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“拉戈姆”在庆祝我们的成功和继续以强烈的职业道德来完成我们的工作之间努力做到公平。如果我们不断地吹嘘自己的成就，就会营造出让人精疲力竭的环境和人际关系。就像那个喊狼来了的小男孩的故事一样，当你最需要得到别人的认可时，别人可能无法在那一刻正确地意识到你的好消息。
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明显的缺点在于，如果我们被遗忘在角落，没有得到同事和管理者足够的个人评价，我们可能会感到不被赏识。作为依靠得到承认才能茁壮成长的生物，我们都需要不时被认可，以证实不仅我们做的事情是正确的，而且做得非常出色。
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 [:1702401946]
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 设定个人界限
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热烈而持久地注视。把你的每句话都记下来。全神贯注地倾听，头微微歪向一边。饶有兴趣地分析你说的每一个字，并积极予以回应……
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然而，上述这些表现并不说明你的瑞典同事或老板正热烈地爱着你。
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相反，“拉戈姆”孕育了一个拥有优秀听众的国家，他们给了你空间来完成你的思维训练，而不会粗鲁地打断你。毕竟，那样做会给对方带来不便，因为“拉戈姆”的目标是实现不受干扰的和谐交流。
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除了给予尊重，长时间的眼神接触是一种安静的信任评估，也是衡量我能向你敞开多少心扉，你又会分享多少作为回报。但这并不意味着瑞典人对你怀有好感。我们中那些缺乏经验的人可能会把这种专注误解为个人兴趣的体现。
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其实，这种表现只是在你发言时不去打断你，进行相互交流。这一切都基于尊重。
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此外，不要被那些散发出随意的和无障碍的休闲商务场景所迷惑。瑞典人在工作和私人生活之间保持着非常严格的界限。即使有人试图撬开个人信息，它们也不会轻易被分享。
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同事们的确喜欢下班后一起去喝点饮料，一起参加各种社交俱乐部和活动，甚至会在社交活动中频繁出现。所以有人可能会认为，下一个合乎逻辑的步骤就是被邀请去吃饭。可是，在瑞典的社会框架中，在一起玩乐并不意味着我们彼此已经更亲近，可以跨过同事的界限而被邀请进入私人住宅和个人生活。
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 [:1702401947]
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 找到工作与生活的平衡
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瑞典拥有世界上最慷慨的工作时间。
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法律规定了5周的假期，480天的带薪育儿假，十几天的节假日，还有其他带薪休假用来照顾生病的亲人，难怪瑞典人常常会在5点下班之前就离开办公室，有时甚至会更早离开。
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有一些公司甚至已经尝试了每天六小时的工作时间，看看缩短工作时间是否能提高效率，同时保证瑞典人充满激情地捍卫工作与生活的平衡。
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毕竟，“拉戈姆”的目标是在我们周围精心打造一个可以轻松维持的生活，从而有效地进行工作。它想让我们质疑为什么要加班，看看我们能否更好地分配时间来重新平衡我们的生活。
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在个人生活的需要和事业的平衡上，“拉戈姆”采取了适度和可持续的方式。它希望确保我们做出的任何决定都不会对我们的幸福产生负面影响。
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这就给瑞典文化带来了一定的灵活性。比如，父母可以早点下班去幼儿园接孩子；为了约会可以早点离开办公室；或者，父母休完育儿假回来上班后，如果需要，还可以减少50%～75%的工作时间。
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不像另一些文化会尽可能地强调努力工作以积累你想获得的财富和成功，瑞典人有完全不同的行事方式。
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瑞典人工作是为了生活，生活不是为了工作。
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也就是说，瑞典人的工作是为了获得足够的收入以充分地支持他们各自的“拉戈姆”生活。作为个人的生活方式原则，“拉戈姆”的存在意味着一个人不需要为了获得成功而积累过剩。这就是为什么即使是最富有的瑞典人，也很少会有堆满各种高档商品的装饰华丽的房子。