忍受别人的打击一边独自难过，我们应该努力把自己的骄傲和快乐写在脸上。
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当然，有的人确实是“事儿妈”，似乎不给人挑挑刺就没法证明自己的存在感。有个作家，总爱评判说谁谁谁整天写作也不能把自己写成莫言，写成郭敬明。这就好像人家连孕都没有怀，他就在那儿判断人家的孩子长大没出息，是不是太过武断了？这位“伟大的批评家”好像也没有写出什么惊世之作，连俗作也没见着一本呢。
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面对这种人，我们实在惹不起还躲得起。千万不要自己撞上去找不自在。我们生来必须接受作为社会性生物的一些社会关系上的束缚，但是，我们要学会用一部分的束缚去交换一部分自由，然后在这些自由里成长为更好的自己。
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虽然成长必然充斥着伤痛，但不要因为自己的不自信，就假想他人是在批评自己，没有人肯定自己，让自己在各种关系中处于不利地位。
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《万物简史》中有段很好的话：我们要做自己的主人，做自己的上帝。很多有益的，甚至只是自己喜欢的事情（不包括违法的），自己喜欢就好。“只要热爱，就已足够。”
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如果我们做某件事时希望别人肯定自己，只能说明，我们对那件事还不够热爱。
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