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9．在我注意到会议停顿的原因是主题不明确之后，我会说：“澄清一下，我们要为某事而进行设计，对吗？”
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10．在我们讨论完所有议题之后，我会向同事询问是否还有其他议题要讨论。
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11．在我们的会议结束之后，我会让我的团队成员将他们的行动项目通过电子邮件发送到小组。
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12．在我盖上午餐盒之后，我会穿上步行鞋。
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13．在我吃完午饭、进入办公室之后，我会走到团队中的某个人面前，问他：“今天有需要我帮助的地方吗？”
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14．在我去参加完一场会议之后，我会给会议组织者一个积极的评价。
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15．在我的下属向我提出问题之后，我会说：“你认为最好的解决方案是什么？”
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16．在我处理好新员工的招聘文件之后，我会把他们的生日添加到日历中。
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17．在我收到表示夸赞的电子邮件或文件之后，我会把它们转存到我的绩效评估文件夹中。
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18．在我下班关掉电脑之后，我会把办公桌上的一份文件归类整理好。
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19．在我收拾好办公包之后，我会锁上我的文件柜。
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20．在我关上办公室的门之后，我会一边走向地铁，一边回想当天我所取得的一项成就。
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大学生的微习惯配方
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1．在我听到闹铃之后，我会立刻把一只脚放到地板上，试着醒来。
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2．在我洗完澡之后，我会说：“今天将是很棒的一天！”
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3．在我开启咖啡壶之后，我会整理一下宿舍。
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4．在我把书放进书包之后，我会从冰箱里拿出一份健康零食。
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5．在我跨上自行车之后，我会戴上头盔（即使它会弄乱我的头发）。
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6．在我走进图书馆之后，我会找一个安静的角落，在人少的位置坐下来。
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7．在我做完作业之后，我会把手机调成飞行模式。
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8．在我结束早自习、离开教室之后，我会给妈妈或奶奶打电话（每星期一、星期三和星期五）。
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9．在我坐下来开始吃午饭之后，我会浏览护理专业的新闻、了解一些时事。
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10．在我的学习小组解散之后，我会真诚地感谢我的队友们。
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11．在我坐下来并把笔记本电脑放到课桌上，准备听课之后，我会关掉无线网络。
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12．在我走进校园书店之后，我会远离糖果区（那里有太多诱惑）。
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