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1701354773 于是,心理学家和主持人耳语了一番,然后问她:“你觉得我们刚才在说什么呢?”
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1701354775 女孩说:“肯定是说我今天的穿着有问题……”
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1701354777 心理学家笑了:“你听到我们说的话了吗?”
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1701354779 女孩说:“没有。”
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1701354781 “那你听到过那些同事说的话了吗?”
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1701354783 “没有。”
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1701354785 “也就是说,你并不知道人家说了什么,但你却主观地认为,他们一定是在说你坏话。”心理学家继续解释道,“其实我们刚才讨论了过一会儿该谁请客吃饭的事情,然后主持人还说她注意到你的耳环挺漂亮的。”
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1701354787 女孩觉得不好意思了。
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1701354789 心理学家接着说:“其实,我们身边有人走过时,我们都会下意识地瞄一眼,但不代表我们就一定会去谈论这个被自己看了一眼的人。”
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1701354791 女孩听后,若有所思:“可是,很多人爱说我长得那么丑,还那么不会打扮……”
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1701354793 心理学家站了起来,说:“我要打你。你要是过来,我就要打你。”然后他问:“我打着你了吗?”
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1701354795 女孩摇了摇头,说:“可是,如果你一定要打我的话,一定打得着。”
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1701354797 心理学家让女孩走到他身边,这下,他的拳头果然可以打着她了。
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1701354799 第三次,心理学家又不断做出要打她的姿势,但让女孩不要走过去,然后说:“我要打你,一定要打你。”随后他又问:“我打着你了吗?”
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1701354801 女孩摇了摇头,道:“我明白了。第一次,你说要打我,没打着,是因为我没走过去;第二次,你打得着我,是因为我走向了要打我的人;第三次,虽然你说一定要打我,但是我不走近你,你就打不着我。”
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1701354803 心理学家又说:“有些时候,别人确实会有伤害我们的心,但既然我们知道谁要伤害我们,我们为什么不退避三舍,反而要凑过去让自己受苦呢?别人说你外表不够美,你就一定要用他人的主观感受来评判自己吗?”
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1701354805 没有人有资格打击你,除了你自己。很多时候,有一些伤害,我们可以不自己制造,有一些伤害,我们可以不迎接。
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1701354807 一位挺有写作天赋的作家曾对我说,有人在她的微博留言指责她不是写作的料,写了书也出版不了,还说了其他一些打击人的话。她说自己对此很气愤,不想写书了。
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1701354809 我就奇怪了:一位作家在自己什么都没写时,就因为别人的几句话而放弃了准备许久的作品?这是典型的将自己的人生寄托在他人评判之上的现象——她不明白,自我肯定,自我相信,自我激励,是我们最大的权利。
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1701354811 我们所能得到的都是自己努力的回报。正如人们常说,如果有不幸,你都要自己承担,别人的安慰有时候于事无补。所以,我们没有必要一边忍受别人的打击一边独自难过,我们应该努力把自己的骄傲和快乐写在脸上。
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1701354813 当然,有的人确实是“事儿妈”,似乎不给人挑挑刺就没法证明自己的存在感。有个作家,总爱评判说谁谁谁整天写作也不能把自己写成莫言,写成郭敬明。这就好像人家连孕都没有怀,他就在那儿判断人家的孩子长大没出息,是不是太过武断了?这位“伟大的批评家”好像也没有写出什么惊世之作,连俗作也没见着一本呢。
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1701354815 面对这种人,我们实在惹不起还躲得起。千万不要自己撞上去找不自在。我们生来必须接受作为社会性生物的一些社会关系上的束缚,但是,我们要学会用一部分的束缚去交换一部分自由,然后在这些自由里成长为更好的自己。
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1701354817 虽然成长必然充斥着伤痛,但不要因为自己的不自信,就假想他人是在批评自己,没有人肯定自己,让自己在各种关系中处于不利地位。
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1701354819 《万物简史》中有段很好的话:我们要做自己的主人,做自己的上帝。很多有益的,甚至只是自己喜欢的事情(不包括违法的),自己喜欢就好。“只要热爱,就已足够。”
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1701354821 如果我们做某件事时希望别人肯定自己,只能说明,我们对那件事还不够热爱。
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