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皮特意识到,特定的小目标,赢得一场特定的比赛、搞清楚进攻的策略、与队员的交谈方式,都需要协调,需要终极大目标的指引。他说:“一个清晰、明确的人生哲学能够给你提供原则和边界,让你保持在正确的轨道上。”
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要了解皮特这些话的含义,方法之一是将目标设想分出层次。
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在这个层阶的底部是我们最具体的、特定的目标,也就是我们必须完成的短期任务,例如,上午8点出门、给业务伙伴回电话、写完一封邮件。这些低水平的小目标仅仅是实现终极大目标的手段。在这个层次系统中,目标所处的位置越高,就越抽象,就越发重要,离终极大目标也越近;而目标所处的位置越低,就意味着它仅仅是一种手段。
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我在这里所画的图中,只有三个层次,它是一个简单化的图例。事实上,在最低和最高水平的目标之间,可能还有好几层的中级目标。举例来说,早上8点出门是一个低级的目标,而它之所以有意义,是因为还有一个中级水平的目标——准时去上班。那么,你为什么要在意这件事呢?因为你想准时。那你又为什么在意准时这件事呢?因为守时意味着你尊重与你一起工作的人。这一点为什么很重要呢?因为你想努力成为一个好的领导者。
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如果你不断地追问自己“为什么”,直到你的回答是“就是因为它本身”时,你就进入了一个目标层次的顶端。顶级目标不是任何终极追求的手段,相反,它本身就是一个终极追求。一些心理学家喜欢把它称之为“终极关怀”,我个人认为,这个顶级目标,就像一枚指南针,给下层的所有目标提供了方向和意义。
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让我们看看名人堂投手汤姆·塞沃。1987年退役时,他42岁,已经赢得了311场胜利、3 640次的三振、61个接连,以及2.86投手责任失分。1992年,当塞沃被选入名人堂时,他获得了历史上的最高票比:98.8%。在他20年的职业棒球生涯中,塞沃的追求始终是在“日复一日、年复一年的比赛中投出我所能投出的最好的球”。以下便是他对这种愿景如何给他的低级目标提供了意义和框架的解读:
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“投球……它决定了我吃什么、何时上床睡觉、醒来时做什么。它决定了当我不投球时,怎么继续我的生活。如果这意味着我去佛罗里达时不能晒太阳,因为我可能会被晒伤,而这会让我好几天不能投球,那么我就不会在太阳底下光着上身……如果这意味着我必须提醒自己只能用我的左手来扶摸宠物狗,或用左手往篝火里扔木柴,那么我就会这样做。如果这意味着为了让我的体重下降,我要在冬天吃奶酪而不是巧克力饼干,那么我就会吃奶酪。”
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塞沃所描述的生活听起来很严苛,但他并不这么看:“投球使我快乐,我已把我的生命奉献给了它……我已经想清楚了我要做的是什么。当我投出一个很好的球时,我会很开心,所以我只做令我快乐的事情。”
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我说的激情不是指你所关注的某一件具体的事,而是指你以一种持久的、忠诚的、稳定的方式去关心的某一个顶级目标。你不会反复无常。每一天,你日思夜想的都是这个问题。你向着同一个方向,迫切渴望能够向前走哪怕一小步,而不是向另一个目的地迈一大步。一些人可能会说你有强迫症。你的大部分行动通过服务于这个顶级目标和你的人生哲学而获得意义。
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你有你自己的优先顺序。
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坚毅是指在很长的一段时间里持续追求同一个顶级目标。用皮特·卡罗尔的话来说,这一人生哲学非常有趣并且重要,它能将你的非睡眠时间组织起来。对一个坚毅的人来说,他们大部分的中级和低级目标,都会以不同的方式与其顶级目标相连。相比之下,坚毅指数较低的人可能缺少连贯性的目标结构。
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缺乏坚毅会以某种方式表现出来。我见过很多年轻人,他们本可以很好地表述自己的梦想,比如成为一名医生或去NBA(美国男子职业篮球联赛)打篮球,他们可以想象出那有多棒,但他们没能制定出实现理想的中级和低级目标。他们的目标层次中只有一个顶级目标,却没有支持性的具体目标。
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这就是我的好朋友和心理学同行加布里奥·欧亭根所说的“积极幻想”。加布里奥的研究表明,很多人都沉迷于一个积极的未来愿景,却没有搞清楚如何实现它,他们想得最多的是前面将有什么障碍。这样做可能会有短期的回报,但从长期来说,是要付出代价的。在短期内,你觉得拥有成为一名医生的愿景是感觉很好的,但就长期而言,你会永远活在没能实现目标的失望中。
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在我看来,更常见的是有一堆的中级目标,但它们不与任何一个统一的顶级目标相契合。
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或有几个由相互竞争的目标组成的层次结构,它们不以任何方式相互连接。
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在某种程度上,目标冲突是人类存在的必要特征。例如,作为一名专业人士,我有一个目标层次系统;而作为母亲,我会有另一个系统。即使是汤姆·塞沃也承认,作为职业棒球手,他的旅行和训练日程使他很难像他希望的那样,有更多的时间与他的妻子和孩子在一起。所以,虽然投球是他的专业激情,但他也会有其他重要的目标系统。
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