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“我怎么今天又睡那么晚？我真是个没有毅力的人啊！”——当你愤怒的时候，力气又流逝掉一点。
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“怎么努力那么久，还是没有进步？放弃算了”——当你沮丧的时候，力气再流逝掉一点。
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再看一看面前那个杯子里剩下的水，你会发现，我们真正用在做事情上的精力和专注，并不如我们想象的多。这就是我们做不长一件事，也是做不成一件事的原因之一。要把所有的精力和专注，保存起来用来做事情。
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关于对“坚持”的评价，其实，是对我们的定义而已，并不是需要我们为之耗费心神去关注的点。
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我们的眼里、心里、精气神里，应该只有我们想做成的那件事，就像每一朵花开，每一颗果实的成熟，都有它必须所经历的过程和时间。给到它所有的过程，耐心守候它需要的时间，以初心为始，以实现为终。回头望去的那条长长的路，就叫“坚持”。
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未来的梦想越大，当下的痛苦越少
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很多人说，我也做事情的，但是碰到挫折就想放弃怎么办？
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推荐大家去读季羡林老先生的自传《牛棚杂忆》。他当年在德国学语言时，因为是在战争中，抬头就能看见飞机扔炸弹。他对自己说，到野山上被炸死的可能性比较小。于是他每天就带着两个小小的窝窝头，在荒郊野岭一学就是一天，他对自己说：“只要你不炸死我一天，我就继续学一天。”季老先生有大愿景，他把自己的生命和文化的学习和传承融为一体。
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而我们现在所谓的挫折是什么？大多是想睡个懒觉、找点好吃的、打个魔兽、然后不干活，又或者做了几天事没看到所谓的成果就觉得自己受到了挫折。心浮气躁的人，很容易计较个人成败，看到的最多也是前面几个月的事情。
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找到自己的梦想，大一点，远一点。如果只关乎自己的得失，那就放到一生的长度。如果还想为他人提供点价值，那就更应该心无旁骛、埋头做事，因为担着责任，没有时间可以用来消耗和浪费。
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我的理想是成为一名儿童教育专家，帮助无数的父母了解和支持孩子的成长，帮助他们成为快乐而成功的人。对于这个可能需要花费数十年才能实现的梦想来说，做一个演讲练200遍算什么？什么都不算。拿一个比赛的冠军算什么？什么都不算。梦想很远，我需要不断进步，才能靠近，那么，眼下的一个个任务和困难，都不是什么大不了的事情，必须用最快的脚步逾越，才能继续往前方走下去。
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因为有向往的远方，眼下再崎岖的山坡，也只是需要赶的路，而不是埋葬愿望的坟墓。
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把目标分成“小”和“具体”的工作
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在大部分情况下，每个人都可以把我们曾经放弃的事情做下来，比如练出8块腹肌，或者说一口流利的外语，区别在于，对待“成功”的心态。
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如果把“成功”看成最后我们想要的那个东西或结果，难免会心浮气躁，急于求成。而其实“成功”是包含了从开始到最后，每一步，每一个不可或缺的过程的累积。想要做成一件事，把它拆分成小和具体的工作，才能实现和达到。
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比如我参加的演讲比赛，谁都想拿奖，除了从构思开始认认真真之外，这篇稿子我练了200遍。许多人听了惊呼，“我平时最多只练2～3遍，你是怎么做到的？”
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我做不到明天要演讲，今天临时抱佛脚，还能拿奖。我也没本事，在一天里，练到200遍。我的做法是，给自己订个计划，比如要练习200遍的话，根据我的工作和生活的安排，每天可以练10遍差不多，那么从决赛日期倒推，就是20天。
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于是我用了20张post贴，每张上写好一个日期，下面写一个数字10，然后练掉一天，撕掉一张，练掉一天，撕掉一张。我用别人刷朋友圈，聊微信的时间练演讲，把看似庞大不可能完成的任务，安排成“小”而“具体”的工作，就随着时间的流逝，并不痛苦地做成了一件事情。
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以上两点，是我觉得在做一件事情前必须想清楚的问题。
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坚持的本质是踏实而认真，是平和而专注，是做出来的，而不是说出来的。认准方向，埋头前行，祝福每一位朋友在坚持的路上都收获你想拥有的生活。
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我想要孩子
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——飞姐
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飞姐是当年跟我一起创立双语话剧演讲俱乐部的三驾马车之一，在热情和活力的背后，却是飞姐无法生孩子的苦痛。被无数所谓的名医宣告不孕不育后，飞姐依然没有放弃，最终，奇迹出现了！
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“你如果再不吃药，这辈子就别想做妈妈了！”看着公公铁青的脸，我满脑子都是：生不出你就等着扫地出门吧！可吃掉这一大包抗生素，我真的不会挂吗？
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