1701819156
1701819157
概述
1701819158
1701819159
客户最喜欢的练习方法之一:由两人帮助客户琢磨一个问题或感兴趣的话题。这项练习与第3章的练习方法不太一样,它需要客户在这项练习上花费两倍的心力,并且获取一种完全不同的整体动态。有关这个练习的详细图解,请咨询我们的网站——顿悟之道在线学习。
1701819160
1701819161
准备阶段
1701819162
1701819163
找两位助手,他们愿意帮你在某个特定问题上寻找顿悟。而且,这两位参与者最好事前对顿悟一无所知,没有受过顿悟的训练。如果两人对你放到桌面讨论的话题毫无了解,那就更好了。
1701819164
1701819165
首先,请描述一下顿悟是如何产生的,心灵的顿悟状态是什么样的。三个人都要回答这个问题,你们要说些区别于他人的想法,并保持心态平和。请勿说一些自己过去无数次想过的顿悟瞬间,而应该把自己心里所有新的想法都说出来。
1701819166
1701819167
扮演两个角色(一人扮演说话者,两人扮演聆听者)。其中,聆听者需要控制时间,或用手表、手机计时。
1701819168
1701819169
第一部分
1701819170
1701819171
说话者有60秒的陈述时间,聆听者需要静静聆听。他们必须保持彻底的安静,不允许受到任何干扰。第一部分的练习状态是聆听者面对说话者就座(见图5—1)。
1701819172
1701819173
第二部分
1701819174
1701819175
一分钟时间到或说话人完成本次讲话(无论哪个在前)后,聆听者应旋转自己的椅子改为面对面就座(最好不与说话者并排,见图5—2)。
1701819176
1701819177
1701819178
1701819179
1701819180
图5—1 聆听者面对说话者
1701819181
1701819182
1701819183
1701819184
1701819185
图5—2 聆听者互相面对面
1701819186
1701819187
在这一环节中,聆听者应该寻找良好的感觉,而不是不经大脑就大声疾呼自己的想法。事实上,我们想要分享新的想法。这一环节以沉默开场,最后以其中一人的灵光闪现来收场。
1701819188
1701819189
现在,我们来回顾刚刚描述的话题。与第3章里所做的两人练习一样,这个练习想让聆听者用5分钟时间分享有关本话题的新观点。每次,聆听者都有新的想法想与另一个聆听者分享,同时还被说话者“偷听”到。
1701819190
1701819191
切记,我们的目的并不是让大家解决问题或提出建议,这些都会让人陷入原有的思维而停滞不前。我们的目的是围绕话题产生新的思维,来促使说话人获得顿悟。然而,如果必须说出一个原有的想法并让它偏离方向,那么你应该在说出时就对它进行识别,然后返回到新的思想中去。
1701819192
1701819193
说话者在此阶段的练习中,应自始至终坐在一旁。他会情不自禁地去分析、纠正或辩驳他人的发言。相反,说话者应该保持冷静,寻找新的想法和顿悟。他或许可以在笔记本上记下自己的所思所想,尤其是记下那些看似特殊的新观点。
1701819194
1701819195
说话者对聆听者说话时,语言要谨慎,不要评判聆听者不了解和缺乏体验的领域。当然,那些一生从事相关专业的行家也经常从外行的评论里获得重大的顿悟,并将其运用到自己从事的领域中。
1701819196
1701819197
第三部分
1701819198
1701819199
聆听者在5分钟内设定了话题并分享了自己的新想法后,说话者可以根据自己的体验,就个人的想法回过头来再做一番点评。
1701819200
1701819201
现在,说话人应该用不到两分钟时间分享自己在练习期间可能获得的新的顿悟,对这种情形加以评论,并聆听别人使用新的思维来讨论这个话题。
1701819202
1701819203
在说话者描述了自己的体验后,聆听者要加入讨论并叙述自己的个人情况,然后提出自己喜欢的体验。在最后的部分,大家继续只讨论新的想法,而不提建议,说话者的发言时间不能超过全部时间的1/10。如果不止两位聆听者,说话者势必会说得更多。为了最大限度地从练习中受益,我们必须避免这种情况的发生。
1701819204
1701819205
这三部分组成了一组完整的三重奏练习。完成一组练习后,如果你愿意尝试,可以转换为说话人的角色,换新的话题重复练习。
[
上一页 ]
[ :1.701819156e+09 ]
[
下一页 ]