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寻找隐藏的信息
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如果你的灵魂此刻为你发送信息，你得接收。这与某个人交谈没有什么不同。如果你忽略别人所说的话，谈话就会终止。在大部分的生活中，与灵魂的交谈既无力，又不稳定。能够接收来自灵魂的信息的确会与众不同，而这种不同用你身上不存在的问题来描述似乎容易些。
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·你没有觉得无人关心，无人爱。
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·你不是孤立和孤单的。
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·你的行为不受习惯和一时冲动的制约。
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·你的存在不再是一个谜。
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·你不是一个受害者。
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我本可以用肯定的形式（“你感到有人关心你、爱你”，“你的存在很有意义”等）来表述，但是我想强调的是已经不存在的问题。有时候很容易看到发生了变化，你不会把它漏掉。感冒刚好第一天，鼻子不堵了，头也不痛了，但是随着时间的推移，这种对比就不存在了。在精神上也是如此，你可能突然觉得不再孤单、被人误解或是不安全了——如果你曾遇到过这些问题。但是大多数时候它们只是一些不太显著的联系。
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“寻找隐藏的信息”意味着花时间注意那些溜走的消极事情：害怕、不安、威胁、生气、怨恨、嫉妒、挣扎、外在的障碍、内在的批评和评价你的声音、创伤的记忆、有害的关系、内疚和羞愧。我们多数人很少会注意到这些消极的因素。然而随着意识的扩展，你会注意到上面所列的项目会不断地减少，生活越来越平稳和谐，这就表明你是在和灵魂进行真正的对话。
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按指引而行
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最明显的迹象就是你的自我不再主宰你的思维。第五章我们已经讨论过自我：自我以“我”作为关注的焦点，与超个人的价值观形成鲜明的对照，超个人价值观是以“我们”为视角。随着意识的扩展，自我渐渐变为观察者，不再需要你的关注。
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灵魂的指引并非下达诸如“不要这么自私”或“多考虑考虑别人”这样的指令。灵魂的工作方式很特别、很安静。它会使旧的习惯不再令人满意，那种感觉就像是走在坚实的地面上，而地面突然塌陷。例如，有些人令你很生气，但是你没有对他们大发脾气，也没有觉得自己有理由生气，而是发现气突然消了。灵魂的指引是将自我渐渐消融掉，同时消融掉的还有熟悉的自我的反应：生气、恐惧、怨恨、嫉妒和总拿自己与别人相比的要求。
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接受指引的步骤如下：
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改变自我的步骤
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1．被卡住：我已经习惯了这种行为方式，这很适合我。环境要求我如此反应，有什么问题吗？我没有问题。
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2．最初的疑问：我的反应不太对，我感到很内疚。我好像控制不住自己，但我希望能够控制。
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3．自问：我得停止这种反应方式，这毫无意义，我感觉不合适。如果我想改变的话，这些旧习惯必须改掉。
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4．寻求改变：我发现自己作出反应，就尽力去制止。别人知道我想改变，会帮助我，鼓励我，我注意到他们的反应方式和我的不同。我想像他们那样。
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5．找出变化：我已经能更好地控制自己的反应了，我学会了放手。从旧的行为方式中，我得不到满足，我甚至认不出曾经的自己。
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6．重塑自我：我找到了新的自我。我还有过去反应的痕迹，但是这对我已经没什么影响了。我不再考虑过去的自己。我很清楚我是谁，对内在的自我很满意。
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尽管同步性属于个人主观经历，熟悉了个人变化的这6个步骤对领导者来说很有益处。作为领导者，你的角色就是推动变革，所以你必须能够识别其征兆。突然像《圣诞欢歌》中的吝啬鬼斯克鲁奇一样对金钱的顿悟，人们很少突然会有。在现实生活中，人们往往没有斯克鲁奇那么吝啬，但前进的步伐很慢，而且常常倒退。然而变化毕竟发生了。作为领导者，对受你领导之人所走的每一步都必须予以关注和同情，要鼓励他们，把自己看做是助产士。对于新事物，即便是最不起眼的苗头，也要表达出你对它们的欣赏。
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活在当下
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近年来，当下的力量已经成为人们最喜欢谈论的精神方面的话题。当下有着不可抵挡的诱惑力。快乐与幸福就发生在当下这一刻，不要留恋过去的快乐，期盼未来的幸福，这些都不是你当下拥有的。当下很微妙，按照定义，当下只持续一刹那就成为过去。
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有实例表明，当人们完全置身于当下时，他们活得轻松自在，毫无负担，内心一片澄明，照亮了他们所看到的一切，变平凡为非凡，变晦暗为明亮。然而同时他们会有一种失去平衡的感觉，心里感到很不安。当下给人一种自由落体的感觉。没有线索连接过去、当下和未来，一切都处于不确定状态。
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因此，最好一步一步地适应当下。你的灵魂总是处于当下，所以你必须抓住的不是当下，而且它也抓不住。要尊重对过去的怀念，鼓励面向未来的新事物。下面是适应当下的一种方法：
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