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活出全新的自己:都市身心灵疗愈课 华语世界首席身心灵作家张德芬身心灵三部曲之深度疗愈篇
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《遇见未知的自己》唤醒了未知的你,本书帮你找回内在力量,疗愈好自己
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“我一直都非常清楚原生家庭对我们一生的影响,我希望借由书中人物探索、学习和实践的过程,让读者都能够正视自己和父母的关系,好好儿地去修复,从而得到比较幸福的人生,同时也能够带给下一代比较好的家庭教育。”
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在书中,作者运用一个特别的成长模式,
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让你可以随书中人物的遭遇和历程,逐步展开自己的成长:
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⊙第一个阶段是唤醒沉睡中的自己,学会自我回观;
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⊙第二个阶段是疗愈旧时的创伤,学会整合、安抚各种能量,勇敢面对人生的各种难题;
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⊙第三个阶段是创造,也就是找出“你”是谁,同时找回自己的内在力量。
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找回内心全新自我的生命课程,带你踏上爱和喜悦的心灵之旅!
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活出全新的自己:都市身心灵疗愈课 德芬说,这本书比《遇见未知的自己》更具疗愈价值!
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《遇见未知的自己》画出了一张心灵蓝图,唤醒大家重视内在世界的重要性。而《活出全新的自己》着重在“疗愈”这一块,帮助大家面对自己多年来一直未能被疗愈的创伤,并且在其中找到力量。当我们疗愈好自己,解除了自己的负面信念和模式后,“创造”自然会来临。
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——张德芬
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博集天卷
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CS-BOOKY
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