1701688325
⑩我的人生看不到希望。
1701688326
1701688327
说明：请检查打勾的一共有几个。4个以上，你已经受到惰性的影响。6个以上，你受到惰性的影响程度很深，应该引起自己足够的重视。
1701688328
1701688329
05
1701688330
1701688331
挑战你的惰性。
1701688332
1701688333
现实生活中，受惰性影响并甘于被其影响的大有人在，他们对此却理直气壮，认为“这只不过是自己选择的生活方式”，或者“只要自己过得开心，就没什么不好”。实际上这只不过是他们自欺欺人的借口，观察一下我们身边的例子就会发现，没有几个深陷惰性陷阱的人能获得真正的快乐。
1701688334
1701688335
是时候向你身上的惰性发起总攻了！
1701688336
1701688337
惰性看不到摸不着，要想与惰性对抗，就必须明白它是如何“工作”的。
1701688338
1701688339
惰性发挥作用的过程大致可分为四个阶段：直觉否定、逃避式思考、行为懒惰、自我合理化。我们举例说明：有个即将毕业的大学生，他很害怕面对就业问题，他想：找工作实在太难了，我不想面对（直觉否定）；接下来，他灵机一动：我可以去考研啊（逃避式思考）；可是，由于家里反对，他不得不放弃了准备了许久的考研开始匆忙找工作，由于准备不足，他告诉自己：尽量找吧，同学比我准备得充足还不是一样没找到工作？所以对找工作并不能投入全力（行为懒惰）；虽然找工作并不顺利，但他却并没有挫败感，因为他早已找到了借口：这都因为我准备得太晚了，我原本准备考研的（自我合理化）。
1701688340
1701688341
因为一件事情完成起来有难度或是需要自己做一些不愿意做的事情，而对其采取否定态度，然后转而找到懒人的解决之道。人们就是这么一步步走进惰性的陷阱。了解了惰性的工作套路，阻断它，你就胜利了。
1701688342
1701688343
比如，在直觉否定阶段，你可以这样阻断：就业形势再不好，工作再难找，我也要努力寻找，即使找不到百分百满意的，我也可以先“骑驴找马”嘛。
1701688344
1701688345
在逃避式思考阶段，你可以这样阻断：找工作，没有任何退路。不为逃避找理由，只为解决找方法！
1701688346
1701688347
每天对自己进行这样的有意训练，你一定可以挑战成功！
1701688348
1701688349
1701688350
1701688351
1701688353
杜克大学13幅逻辑图 顿悟5：挑战你的自制力，没有自制力不足以论人生
1701688354
1701688355
有个朋友说，她总被拒绝。
1701688356
1701688357
她找工作总是被拒绝，因为她没有编辑证。
1701688358
1701688359
在家自由撰稿，她也总被出版社拒绝，因为她进度很慢，总爱看电视。她很羡慕我，说我好像有特异功能一样，无论上班还是自由撰稿还是赋闲，都收获满满，人气高涨。为啥她总是做不到呢？
1701688360
1701688361
还用问吗？她自制力差，我自制力强。
1701688362
1701688363
就说咱俩一起考出版资格证这个事吧。她报了三回名，可一次也没去，她连考场都没进。
1701688364
1701688365
最后她生生从考初级熬到了可以考中级的资格（毕业五年可以直接考中级），她无所谓地说：“哎呀，大不了我直接考中级不就得了。”
1701688366
1701688367
其实在我看来，她这话无异于自欺欺人，没有个三五年，她中级一样考不下来。
1701688368
1701688369
还记得我们一起报名考初级的情景。
1701688370
1701688371
她特别豪言壮语地立下学习目标，时间也规划得特别详细，如果按照这个计划来，备考的时间完全充足，甚至还可以在一轮复习完了后，再进行重点知识二轮复习。
1701688372
1701688373
但我们相约一起复习的第一个周末她就缺席了。原因是，她们公司不久后要组织去某著名山庄泡温泉，开季度总结会，她想买一套新的泳衣，顺便去商场逛逛，趁着打折买些换季的新衣服。
1701688374
[
上一页 ]
[ :1.701688325e+09 ]
[
下一页 ]