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·写谢卡（与合作对象建立关系。）
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·慢跑（锻炼身体。）
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看到这里你可能会有一个疑问：那些紧急又重要或不重要但紧急的工作，不是更应该用黄金工作时间处理吗？其实，这些工作因为有急迫性，即使你不用黄金工作时间处理，也会为了要在规定时间内把事情做好，拼命把它做出来。所以，不需要动用到宝贵的黄金工作时间，一样也能做好。
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总之，只要你能把握黄金工作时间，就一定可以让过去那些你觉得做不来，或是曾经努力但最后失败的事情都复活，而且做出好结果。
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别在黄金工作时间做杂事
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我这么说，可能还是有很多人不知道哪些事可以等到下午再做。如果你不太清楚哪些事可以等到下午再做，你可以参考以下我列出来的清单。例如：
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·回复电子邮件
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·参加非必要的会议
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·定期拜访客户
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·填写发票单据
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·找资料
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·打扫家里
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·看报纸或看电视
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·上网逛社交网站
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其实，这些事不太需要思考，也不必花很多时间就能做完，所以很适合安排在下午或晚上的时间做。顺带一提，我认为看电视很容易让人沉迷，一看下去很容易就没完没了，尤其是谈话类节目，实际上对自己没有任何帮助，即使只看十分钟，也是在浪费生命，不如趁这个机会戒掉这个习惯，把时间用在更有意义的地方。
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总而言之，随时提醒自己妥善安排时间是非常重要的观念。只有能把握时间的人，做事才会有效率，并完全发挥自己的能力，做出最好的结果。
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善用黄金工作时间
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请你现在想想看，对你而言，有哪些是属于不急却重要的工作？这些工作中，有哪些事可以排在工作效率最高的黄金工作时间去做，并让它成为习惯？请试着写出适合在黄金工作时间内做的事。
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做事的常识：事情一来，马上就知道怎么做 [:1702303718]
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做事的常识：事情一来，马上就知道怎么做 04 上网让人分心，你敢不敢拔掉网线？
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现在，因为科技进步加上网络发达，大部分的人几乎没办法离开网络，有一句网络名言说得非常中肯：拔掉网络线，就等于拔掉生命线。因此，在工作上很多意志不坚定的人，很容易就因为上网分心，并影响工作效率。
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例如，本来只想在工作空当看一下脸谱网，心里想着：“只是看一下而已”，等到回过神来，才发现已经过了两个小时；或是心想：“看一下昨天棒球比赛的结果”，但一上网，看完比赛结果后，又被旁边的链接吸引，没完没了地看更多新闻，结果一小时就这样过去了。除此之外，电视、计算机、手机、杂志甚至大卖场的宣传册等，这些容易把时间偷走的诱惑充斥在家中每个角落，只要心里想“一下子没关系”，然后打开任何一样东西，灾难就开始了。不只如此，拜科技所赐，现在即使在外面，一样能拿着手机或是抱着笔记本电脑上网、玩游戏。因为诱惑越来越多，总是有很多人因为太忘我而完全忘记手边的工作。你觉得我形容得贴切吗？因为我也是这种人。
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大部分的人会沉迷在虚拟世界中，大多是为了逃避现实生活中的压力。尤其是现代人的工作量越来越大、工作压力越来越沉重，那些抗压性较低的人很容易因此被诱惑，并选择用玩游戏、上网聊天等方式排解压力。这些游戏或是社交网站就像是上班族的压力避风港，让他们能在虚拟的世界中稍微喘一口气，休息一下。更可怕的是，压力越大的人，就越容易沉迷。