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人在开心的状态下，细胞运动会更加活跃，血液流动也会特别顺畅，体内会分泌一种使人兴奋的物质。此时，人会更加积极乐观、开放包容，并表现在待人处事的各个方面。在这样的状态下，人更容易释放自己的潜能，做事效率会比坏情绪时高很多，自然会收获更多的快乐。
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研究同样发现，人在快乐状态下更容易树立目标，也更愿意通过不断的努力去获取成功。
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因为开心快乐的人经常保持积极的心态，面对生活和事业会更加自信、乐观，充满活力。在与人交往方面，也因为自己的这份快乐，让对方更容易理解和接受你，从而营造一种和谐的氛围。当大家都处于这样一种快乐的环境中，相互激励、相互体谅，“爽”的程度就越高，由快乐催化出的成功就越顺利。
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同时，“爽”的状态带来更有效益的成果和成就，后者又反过来增加“爽”的感受，形成一个正向的循环，让人的整个生命旅程都保持在一个开心快乐的状态中。
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更有研究表明，积极乐观的人容易快乐，容易“爽”。这样的人更长寿。
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怎么才能够帮助我们进入“爽”的状态？
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●直升机让你更快乐
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小王抱着要进入前 3名的目标参加一场运动会，可结果只获得了第 8名。面对这样的结果，小王会怎么想呢？
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如果他想：糟糕，我失败了！我让人瞧不起了。没有得到奖牌，意味着比赛彻底失败，也意味着我的人生走进了死胡同。于是，灰心丧气，内心充满痛苦。
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如果他想：我终于跑下来了！虽然没有拿到奖牌，但是，我的参与体现了运动会注重身心健康、锻炼体魄、团队精神的真正意义，也反映出我的积极状态。拿到奖牌很重要，但比奖牌更重要的是体育精神和意义。今天的运动会很成功，其他运动员的奖牌中也有我的一份贡献。能参加这样的运动会让我感觉很开心。
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如果他进一步想：在今天的实战中我都学到了什么？我有哪些提高？我还需要在哪些地方加强训练？我对团队的贡献是什么？我的这个经验对谁会有帮助？为了下一次运动会，我要做些什么？未来我……
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有了这样的思考，内心便不再感到沮丧，并且涌出很多行动计划，充满激情，更有动力。对他而言，收获的是实践中的经历和体验，感受的是内心的成长和快乐。
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同样的比赛结果，同样的客观信息，但两种截然不同的视角和解读，产生两种截然不同的感受：一个是失败，一个是机遇；一个是让人失去动力和激情，一个是增加人的动力和信心；一个是让人沮丧，一个是让人快乐。
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两者的差别就在于，有没有“直升机思维”。
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事实就是这样，快乐不是由我们的社会地位和银行存款来决定的，而是由我们的精神状态来决定的；快乐不是由客观事实的状态决定的，而是由我们思维的位置来决定的。
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站高些，望远点，用“直升机思维”来看待一切，你就会快乐。即使你觉得不快乐，也可以通过“直升机思维”来找到快乐。
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世界是客观的，但是，人们看世界的角度是可以调整的。有趣的是，当你调整了角度之后，眼前的世界变了，你身处的世界也会随之改变。
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“直升机思维”就是这样一种思维方法，它能帮助你提高看世界的位置，实现开心快乐。有些困扰你的事情，看起来很严重，让你不知所措，但如果你用“直升机思维”来思考，视野会开阔，办法会增多，你会发现，这件看起来似乎天大的事情其实很小。
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从局部出发，你会感觉束手无策，觉得困难；从整体出发，你会发现这是一次极好的机会。从现在的角度看，你看到的是资源的占用和收获很小的结果；从未来的角度看，你看到的是无限的意义和深远的影响。
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比如在谈判中，很多人为了多得一点点，总是千方百计，你争我夺，绞尽脑汁，争得彼此脸红脖子粗，双方非常不快。表面上，谈判双方是对手，谈判的过程存在着竞争性。但是，双方只是在竞争的层面进行谈判，只是关注眼前利益的得失，这个谈判就会很辛苦，很痛苦，结果甚至会徒劳无功。
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如果，大家能够试着用“直升机思维”，就会注意到：双方各有尚未满足的需要；双方虽然有分歧之处，但也存在共同的利益；双方都有解决问题和消除分歧的愿望，并愿意采取行动达成协议；双方完全可以互利互惠达致双赢。认识到这一点，谈判就能顺利进行，双方都会有收获，谈判的过程也会很快乐。
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快乐源于人的主观意识，阻碍人的快乐的陷阱也来自于人的主观意识。“一根筋”的单向视角不是将局部放大，就是将视野缩小，或者干脆就是主观虚构。这些思维方式产生非此即彼的表层判断，成为阻碍成功的绊脚石，也让快乐远离我们。
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庆幸的是，“直升机思维”可以带你走出陷阱，享受快乐的状态，感受“爽”的生活。“直升机思维”的高度越高，爽的程度就越高。就像快乐没有顶点一样，直升机的高度也没有限制。飞得越高，快乐感越强烈。
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