1702304222
1702304223
所以，寻找灵感最好的方法，就是用扩散思考。在进行扩散思考的时候，为了让思考更灵活，想出更多灵感，一定要在轻松愉快的状况下进行。所以，我认为在睡前轻松地哼歌画图是最适合的方法。
1702304224
1702304225
有些人可能会觉得，现在计算机这么方便，用计算机不是更快更好吗？虽然用计算机画会比较精准，也会比较美观，但是，也可能会让我们不自觉变成专注于绘制精美的图，而失去自由想象的空间。
1702304226
1702304227
所以，我建议还是要亲手画画看，让大脑有更多天马行空的空间，你也会得到更多好点子。
1702304228
1702304229
通过“扩散”、“内化”与“集中”，轻松想出好点子
1702304230
1702304231
扩散、内化、集中，这三个阶段是思考时必经的过程。而且，每一种思考方式都需要不同的情境练习。尤其是在做一般人害怕的创意工作时，只要学会灵活控制扩散与集中两种思考方式，就能帮助你激发出源源不绝的创意，不怕没灵感。
1702304232
1702304233
1702304234
1702304235
1702304236
1702304237
1702304238
1702304239
做事的常识：事情一来，马上就知道怎么做 [:1702303704]
1702304240
做事的常识：事情一来，马上就知道怎么做 03 天大的事，都从小事做起
1702304241
1702304242
中岛先生是我们公司的顾问，由于工作的关系需要经常充实专业知识，他的阅读列表上更是写满密密麻麻的书名。只是，他工作太忙，几乎没有时间可以好好看书，即使想用上下班的通勤时间把书看完，也因为太累，书还没拿出来就先睡着了。所以，他的阅读计划一直没办法顺利执行。
1702304243
1702304244
为了改善这个状况，中岛先生想到一个解决方法，就是把目标降低。也就是从在通勤的时间看完一本书，变成把书打开。于是，他改变做法，只要坐上电车，立刻就把书从公文包中拿出来并打开。不管把书打开之后，他是不是能顺利看完，或是不小心睡着，他还是持续这么做。果然，这个方法让总是抱怨没有时间的中岛先生开始有时间看书，并且看完越来越多的书。
1702304245
1702304246
后来，我问中岛先生成功养成阅读习惯的方法是什么，他说：“我之前的目标太高，所以落得失败的下场，经过检讨之后，我认为必须降低门坎。于是，我就把目标改成只要把书打开就好。神奇的是，每当我把书翻开，就会想，既然书都打开了，多少读一点吧。因此，自然而然地就达成目标。”
1702304247
1702304248
小事做好，更容易掌握做事的常识
1702304249
1702304250
从中岛先生的例子中可以发现，如果怎么努力都没办法达成目标，就可以改变做法，把目标降低。这个道理就像婴儿学走路一样，在学会走路之前，必须先站稳脚步。所以，完成小目标，循序渐进，自然能完成大目标。
1702304251
1702304252
再举个例子，假如你设定每天早起晨跑的目标，但总是因为贪睡赖床而半途而废。这时候，只要把每天晨跑的目标改成换好运动服走出大门一步。如果能让自己走出门，即使只是走到门口拿报纸，又折回房间睡回笼觉也无所谓。总之，从简单的事做起，就能累积成功的经验，让你更快掌握做事的常识。
1702304253
1702304254
同样的道理，如果在工作上也遇到让你备感压力、迟迟无法开始动手执行的事，你也可以试试这个方法。例如：
1702304255
1702304256
一、拟定策划案 → 先开启计算机的 Power Point 空白页。
1702304257
1702304258
二、填写日报表 → 空当时，先把一天的行程写在笔记本里。
1702304259
1702304260
三、决定方案 → 先写出三十个想法，天马行空也没关系。
1702304261
1702304262
四、完成主管交付的任务 → 开始前，面对面和主管沟通，确认工作内容。
1702304263
1702304264
五、把资料寄给客户 → 先在信封上写下收件者的姓名。
1702304265
1702304266
总之，事情要从简单容易做的部分开始着手，才能产生信心，让你继续往前冲。即使做得不好，压力也会比什么都没做小很多。
1702304267
1702304268
以我自己为例，每天上午打开计算机前，我习惯先在日程本上安排一整个星期的工作和生活计划。我通常会先列出工作清单，再写在日程本上。不过，我每天都会确认并更新日程本上的工作内容。这样说你可能很难理解，请直接看我的工作清单。
1702304269
1702304270
以下是我必须完成的工作清单，如果是你，会先做哪一件事呢？
1702304271