打字猴:1.701429176e+09
1701429176 2.“是啊,爱抱怨也没什么不好,其实每个人都会抱怨,倾诉完了就轻松多了。”这是从认知上“不接招”。
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1701429178 3.“是啊,我也意识到了,我正找更好的倾诉方法。”这是从行为上“不接招”。
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1701429183 现在的泪,都是当年脑子进的水 [:1701425635]
1701429184 现在的泪,都是当年脑子进的水 6.7 要有用,也要有趣
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1701429186 在一次培训时,我玩了一个游戏:
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1701429188 我列出五种东西,然后让所有人尽可能多地说出它们的用处,越多越好,谁说得多有奖励。
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1701429190 然后我就一个一个在黑板上写:
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1701429192 玻璃杯:盛水、盛东西、垃圾桶、观赏、镜子、引燃物、打碎做刀……
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1701429194 笔:写字、画画、戳人、礼物、按摩、当筷子吃饭……
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1701429196 钟:计时、圆规、礼物、供欣赏、在面上画画、装饰、古董……
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1701429198 书:阅读、指引方向、精神享受、烧来取暖、上厕所没纸了……
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1701429200 人:……
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1701429202 当我最后提到“人”时,每个人都有种诧异感,缓了好一阵儿才开始说出来人的用处。工程师可以制造工具、演员可以演戏供大家娱乐、老师可以教育学生……
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1701429204 为何当我问及人到底有什么用时大家突然诧异了一下?
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1701429206 还记得2012年奥运会吗?中国拿了那么多块金牌,但是你懂的,我们的运动员就像流水线的零件,多数运动员其实就是被人看成了一个为国家、为他人有某种用途的工具。但是,我们每个人是一个人,不是一个锤子、杯子、笔、书,是个有血有肉、有知觉有感受、有追求有愿望的人。诚然,你有自己的职位,被人称为“王工”;你有头衔,被人称为“李总”;有社会担当,被人称为“英雄”……但是,你首先得是一个人,首先得是你自己。古希腊哲学家普罗泰戈拉说:“人是万物的尺度,人不存在时万物不存在。”我们之前谈论的一切关于人生意义、职业意义、生活意义的“意义”话题,一旦脱离了人本身,就毫无意义。
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1701429208 我承认,我们从事的职业,学习的知识,训练的能力,大部分是为了“有用”而存在,大部分是为了满足别人的需求而存在。这是作为职业生涯咨询师,咨询中谈论最多的部分:你该如何变得有用?
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1701429210 我相信,我们每天都在为自己是否有用,为那个职位、为那个收入、为那个头衔、为那个担当而奔波、学习、忙碌。但是,当突然被大风刮走几天雾霾的冬夜,当坐在窗外无一丝风、室内没有空调,只能拿本杂志当扇子扇的夏夜,你完成了一天的加班任务,坐在窗前望着月亮。你是否想过,假如,假如每天能给自己一点时间,为自己,为你这个人,做点什么,你会做什么呢?
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1701429212 你是否会考虑给自己做一个菜,也许它真的很难吃;你是否会考虑给自己写一段文字,可能它惨不卒读;你是否会考虑给自己弹上一曲,也许跑五个调;你是否会考虑写一首诗,大家都知道写诗是最“没用”的,但是这就是你为你自己做的一些事,它无关是否对别人有用,只是你愿意让自己喜欢、让自己觉得有趣、让自己享受。
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1701429214 如何让自己的生活有点意义,那就是:
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1701429216 每天能为别人做有用的事,同时也为自己做有趣的事。
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1701429221 现在的泪,都是当年脑子进的水 力量罗盘:用一张图看清你行动纠结的原因
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1701429223 一、画出一个点,这是你自己。
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1701429225 二、然后把推动、拉拽你行动的所有力量都列出来:
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