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家庭生活方面，她努力专注于自己的核心竞争力。她与丈夫和两个女儿成立了他们自己的“健身小组”（例如，一起去远足）。当然，照顾女儿这件事本身也是一种核心竞争力。她不想把自己的爱好强加给孩子，但她把喜欢做的事情和不喜欢做的事情列成表，而且尽量试图“远离那些不喜欢的事”。这对于照料者来说尤其困难。她指出，“说我讨厌观看我女儿的垒球比赛不是很好。”但是如果你能够正确地认识到这一点，你就可以解决它。你也可以只去看几场比赛，然后在其他核心竞争力上面投入更多的时间。
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我认为康博尔德的故事非常具有启发性。尽管她年轻时创作过很多音乐剧，但是作为一名前烟民，作为一个慈善筹资人，能够将“群组健身”作为自己的核心竞争力，这需要与众不同的想象力。的确，这与一个获得诺贝尔奖的化学家成为优秀的诗人一样，都是飞跃。这些飞跃告诉我们：你需要一直尝试新事物，注意到你对不同事物的反应，注意到你在不同经历当中的收获，进而从中了解到，可以将什么从你的梦想列表当中划掉，而什么可以让你“一直勇于进取”。就像康博尔德所说的，这可以让你学到更多。
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和企业一样，你可能没有七八个核心竞争力。一般来说，大多数人的核心竞争力都属于一定的类别。如果你有一份或几份适合你的工作（这个话题下章会讲），那么你工作的基本内容会是你的核心竞争力。照顾家庭和朋友也是一种核心竞争力。其他人没有你做得好，尽管这个更大的竞争力当中，可能有些事情你做得比别人好。作为我儿子一辈子固定的免费老师，我教育他听从指挥和在集体里好好表现的能力实在是不怎么样。他托儿所的老师们在这方面非常专业，因此能做得很出色。但是，我能把故事讲好。理想的话，你的休闲活动也应以你的核心竞争力为基础——做你做得最好的事，而且是你愿意在上面投入足够时间和精力、使之有意义的事情。充分享受生活的人都尽可能地把时间花在这些与核心竞争力相关的事情上，而尽量少地花在其他事情上。
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不幸的是，如果你和大多数人一样，带着这种思想面对分配时间的问题，你就会变得清醒。我们中很多人把工作中的大把时间花在非核心竞争力的活动上。在家里，我们同样在跑腿儿和家务这样的事情上耗费太多时间——基本上都不是核心竞争力——不是真正关心照料我们的家人。休闲时间我们都用来看电视和购物。很少有人认为这些活动有意义或者重要。
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在接下来的几章中，我们会讨论如何改变这一状况，首先是工作，之后是家庭生活。这不会很容易。但你需要记住的是，你完全可以选择如何度过你的168小时，而且你的时间比想象的要多得多。如果清楚地知道怎样利用自己的时间，你就会得到意想不到的能量。当企业执行这种明确的战略意图时，它们往往可以蓬勃发展；当人们拥有了明确的战略意图，也能收获巨大的成功。
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将你的时间分类
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完成第一章最后的时间记录后，浏览你的记录，并把其中的条目归入不同的类别。最基本的条目有照料自己（包括睡眠）、家务活动、消费、照料和帮助家庭成员、工作和相关的活动、休闲（包括看电视）、锻炼和其他。但你也可以用自己的分类，记录每天与每周各种活动的总时间，填入你的主要分类当中。
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日总结
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你的分类
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周一
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周二
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周三
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周四
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周六
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周日
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周总结
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子类别
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你可以运用以下的空间，将你的主要分类再划分出子类别。例如：照料孩子可以再分为生理照料、教育、阅读；家务可以分为洗衣服、做饭、打扫卫生、打理草坪等；工作也可以细分为不同的活动（打电话、参加会议、做演示、邮件往来、调查研究、救急，或者其他你恰好在做的事情）。
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我的100个梦想
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你的168小时想做什么呢？利用下面的空间尽可能列出你想尝试或者达成的活动。划掉你已经完成的，并且写下你的感受。不要受纸张空间的限制。你的列表越长越好。
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