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【心理学链接：让浪漫简单化】
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最近，我进行了一次大规模的在线调查，研究浪漫行为的心理学。通过与作家蕾切尔·阿姆斯特朗合作，我做了一份涵盖各种浪漫问题的调查表，其中就有“在你的伴侣忙活了一天的工作之后，为他放好洗澡水”“在对方感到寒冷时，为他披上你的大衣”，或是“在周末带你的伴侣去一个有趣的地方玩耍”，等等。来自英美的超过1500名网友完成了这份问卷，研究结果揭露了浪漫之举背后隐藏的心理学。女人经常会抱怨男人是缺乏浪漫细胞的生物，调查结果是否能证实她们的说法呢？
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研究人员要求女性查看问卷，然后说出她们的伴侣做出列表里浪漫举动的频率。得到的反馈结果着实让人感到压抑：55%的女性表示，她们的伴侣从来没有为她们准备过洗澡水；45%的女性表示，在她们感到寒冷的时候，伴侣从未为她们披过衣服；53%的女性表示，伴侣从未带她们去过有趣的地方度过周末——这些客观的证据都证明了，女性长期以来说男性不够浪漫是正确的。但是，男性表现得如此糟糕背后又隐藏着什么理由呢？
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在调查的另一部分，男性参与者需要查看浪漫列表，按照十分制评估每一个行为对女人而言意味着多浪漫。作为对照，女性参与者则需要按照相同的计分标准进行衡量，评估她们的伴侣如果做了每一种浪漫行为，自己将觉得有多浪漫。调查结果显示，男性严重低估了一些最为简单的行为的浪漫价值。
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比方说，只有11%的男性会给“让她知道，她是你见过的最美的女人”打十分，但将此视为最浪漫举动的女生比例却高达25%。与此同时，大约8%的男性给“在她忙活了一天的工作之后，为她放好洗澡水”打了十分，但女性给此打十分的比例却多达22%。类似的差异频繁出现，这表明男性之所以不够浪漫，并不是因为他们懒惰或是缺乏对伴侣的关心，而是因为他们完全低估了女性对浪漫行为的感受。
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最后，调查结果还对那些想要求爱的男性伸出了援助之手，因为该调查统计出了女性认为最浪漫与最不浪漫的行为。下面列出排在前十的女性认为的浪漫之举，以及为此举打出十分的女性的比例。
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1.蒙上她的眼睛，送给她一个充满爱意的惊喜。——40%
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2.在周末带她到一个非常有趣的地方。——40%
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3.写一首歌或是诗送给她。——28%
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4.让她知道，她是你见过的最美的女人。——25%
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5.在她忙活了一天的工作之后，为她放好洗澡水。——22%
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6.给她发一条浪漫短信或是一封邮件，或是在家里留一张充
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满爱意的字条。——22%
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7.早晨叫她起床吃你做好的早餐。——22%
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8.在她感到寒冷时，为她披上一件大衣。——18%
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9.将一大束花或是一盒巧克力送到她的上班地点。——16%
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10.为她专门制作一张CD，里面收录她喜欢的歌曲。——12%
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有趣的是，在女性看来，那些能暂时逃避现实与表达惊喜的浪漫之举最棒，其次是体贴周到的，最后才是用物质去表达浪漫的——科学研究表明，在涉及浪漫的问题上，女人最看重的还是男人的心意。■
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五合一：当言语比行动更重要的时候
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试着找到下面这个图里那张不快乐的脸。
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对大多数人来说，这是极为轻松容易的事，因为那张不快乐的脸似乎很自然地会从众多的表情中跳出来。研究表明，从概念上来说，相同的心理效应也会影响到我们日常生活的许多方面。相较而言，消极的事情与经历更容易引起我们的注意，对我们的思想与行为方式产生重要的影响。若是人们情绪低落的时候，会很容易想起人生中一些消极的事，比如一段恋情的终结或是工作职位的失去等。而在人们心情愉悦时，要让他们回想起初吻或是最快乐的假期，却困难得多。某一次的欺骗或是不诚实的做法，通常会对一个人的声誉产生严重不对称的影响，能够让他们多年来苦心经营的成果化为泡影。
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美国幽默家海伦·罗兰德就曾说：“女性的一句奉承可能会让一个男人的大脑膨胀一些，但是她的批评却能直抵男人的心灵，伤透他的心。”单纯从直觉来说，这句话似乎很有道理，但它经得起当代科学的检验吗？
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之前说过，心理学家约翰·戈特曼耗费30年时间探寻影响一对夫妻在一起或是分开的关键因素。他的许多研究结果都涉及夫妻在谈论他们关系时所说的话。多年来，戈特曼对积极话语（例如反思、认同、理解或宽容）与消极话语（例如敌意、批评或鄙视）所产生的影响特别感兴趣。他对这些话语出现的频率进行了认真的记录，然后对这些夫妻能否成功维系关系进行追踪。戈特曼发现了能够预测婚姻发展的积极话语与消极话语的比例：就一段美满的夫妻关系而言，使用积极话语的频率与消极话语的频率必须要达到五比一。换言之，我们需要五句表达认同与支持的话语，才能消除一句批评所带来的伤害。
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