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33.想象一位老师为你颁奖。
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34.想象你的孩子在冲着你笑。
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35.以不同方式挥舞拳头。
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36.跳一段庆祝舞。
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37.在心里告诉自己:“是的,我能行!”
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38.想象巧克力的味道。
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39.看亮黄色的事物。
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40.高兴地搓搓手。
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41.想象父亲对你说:“哇!你太优秀了!”
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42.双手握拳,碰到一起后像炸开一样。
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43.给自己击掌。
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44.听听脑海里的号角声。
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45.模仿玛莎· 斯图尔特(3) 的语气说:“这很不错。”
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46.打响指。
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47.想象自己收到了新工作的聘用通知。
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48.说:“你做到了!”
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49.扬起下巴,对着远方微笑。
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50.想象掌声雷动。
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51.说:“真好!”然后点点头。
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52.休息一下,深呼吸,感恩你的成功。
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53.举起双手,高呼:“耶!耶!耶!”
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54.反复竖起大拇指。
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55.说:“我超喜欢它!”
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56.高唱:“Celebrate good times, come on!”(4)
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