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1.行动比语言更有说服力
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我们应对特定情境（刺激）的方式，或者说，我们陷入种种不同环境中时争取主动的方式，就表征和昭示了我们的个性特征。只有在极其稀罕的情况下，我们才能够如此透彻地认识自我，以至于单单用语言就能够向我们自己或者其他人准确描述我们的个性特征。
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2.折中的痛苦
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在决定采取何种行动之时，我们往往采取折中方案。我们的目标是，满足自己的欲望，但是我们又不想给自己惹上太大的麻烦。具体如下：
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◆我们的此类行动可以分为两种：通常它们或者是创造性行为或者是破坏性行为，每种行为都可能被导向内部（指向我们自己）或者导向外部（指向其他人或者事物）。这些行为或者是“积极的”，或者是“消极的”，通常它们让我们更接近一个人或者事物，或者让我们远离这个人或者事物。（参见图例1）
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◆推动这些行为的强烈欲望源自我们希望使我们自己或者其他人更接近于我们在头脑中为自己或者其他人设定的形象。对于绝大多数人来说，这些欲望来自如下愿望：（1）在生命力上长生不老，永垂不朽；（2）在魅力上无法抗拒；（3）在影响力上无所不能。
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这些愿望依靠爱的力量（力比多[libido]——创造）或者憎恨的力量（莫的多[mortido]——破坏）来转化为欲望和行动。（参见图例2）
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◆因为要避免给我们自己找麻烦，我们喜欢能够提高安全性、增加愉悦感并且减少焦虑和痛苦的结果。
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有些时候，我们有意识地注意这些因素，而在另外一些时候，这些因素是依仗诸如否认、抑制、不当文过饰非等防御机制，通过我们的潜意识来起作用的。
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图例1 我们采取的行为之种类
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我们的行为或者是创造性的，或者是破坏性的；或者是朝内指向的，或者是朝外指向的；或者是积极主动的，或者是消极被动的。
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括号内为反向行为的例证
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图例2 愿望，欲望和折中之计
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在决定如何行动时，我们在欲望之间寻求平衡——以有意识和潜意识的共同贡献为基础。
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3.承受压力时的心理倒退
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当我们面对的环境存在巨大到一定程度的压力时，我们就会倾向于后退（倒退）回那些在过去帮助我们应对这种情况的行为。在极端的情况下，我们最后就会表现得像儿童一样。在心理倒退之前，不同的人可以承受不同程度（以及不同数量）的压力。
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4.在因循中成长还是在变化中成长
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在我们成长的过程中——以及当我们经历新的或者显然很熟悉的情境时——我们会辨认出熟悉的模式，因循我们过去应对这些情况或者做出决定的方法。这些“因循”、自动产生的习惯能让我们节省时间和精力。不过，更为理想的情况是，我们还应该保持开放的头脑，以便能够学会和掌握与我们的周遭环境打交道的新方法。
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5.神圣的三位一体
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我们的头脑、身体和灵魂是有机联系着的。心理上的（头脑的）健康是和生理、精神健康紧密结合在一起的。
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