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史丹利：“你是不是期待泰瑞莎能修复你的损伤呢？”
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山姆：“但是她没办法修复损伤。”
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史丹利：“身份认同系统全都在寻找不可能修复的东西。”
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山姆：“我了解。如果我有受损的感觉，然后期望修复手能治愈，那只是在伤口上撒盐。我记得那一整天，每当我觉得软弱、无助的时候，我的修复手都会跳出来说，‘努力一点！加油！不要让步！’我整天都在做修复手一类的事，不过受损的感觉还是一直存在。你曾经告诉我们，‘修复手无法治愈受损自我。’”
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史丹利：“让我们来看看那样的理解，如何能借助你的身心导图协助你，并且有助于你的日常生活。你在身心导图里有没有看到其他东西？”
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山姆：“嗯，首先，我发现自己一直在偷偷责怪泰瑞莎。现在我承认她没办法修复我的受损自我。我以前希望她这么做，因为我觉得自己不完整而且软弱。过去旧有的模式只会毁掉我们的关系。仅是知道我期待她修复我的受损自我，而且知道她无法修复，就让我觉得好过一些，也不再那么紧张。现在我多了一点空间可以了解这对她有什么影响。这很有趣。在我们刚结婚的时候，她拥有许多强健的特质，似乎可以平衡我软弱的特点。后来我的修复手让我希望从泰瑞莎身上得到更多，多到她几乎给不起。它让我拒绝承认自己的软弱，这就像用力压弹簧，然后它突然猛烈反弹。现在我在想，或许我不需要把无助的感觉推开。突然间，我觉得跟泰瑞莎变得更亲近，我没必要气她不修复我的受损自我。我的修复手让我害怕那些‘小婴儿’的感觉，会使我变成一个无助的小男孩。”
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史丹利：“扩大的觉察，能转化自认为是受害者的自我中心状态。当你扩展觉察去接纳你的压制手时，你就会增加对泰瑞莎的感激。借助搭桥通往身份认同系统，你可以超越过去旧有的二元世界，而你认识的自己和泰瑞莎，也不必再受限于任何二分的概念，例如好/坏、软弱/强壮或是依赖/独立。”
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山姆：“现在我已经觉得生活有更多的自由。在我的修复手和压制手展开行动时，我会更加注意我的想法和胃部的不适。可是我有个问题：要怎么样处理美好的梦境呢？例如在前几天，我梦到我在打篮球。那是一场势均力敌的比赛，而我高高跳起来灌篮。梦里的我手很大，或者说球很小，所以我把篮球控制得很好。”
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史丹利：“那我们就来看看你的美梦吧。当你醒来的时候有什么感觉？”
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山姆：“我觉得很棒！我醒来的时候神清气爽而且精神百倍，如果每天都有这样的感觉，那就太好了。不过这里我有点困惑。那个梦让我的一天有好的开始，但是根据刚刚做的事，我开始怀疑修复手怎么可能对我这么好。”
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史丹利：“你不妨很快地制作一张梦境身心导图，看看我们能不能回答你的问题？”（几分钟过后，山姆完成了一个他称为篮球梦境的身心导图。）
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山姆：“当我看这张图的时候，发现所有的项目似乎都是好的，‘是个胜利者’、‘有控制感’、‘受到尊重’、‘有竞争力’、‘充满活力’、‘觉得很棒’。篮球梦境身心导图，几乎跟‘泰瑞莎拒绝我’梦境身心导图完全相反。有关泰瑞莎的那个梦显然充满伤害，例如‘是个失败者’、‘被动’、‘软弱’等等。不过我现在认为，篮球梦境身心导图里的多数正面项目，都不是自由想法，而是修复手的要求。”
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史丹利：“或许真的是这样，考虑这种可能性永远都很重要。如果这些想法是修复手的要求，那么一定有压制手躲在里面。”
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山姆：“嗯，重点是，那天在做过这个看似好梦的篮球梦后稍晚，我和老板开会。虽然会议进行得很顺利，不过我还是渐渐脱离那个状态，跟以前一样觉得很低落。”
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史丹利：“身份认同系统总是让你情绪低落，因为把你往上推的就是修复手。把你推得越高，你就会跌得越重。不管怎么样，你要做的就是醒来，进入你的感官并且觉察。”
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山姆：“那就是真实自我，也是和源头联结的状态。”
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山姆的“泰瑞莎拒绝我”梦境身心导图
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山姆的篮球梦境身心导图
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山姆的两个梦境身心导图看起来非常不同，不过在两个梦里，他都是根据身份认同系统来感受自我。在关于泰瑞莎的那个梦里，他接受了自己的压制手；而在篮球梦境里，他则是认同他的修复手。这两者都在增强他的受损自我，同时掩盖他的真实自我。每次只要你把自我局限在某个认同，无论好坏，你都是把自己限制在一个不快乐的框架里。你的真实自我是动态的，并会一直改变，而决不是狭隘受限。真实自我相当宽广，难以想象，而且包罗万象，它在此时此刻就在此地与你同在。
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白天要关掉我频道，就像关灯一样简单。你只要认识你的身份认同系统，就能过着最理想的人生。到了夜里，你的身份认同系统在梦中给你机会了解它失常的开放式循环，而梦境身心导图，就是让你能够恢复并增强你身、心、灵的平衡。当我频道不再占据着你的白天，你的夜晚就会变回原本属于你的休息避风港。
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