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托尼·罗宾斯说,人生是关于可能性。当我们对未来有一个美好而清晰的愿景时,就像给大脑铺了一条路,大脑就会顺着我们描绘的愿景一步一步向前走。现在,就让我们来展望一下美好的愿景!
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当我们生命轮上所有的命题都达到8分甚至以上的高满意度时,生命轮就是下面这个形状的:一个可以自由滚动的欢乐的圆形。
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展望一下,当你拥有这样高满意度的人生时,你的生活会是什么样的?
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• 你多大了?
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• 在哪个城市生活?
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• 住着什么样的房子?
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• 穿着什么?
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• 和谁在一起?
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• 做着什么事?
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• 你每天的行程是什么?
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• 你的心情和状态是什么样的?
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描述越具体、越生动越好,最好能够写下来。然后,闭上眼睛,让你的心带领你进入美好的未来吧。
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最后,恭喜你成功找到了你现阶段的人生目标!在接下来的章节里,我们会具体讨论如何实现你的人生目标,打造一个欢乐滚动的生命轮。
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美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
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美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课 本章导读
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做好任何事情都要把基本功做扎实:练跳舞要拉韧带,打篮球要先学会运球,而内心能量就是我们运营人生的基本功。很多人嫌“基本功”苦、难、无趣,所以想偷懒,抄“捷径”去进修更有趣的技巧和方法论等,最后都会发现自己兜兜转转又回到了最初的起点,很难有实质性的突破。修好你的心才是滚动生命轮真正的捷径。
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本章要点
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• 我们的内心生而强大完整,但是在成长过程中被大量不良认知层层覆盖,直至动弹不得。
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• 事实本身是没有好坏对错的,好坏对错只存在于认知中。我们常把“认知”误认作“事实”,被操纵一辈子都不自知。
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• 掌握实事求是的原则,分清不良认知和事实的区别,清理不良认知,同时也能减缓产生新的不良认知。
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