1701685143
你只有在回顾往事时才会明白，人生设计不仅是一个“名词”，它还是一个动词。
1701685144
1701685145
思维误区：我完成了人生设计，艰难的部分已经完成，从此将一切顺利。
1701685146
1701685147
重新定义：人生设计是没有尽头的——生活是一个有趣且不间断的设计项目，我永远在前行，永不停歇。
1701685148
1701685149
你阅读本书或许是为了改善自己的现状，或许是因为生活中发生了重大的改变，这个改变可能是你自愿的，也可能是生活强加给你的。你有需要实施的重要计划以及不得不做的选择。一旦你做出选择，你的生活将会彻底改变，由此，新的设计会取代旧的设计——这是一个重大的转变。你能够感觉到它，但是人生设计不会停止。
1701685150
1701685151
因此，如果说寻路就是开始人生设计的话，那么设计不仅是为了解决问题，它也是一种生活方式。设计思维之所以能够在“人生设计”中发挥重大作用，原因之一就是它非常人性化。1963年，当斯坦福大学首次开设人生设计课时，其中唯一的方法就是“人本设计”（HCD）。在当时，这是对古典设计方法的严重背离——古典设计方法强调以技术、艺术、工程或生产为中心。斯坦福大学教授在对设计方法论的早期探究中，很好地坚持了“以人为本”的设计重心，对人性也有了很好的了解。因为你的生活只能是一项关于“人”的事业，所以坚持人本设计理念意义重大。
1701685152
1701685153
进一步讲，在人生设计中，我们只解决了一个问题，即如何设计你的生活，而不是告诉你应该过什么样的生活，或者这种生活比另一种生活好的原因。
1701685154
1701685155
蒂姆是我们的朋友，他大学学的是电子工程专业，毕业后去了硅谷工作。他就职的第一家公司是个新兴公司，发展迅速，刚刚上市，他负责设计最前沿的微处理器。但是，在他的第一个设计被取消后，他对自己天天加班，即使周末也不休息的那段日子重新进行了思考，最后他得出结论：以后，工作不再是他生活的重心，他会更加注重娱乐和人际交往。他意识到，他需要做出很大的改变。
1701685156
1701685157
之后，蒂姆跳槽去了一家发展比较成熟的公司，获得了一个令人羡慕的高级职位，然后在这个职位上工作了将近20年，他也成为公司备受尊重的技术专家。虽然他有好几次得到更好职位的机会，但他都拒绝了。
1701685158
1701685159
“你不得不赚足够多的钱支付账单，满足自己的生活需求。”蒂姆说。对他来说，这意味着能够供养家庭，让孩子接受良好的教育，在伯克利市有一所不错的房子。“除此之外，我希望有更多的时间享受生活，结交朋友。金钱、升职以及更多的责任并不会激发我的积极性，对我来说，舒适的生活的关键是幸福感，而不是工作。”
1701685160
1701685161
蒂姆的人生设计起作用了。我们认识很多生活与事业和谐、平衡的人，蒂姆就是其中之一。他是一个好父亲，社会活动丰富，有很多朋友，几乎每周都会去玩音乐，而且他还有自己的鸡尾酒博客——用来宣传他发明的鸡尾酒。蒂姆非常爱读书，在他的健康/工作/娱乐/爱仪表盘上，闪烁的都是绿色的灯，他打算就这样一直保持下去。由此可见，对于人生设计过程一定要经过深思熟虑，在蒂姆的人生设计中，工作并不是最重要的事情。
1701685162
1701685163
1701685164
1701685165
1701685167
斯坦福大学人生设计课：如何设计充实且快乐的人生 释放你的潜力
1701685168
1701685169
我们提到的一些重新定义的信息可能具有破坏性，舍弃过去固有的观念通常比学习新事物更加艰难，但也更加重要。然而，我们可以确定，在阅读本书的过程中，不论是你新学到的知识，还是已抛弃的固有观念，都将把你变成另外一个不同的人。我们期待这种变化能让你更加喜欢自己，这也是人生设计的目的：释放每个人最优秀的、一直存在的、等待被发现和释放的那一面。人生设计是一种创新方法，它能帮助你构想你想要的生活，它同时也是生活的一部分。
1701685170
1701685171
在本书中，我们曾要求你做5件简单的事情，并由此介绍了人生设计的概念，这5件事情是：（1）保持好奇；（2）不断尝试；（3）重新定义问题；（4）专注（了解人生设计是一个过程）；（5）深度合作（寻求帮助）。在本书中，当我们介绍构成人生设计的一个个不同的想法和技巧时，我们总会提醒大家注意这5种心态。
1701685172
1701685173
事实上，无论何时、何地，你都可以应用这5种心态中的一种或几种。生活中有无数机会能够激发你的好奇心，促使你去尝试。在我们的课堂上，我们设置了一个练习，叫作“设计你的前进之路”。在练习中，我们要求学生在他们的人生设计中，找出两三件他们一直在坚持却毫无进展的事情，然后请每个学生和其他两个学生一起，用4分钟的时间一起思考这几个问题。另外两个学生会帮助遇到问题的学生选取一种心态，以解决他面临的问题。想想看，“充满好奇”如何帮助你克服恐惧，勇敢地和曾获得过诺贝尔奖的教授进行交流呢？关于这件事，你可以这样做：向三位已经和那位教授交流过的学生咨询，问问他们都谈论了什么，进展怎么样。查找一些教授发表过的大学经验，看看他年轻时是否和你有某些共同的兴趣爱好。找出他是否在某些项目上遇到过重大失败（如果有，是什么），这可能会让他看起来更像个普通人，进而减少你的恐惧。诸如此类的事情很多。当我们做这些事的时候，不管哪种心态都可以帮助你摆脱困境，为下一步的进行奠定基础。下面是每种心态带给我们的提示：
1701685174
1701685175
保持好奇。每件事都有其有趣的一面。无尽的好奇心是关键。世上不存在让每个人都感到无聊的事情，即使是做账或者洗碗也会有人觉得有趣。
1701685176
1701685177
•对此感兴趣的人都想知道什么？
1701685178
1701685179
•这种心态是如何发挥作用的？
1701685180
1701685181
•他们为什么那么做？
1701685182
1701685183
•他们过去是怎么做的？
1701685184
1701685185
•这个领域的专家对此有什么看法？为什么？
1701685186
1701685187
•这里发生过的最有趣的事情是什么？
1701685188
1701685189
•这里发生了什么？我能从中得到什么？
1701685190
1701685191
•我怎样才能弄清楚？
1701685192
[
上一页 ]
[ :1.701685143e+09 ]
[
下一页 ]