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1．你自己想去的方向
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2．你的亲人（父母）施加的力量
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3．你的亲人（配偶、子女）施加的力量
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4．你的朋友的力量
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5．你的老板的力量
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6．你家那只猫的力量
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7．……
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三、把你自己的力量方向画作正北，然后自己体会一下施加于你心中不同力量的方向。在此，我有一个力量罗盘帮助你画。
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同时，单独感受一下各个力量的强度，不妨用10分来自我评估。
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这就是你的内心力量图。
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这张图干吗用？
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1．如果懂点中学物理的话，你就能算出合力，其大小和方向。
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往往你真的就会按照那个方向、那个力度去行动。比如上图，如果算一下，你会发现，他的真实合力是这样的。
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2．你可以尝试调整这几个力量，调整角度和强度。
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调整角度的方法：一般是沟通的方法。通过跟他人沟通，寻找大家共同的价值，由此调整角度。
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调整强度的方法：一般是改变关系的节奏。减少负面关系的频次、增加正面关系的频次。
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由此，你的合力会更向你想的方向运行。
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