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第三个也是女学员，则从镜子里看到了一个女鬼。鬼，常意味着我们意识上彻底不能接受的坏自我或坏客体，而女鬼的镜像，则意味着这位女学员不接受自己的一些特别重要的人格部分，它们因而滑入到潜意识的黑暗中，而成为鬼。
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我在新浪微博上公布这个练习后，有至少上千名网友分享了他们的练习过程，我简单做了归类整理。
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直观统计发现，觉得这个练习令人恐怖的占了多数，其中少数网友因为恐怖感而拒绝做这个练习。
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练习中频繁出现的意象，则有如下几类。
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1.看见自己，并且自我与镜像相互接纳。
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如三位网友的分享：
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?看到自己平静的脸。
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?一个略丰满的裸体女人，感觉是我自己。
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?一直充满好奇和新鲜感，略带紧张，看到镜子里的自己很羞涩又很亲切。
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假如太平静，在整个练习中都不是很有感觉，那看到自己，或意味着没进入状态。
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假如蛮有感觉，而从镜子里看到真实的自己，这意味着一个人的外显自我和内在自我比较一致。
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2.看见理想的自己。
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如两位网友的分享：
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?看到一盆开得灿烂的花，还有头戴皇冠、穿得很青春的自己。
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?镜子里面的那个家伙长得真是太帅了，让我都想舔镜子了。
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这种情形，我在课上没遇到过，所以不敢轻下判断。其实我的分析也是猜测和假设，关键是练习者自己与镜像的对话。
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正好，一位网友问道，如果镜子中看到的是“希望变成的自我”这意味着什么。我建议她和镜像对话，结果她分享说：
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我问她，我真的可以变成这样吗？她说，我在将来等你。但是，整个形象挺模糊的，我看不清楚。
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里面的我笑得挺自信的，但我觉得自己不大自信。与遇到对自己重要的事情就会觉得很紧张的自己不同，感觉她不管遇到什么事情都会平静地面对。
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我想要去拥抱理想的我。第一次她笑得很恐怖，幻化成各种怪物，一瞬间，背后凉飕飕的，那一刻我觉得，将来的自己有可能会变成这样。第二次是我们之间横亘着无法跨越的距离，我想要走过去接近她，然后整个人往深渊下掉。第三次是她走出来，我们刚拥抱的那一刻，她是冰冷的，然后破碎了，现实的我出现了。
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这是一个细致的与镜像中的自我意象对话的过程。从中可以显示，这个理想自我，很可能是对现实自我不接纳而想象出来的结果。
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3.看见自己，自我与镜像相斥。
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如两位网友的分享：
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? 这是一个小的衣帽间，看到了全身赤裸的自己，表情很漠然。
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?我只看到了自己，而且感觉不太好，我不想待在这儿。
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