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无论你接受不接受，新陈代谢、优胜劣汰都在那里。
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换个视角，我们时时刻刻都能感受到这个世界的变化，并且享受着变化带给我们的舒适与便捷。
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其实，从日常生活中，我们就能感受得到这个世界的变化给我们带来的便捷。
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有了网络，有了快递，你的生活更便利了。
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有了支付宝，再也不用去银行排队了。
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有了淘宝，不用租写字楼也能当老板了。
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有了创业公司，闪富看到希望了。
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也许，当你以五十块钱的价格出售硕大的台式电脑显示器而感慨优胜劣汰时，看看你手里的移动智能机就心理平衡了。
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一边是荒芜，一边是朝霞，这就是我们冷峻无情又明媚多姿的世界。
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你想一成不变，那你注定会死得很难看。
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这个世界变化很快，机遇一波又一波，去的已一去不复返了，来的你又是否能看见？如果你觉得无所谓，你还是一成不变，那你的人生一定会一年不如一年。
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你觉得安于现状平稳就好，殊不知，若干年前成批的下岗职工也曾以为可以抱着铁饭碗过完一生。
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真正危险的不是变化本身，是你没有意识到变化，没有做出调整。
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变化在让有些人绝望的同时，也让另一些人兴奋。只要你能保持学习，注重创新，勇敢面对，迎头而上，时刻准备着改变，你就永远不会下岗。
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杜克大学13幅逻辑图 顿悟3：走出“心灵舒适区”，收获的是更自由
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为什么上面那个公司的下属会很反感上司和他交流开拓发行渠道的想法？
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因为那意味着逼迫他从过去习以为常的老路中走出去，去做一些他之前没做过的事情，尝试新鲜事物会让他力不从心。
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简而言之，就是会把他赶出“心灵舒适区”。
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为什么我们会倾向于在舒适区内活动？
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舒适区是指活动及行为符合人们的常规模式，能最大限度减少压力和风险的行为空间。它让人处于心理安全的状态人们能感受到寻常的幸福感，低焦虑，无压力。
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舒适区的提法可以追溯到一个经典的心理学试验。早在1908年，心理学家罗伯特·M.耶基斯和约翰·D.道森就说过，一个相对舒适的状态可使行为处于稳定水平，从而得到最佳表现，但是我们需要有相对焦虑的状态，即一个压力略高于普通水平的空间。这个空间被称为“最优焦虑区”，它正好位于舒适区之外。太多的焦虑和过分强调生产力导致的太大压力，会让人的行为表现迅速变差。
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