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但结婚后不久，丹尼斯发现，吉妮之所以这么活泼，是因为她一直服用一种处方止痛药，她自少年时开始，就有严重的药物依赖。他之前一直以为她是因为背痛，所以才吃药，但是并没有注意她的用药量和频率。即便他当初并没有发现这些，他们的婚姻还是出现了严重的裂缝。对于丹尼斯来说，这一切实在太痛苦了，他与吉妮之间没有任何共同话题，两人完全不合适。吉妮曾发誓，说她不会再吃药了，并且求着丹尼斯不要离开她，还说，如果没有他，她就没法活下去。后来，丹尼斯便去看了心理医生，并坦言他发现自己完全不能接受现在的样子。
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丹尼斯感到左右为难：他明明知道，如果他离开吉妮，吉妮一定会崩溃的，他怎么能像曾经的未婚妻抛弃他那样抛弃吉妮呢？她已经承诺了，一定会努力戒除药瘾的，他怎么能在这个时候还抛弃她呢？他自己不也总是在病人病情最糟糕的时候陪伴在他们的身边吗？而在她希望他来拯救她的时候，他又怎么能让她失望呢？更令人震惊的是，吉妮拥有这么明显的药瘾，他怎么这么愚蠢，一直都没有发现呢？他当初怎么会认定，她就是那个能给自己幸福婚姻的女人呢？
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所有的这些现实都让丹尼斯觉得十分痛苦，于是，他将全部的精力都投入到工作当中，努力钻研，忠于事业，乐于奉献。就这样，他对自己的现实不予理睬，对它们长期采取“理想型否认”：他在工作和研究上投入的时间甚至比以前更多了。他看到吉妮正在努力地戒药瘾，于是他觉得自己对于她太过苛刻，觉得她的药瘾其实也没有那么严重。他对自己说，吉妮之所以依赖药物，是因为她的童年很不快乐，她已经尽力了。他还对自己说，一段感情是否浪漫其实并不重要，性爱两全，那是年轻人才追求的，不适合他。再说了，吉妮很快就会好起来的，到时候他们之间的问题就可以解决了。
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丹尼斯的生活就这样持续了10年之久，直到有一天，他突然醒来，发现自己不能再忍受这些，不能再做任何牺牲了。丹尼斯这样描述自己与吉妮的婚姻结局：
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我花了10年的时间，才最终离开了我的妻子。在此之前，我曾花了一个小时的时间，与我的心理医生进行了一次痛苦而坦诚的交流。在交流中，我自己也承认，和吉妮结婚是我犯下的一个错误，然而后来，我却花了9年零11个月29天23个小时，才终于愿意面对这个现实，面对这个无论等待多久都无法改变的、我在第一个小时里就已经意识到了的现实。
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愤怒型否认
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愤怒的人张开了嘴巴，却闭上了眼睛。
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——加图
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有没有过这样的经历，你正在熟睡的时候，突然被什么东西给意外惊醒？比如电话响了，家里的猫打破了花瓶，或者窗外某个人的汽车警报器突然响了。你的第一反应通常是感到震惊：“怎么回事？什么声音？”
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你一边嘟哝着，一边摸索着开关，与此同时，心还在怦怦直跳。接下来你的反应很有可能就是感到愤怒：“不，这里不是出租车公司，你打错了！你把我吵醒了！”“毛毛，你不能跳到这些架子上！”“真是该死的邻居，这个警报器不是第一次这样乱响了！”
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一些人在突然遇到意料之外的事情时，在被真相困住时，或者是人生的警钟敲响时，他们会很生气。被人从舒舒服服的状态下给扯了出来，不得不去注意一些他们不想处理的事情。他们感觉自己受到了攻击，所以要进行反攻。
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如果说，那些擅长“专注型否认”的人会逃避真相，那些喜欢“理想型否认”的人喜欢美化真相，那么，这些习惯“愤怒型否认”的人，则会对真相大发雷霆，也会对那些将真相传递给他们的人大发雷霆。“杀死信使”这句话对他们来说最适用。他们会变得充满敌意，变得警觉、好斗，变得容易愤慨，变得粗暴，好像暴怒能吓跑那些需要面对的消息、真相、困难的选择或痛苦的现实一样。
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强烈的愤怒通常是在强烈的恐惧下所产生的反应，我们越是害怕，就会变得越是充满敌意。这种行为在动物界中也存在。当动物们感受到威胁之后，便会本能地保护自己的领地：公牛会冲过去，狮子会吼叫着扑过去，蛇会释放毒液，豪猪会射出棘刺，蜜蜂会蛰对方。令人悲哀的是，多少个世纪过去了，人类却仍然效仿着这些生存本能，以愤怒的态度和愤怒的行为去对付真相。对于自己害怕或不理解的事情，我们所做的，就是想尽办法去谴责、摧毁它们。
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“愤怒型否认”让我们变成了瞎子，看不到真相正在努力地展示它自己；看不到见解、经验和探索的新道路就在面前，只等着我们擦亮眼睛去发现；看不到他人给予我们的爱、支持和好意；最令人悲伤的是，看不到我们自己内心深处的梦想、恐惧和对真相的渴望。
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乔斯林是一家成功的广告公司的老板，分公司遍布几个大城市。一天，她坐在了我的对面，给我讲起她戏剧性的故事。
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两年前，她雇佣了帕特里西亚。当时，帕特里西亚刚研究生毕业，朝气蓬勃地跑到了她所在的芝加哥办公室应聘。帕特里西亚刚进公司时，担任的是助理出纳的职务，但她很快便用行动证明了自己是一位努力而又有上进心的人，于是便被升为了会计。
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“我对她非常满意，”乔斯林解释说，“并且当时我正需要一个朝气蓬勃的人给芝加哥公司注入点活力。我几乎每隔几个星期就会从纽约飞过去，监督公司的事务，无奈新项目太多，我没法对每一个分公司都进行微观管理。我感觉她很适合这项工作，并且她也向我保证，说我可以放心地回去，把这里的事情交给她。于是我就交给她了。”
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一年后，乔斯林的各家分公司都越来越兴隆，于是，她决定让一家口碑甚好的国际管理公司来监督整个公司的财务。管理公司的人员计划用两个月的时间来评估乔斯林公司的每个分公司，然后为她提供一些建议，使公司今后的发展更加顺利。乔斯林给所有的员工都发送了一封邮件，告诉他们管理团队与她的关系，并要求所有人协助管理团队，将他们需要的所有信息都准备好。
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“有一天早晨，”乔斯林说道，“我接到管理团队的副经理打来的电话。他说，‘芝加哥出了点问题。’我问他是什么问题，他只回答了我一句话：帕特里西亚。他说，他之前联系了帕特里西亚，要求她提供账目资料、财务记录以及费用收据，结果她勃然大怒，并威胁要炒掉他，说他企图夺位，甚至还说我派他这个‘间谍’来监视她。我听到这些话后很震惊。我想，这其中一定是有什么误会。帕特里西亚为什么会这样呢？”
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乔斯林请帕特里西亚到纽约来面谈，没想到事情却变得更加糟糕。“真的太奇怪了，”乔斯林对我说，“按理说，应该是我对她感到失望才对，结果呢，却是她对我大发雷霆。她甚至还说‘你竟然不相信我！’‘我觉得这是骚扰’之类的话。
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“我当时感觉这一切就像是电影里演的一样。我跟她说，没有人因为任何事情指责她，我们只是为了让各个分公司都能提高工作效率而已。而帕特里西亚在这方面一直都不够正式，所以我们才请来了专业人士。但她一句话也听不进去，好像早就知道了将会发生什么事情，并且应该怎么应对。最后，她怒气冲冲地出去了。”
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两天后，帕特里西亚对乔斯林提起了诉讼，列出了各种各样的指控。虽然这些指控毫无根据，但仍然让乔斯林耗费了6个月的时间和大笔律师费将事件——以及帕特里西亚一一平息。
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“我到现在都还没缓过神来，”她对我说，“我感觉自己好像不不小心撞破了一个蜂巢，浑身上下都被蛰了。”
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乔斯林的比喻非常到位。她不知道，自己其实是闯入了帕特里西亚的恐惧雷区——她害怕失去工作，害怕犯错，害怕自己没经验，害怕失败。帕特里西亚的自信只是虚张声势，掩盖了她内心巨大的不安，而这样的不安正是她自己拒绝承认和面对的。她一直否认这种不安，直到最后，有人要求她提交记录。她害怕别人发现她的不足，害怕受到打击，于是，她选择了先发制人。帕特里西亚的“愤怒型否认”行为使得她无法面对自己的恐惧和瑕疵，并形成了不必要的戒备心和敌意。讽刺的是，她甚至对指出这一点的人大发雷霆。
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这些愤怒型否认者最擅长的就是掩盖自己的缺点，不让别人看见，也不让自己看见。他们耗尽全部精力，想尽一切办法不让自己受到伤害，因此，一旦有什么事情让他们觉得自己会受伤，他们就会对任何人或任何事勃然大怒。
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