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2001 年，《放飞你的优势》的原版书籍出版后，这个诊断工具受到了全世界的关注，现在累计有将近 1000 万人使用它，超过了免费的“VIA-IS”。
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第三个优势诊断工具是英国积极心理学家亚历克斯·林利所开发的“Realise 2”。因为较“VIA-IS”和“盖洛普优势识别器”应用少、收费高，所以利用的人数也较少，不过除了优势外，它的主要特征是多角度分析和理解自我弱点。
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这个工具的日语翻译者是我的朋友神谷雪江，她曾完成塞利格曼博士在宾夕法尼亚大学的 MAPP（应用积极心理学硕士）的第一期课程，所以对日本读者来说该工具的提问内容非常容易理解。我熟识的罗伯特·比斯瓦斯-迪纳博士也参与了这项工具的开发，他说这个工具出色地从深度和广度上把握了优势，特别适合指导和训练。
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我尝试使用了这三种工具，发现了每个工具的特点。“VIA-IS”有助你找到能让人生走向幸福的必备优势，“盖洛普优势识别器”有助你找到工作上的优势，“Realise 2”有助你理解更具概括性的优势。
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我个人比较推荐“VIA-IS”。
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除了使用免费，它所列举的优势没有偏颇性，具有普遍适用性。它诊断出的结果能立刻让人理解。另外，它的用语更易于理解，对从儿童到高龄人士的全年龄段人群具有通用性。
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优势指导
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找出自身隐藏优势的第二种方法就是“优势指导”。最好让信任的人来指导自己，这样可以促进自己主动思考，在对话中进行平常不曾进行的思考。
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虽然自己也可以自助指导训练，不过我还是坚持这种由别人指导训练的方式。因为有些优势在自己看来极其普通，自己并不会做特别的思考。
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比如说我的一个优势特征是好奇心。在我看来，怀着好奇心去读书、去待人处事是再自然不过的行为，别人也一定同样有这种乐趣。
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我们经常对自己怀揣的“宝贝”视而不见，自助指导的应用范围很有限。我在教授的抗压力培训中也让学生组成对，利用自主开发的方式实施优势指导，互相把握对方的优势。接受指导的学生都训练得津津有味，十分积极。听到别人告诉自己某种优势时会由衷感到幸福。
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刚才说过，优势指导需要选出自己可以信任的人。因为，指导人本身的思维结构如果是“聚焦弱点”的“关注缺陷型”，那么本人在接受指导时就会受到负面影响。
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之所以这么说，是因为我们的大多数人的思维方式会聚焦于短处和弱点。“缺点不改正不行”“弱点不马上克服会产生问题”等强迫观念混进脑中，即便是有意识地想要找出对方的长处，依然会不小心关注弱点，总是在想“只有指出不足才会促进人的成长”而对人提出批评意见。
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即使是专业教练或教师都会出现同样的问题。那是因为他们没有构建“聚焦优势”“关注发展型”的思维结构。
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将焦点集中在优势而不是弱点上，是最大限度挖掘他人潜力的捷径。如果有这种能理解优势并怀有正确思维结构的人做优势指导，便可以获得立竿见影的效果。而且当他人的潜能被开发出来时，本人也能充分感受到这其中的欢乐和惊喜。
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进行“优势指导”时，首先要理解“五大优势原则”：
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①所有的人都有优势
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②聚焦优势是取得成果的秘诀
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③我们最大的可能性在自我优势中
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④将自己的优势发挥到力所能及的小事上会带来大不同
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⑤很多成果来自于充分发挥自我优势
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关于优势指导，你要问以下五个问题：
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□什么是你最大的成就、成功？
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□你最喜欢自己哪个方面？
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