打字猴:1.701440594e+09
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1701440595 1 扉页 [:1701440655]
1701440596 2 版权信息 [:1701440662]
1701440597 3 推荐序 改变与创新原来这么简单 [:1701440720]
1701440598 4 自序 看书有点心动，看完马上行动 内容不要冷冻，改变才会成功 [:1701440742]
1701440599 5 前言 21天养成一个好习惯 [:1701440782]
1701440600 6 Part 1 决心改变，展开行动 [:1701440838]
1701440601 6.1 序幕 梦想没有实践，就永远只是梦想 [:1701440854]
1701440602 6.2 01 过去不等于未来，以不变应万变，对吗？ [:1701440980]
1701440603 6.3 02 想要迈向高峰，你必须行动 [:1701441158]
1701440604 6.4 03 改变不一定会更好，但不行动永远不知道答案 [:1701441262]
1701440605 6.5 04 温水煮青蛙，舒适圈的危机与转机 [:1701441386]
1701440606 6.6 05 不要等到巨变来袭，才被迫改变 [:1701441460]
1701440607 6.7 06 只要愿意行动，永远来得及 [:1701441558]
1701440608 6.8 【我可以，你也可以】 跳离舒适圈，一股冲动让梦想成真 [:1701441650]
1701440609 7 Part 2 扭转观念，储备动能 [:1701441688]
1701440610 7.1 序幕 现在的你，不等于未来的你 [:1701441708]
1701440611 7.2 01 提早补强核心能力，在高点来临前转弯 [:1701441808]
1701440612 7.3 02 专业知识不等于专业能力 [:1701441864]
1701440613 7.4 03 挑担要捡重担挑，行路要找难路行 [:1701441950]
1701440614 7.5 04 下雨天是勇者的天下 [:1701442074]
1701440615 7.6 05 小池塘里当大鱼 [:1701442192]
1701440616 7.7 06 同行不是冤家，异业可以为师 [:1701442264]
1701440617 7.8 07 以合作分工取代分工合作 [:1701442342]
1701440618 7.9 08 没有人是天生的，人人都是妈生的 [:1701442406]
1701440619 7.10 【我可以，你也可以】 我没有梦想，因为都已成真 [:1701442470]
1701440620 8 Part 3 设定目标，勇敢突破 [:1701442494]
1701440621 8.1 序幕 一千个想法，不如一个行动 [:1701442516]
1701440622 8.2 01 有目标才有策略，目标不同策略就不同 [:1701442602]
1701440623 8.3 02 确认目标，订立行动计划 [:1701442706]
1701440624 8.4 03 设定小目标，掌握攀岩哲学 [:1701442800]
1701440625 8.5 04 专业让你称职，热情让你杰出 [:1701442862]
1701440626 8.6 05 许下承诺，以决心战胜惯性 [:1701442936]
1701440627 8.7 06 寻找良师和伙伴并肩前行 [:1701443004]
1701440628 8.8 07 弯道加速，准备起飞 [:1701443115]
1701440629 8.9 【我可以，你也可以】 目标正确，结果自然也正确 [:1701443173]
1701440630 9 Part 4 全力以赴，坚持到底 [:1701443193]
1701440631 9.1 序幕 想要打中球，就要不停挥棒 [:1701443219]
1701440632 9.2 01 遇到挫折也不要停下来 [:1701443271]
1701440633 9.3 02 别害怕失败，重新来过没关系 [:1701443337]
1701440634 9.4 03 不听魔鬼的声音，坚持依自心前进 [:1701443401]
1701440635 9.5 04 再撑一下，尽全力做到最好 [:1701443519]
1701440636 9.6 05 不要抱怨，保持热情 [:1701443611]
1701440637 9.7 06 只要脚步不停，就有机会超越 [:1701443707]
1701440638 9.8 07 量力而为，努力过就好 [:1701443763]
1701440639 9.9 【我可以，你也可以】 即使被迫改变，也能用行动顺应 [:1701443843]
1701440640 10 Part 5 长程续航，成功改变 [:1701443879]
1701440641 10.1 序幕 复制成功经验，人人都能心想事成 [:1701443905]
1701440642 10.2 01 好还要更好，不断创新追求卓越 [:1701443971]
1701440643 10.3 02 以终为始，行动力量循环不休 [:1701444037]
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