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假设图 10-3 代表公司员工 A 的一天。A 早上起床，收拾东西然后出门。首先，对 A 来说有压力的时间是坐着拥挤的电车去上班的 1 小时，而且没有座位。这时怎样才能提高这 1 小时的质量呢？
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方法之一是利用这段通勤时间做开心的事。可以用手机玩游戏，也可以戴上耳机听音乐。总之就是做一些能够缓解挤电车带来的不适，能让自己沉浸其中的事。
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第二种方法是做一些有意义的事。一些简单的邮件，在电车里也能够回复。相当于上班前在电车里为一天的顺利工作创造一个良好的开端。
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也就是说，通过利用智能手机等便携信息通信终端，把拥挤的电车变成另外一个虚拟空间，这方面的服务可以成为商机。如果有办法忘记自己正身处拥挤的电车，这段时间的价值就可能会由负变为零。如果再有一些办法，能让人们感觉如同身处另一个舒适的空间，或者能实现工作时间的高效化，那么这段时间的价值就可能会从零变为正。也许在未来，可穿戴式 IT 设备能够实现这种服务。
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当然最好的办法就是搬到公司附近居住。这样就能缩短负面的通勤时间。有关通勤时间的问题，第 4 部分还会做详细论述，总之是通勤时间越短越好。市中心房租价格高昂，可以设定一些特定区域，专门用来增加出租房屋的供给。出租房的面积相对比较狭小，如果再有一些设备能使人感觉不到房屋狭窄就更好了。事实上，住宅空间在今后也有可能需要重新建构，第 4 部分也会详细讨论这个问题。
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专门研究幸福问题的瑞士经济学家、苏黎世大学教授布鲁诺·弗雷与巴塞尔大学的阿诺伊斯·斯塔特勒在 2013 年的一项研究中发现，通勤会给人们造成心理负担。他们发现，通勤时间单程需要 23 分钟的人，与自己当老板等通勤时间为 0 分钟的人相比，如果每个月不能多拿 19% 的工资，就无法完全弥补其所承受的心理负担。通勤时间感到压力，或者觉得宝贵时间被白白浪费，这些想法都会给人带来心理负担。这个结果也可以体现出时间对现代人来说有多么重要。
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然后 A 到了公司。我们再来看 A 的工作时间，可以发现从上班到下班的时间里，他的时间价值时正时负。任何人的工作都会包括自己擅长的业务和不太擅长的业务。那么我们就要尽可能地提高负面时间的工作效率，增加正向的工作。有时也可以将负面时间的工作交给别人，自己去做别的工作。如果觉得自己的工作时间全都是负面的，那就还是换一份工作更好。因为迈向更加幸福的人生，需要从整体上增加正面时间。
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还有调查显示，幸福程度较高的人，往往工作完成得较好，创造力和工资收入也较高，而且他们的身体更健康，寿命也比较长。因此增加正面时间是非常明智合理的选择。
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再从时间资本主义的角度来看，为了将负面时间变为正面时间，人们会愿意为此支付一定的费用。能够节省时间的商品就是其中的一个例子，昂贵的高端耳机等与个人的兴趣爱好有关的商品也能让人们的时间过得更幸福。
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在现代，时间比任何东西都宝贵。如何利用时间，正是值得人们花时间深思的问题。
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许多人为了提高宝贵的时间价值而奔走。其中，生产率较高的人为了进一步提高生产率，愈发“公私融合”。生产率处于劣势的人，则必须追随生产率高的人，现在的世界中，生产率的高低与公私融合的程度成正比。从这一点来看，包括事务处理能力和偶然产生的创造力在内，生产率高低的不同，使时间使用方式不断改变。
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针对时间资本主义时代展开讨论，人们总是会不由自主地强调“时间的高效化”这一面，联想到符合“时间的高效化”理念的 IT 领域的服务。“时间的高效化”确实可以减少人们的负面时间，但它终究只能缩小负的幅度，而不能大幅提升我们的满意度。
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随着时间资本主义逐步到来，“时间的高效化”方面的话题或服务可能会成为核心。但是，只实现“时间的高效化”，而不能让节省下来的“大块时间”和“零碎时间”实现舒适化，不给时间赋予色彩，我们也无法享受丰富多彩的人生。单纯地叠加“时间的高效化”，也只能建造出无色透明的虚无时空，只是徒劳之举。
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时间资本主义的时代，并不是因为时间宝贵就一味减少各种负面时间的时代。在这个时代，减少负面时间的手段越是层出不穷，我们就越应该考虑，如何才能将这些无色透明的时空变为能够结出硕果的时间。这种思维方式的转变，才是向时间资本主义转变时最需要的心理准备。
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第 3 部分小结
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时间资本主义时代的赢家，是时间充裕的创意阶层。
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时间价值低的人，将从属于充满创意的、时间价值更高的人。
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越是能将公的时间与私的时间巧妙融合的人，未来越有优势。
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