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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 生态生活技巧
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虽然在经过漫长而有压力的一天之后，我们喜欢通过泡澡放松自己，但我们也可以控制这样做的次数。多一点淋浴，少一些泡澡可以节约大量的水。
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用洗碗机洗碗，而不是用手洗碗，可以节约用水。
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关掉电灯，拔掉不用的电器。
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尽量多回收利用。空的罐子、瓶子和包装可以用来制造新产品。
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使用可重复使用的瓶子，而不是一次性的瓶子。
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购买可重复使用的袋子，避免每次购物时都要拿塑料袋。
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把家里的电灯换成LED节能灯。LED灯消耗的能量要少80%，而且持续使用时间更长。
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试着把衣服挂在阳光下晾干，而不是把衣服烘干。除了节省能源之外，你还能得到只有真正的阳光才能给予的清新香气。
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从长远来看，购买充电电池将为你节省更多的钱，并且减少浪费。
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学习如何升级改造物品，而不是立即把它们扔掉。即使是那些空的厕纸卷，也可以和孩子们一起做一个有趣的创意项目。
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如果可能的话，用40℃的水温洗衣服，而不是用60℃，这样可以减少一半的能量消耗。
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把冰箱和冰柜设置在合适的温度以节省能源。
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将室内温度降低1℃可以节省5%的能源。
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考虑自己种植食物。例如，种植香草不需要太多的空间。一个阳光明媚的窗台或阳台就可以了。
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多花些时间卖掉或捐出不需要的衣服、家具和其他物品，而不是将它们扔掉。
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寻找一些简单的方法，可以通过购买节能电器、工具和汽车来减少碳足迹。考虑通过步行或骑自行车来代替开车，甚至乘坐火车而不是飞机。
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不太多，不太少：瑞典幸福生活的秘密 10 变幻世界中的“拉戈姆”
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“拉戈姆”是最好的……吗？
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我们正逐渐成为世界公民，而不是仅仅把自己看作某个特定国家或地区的居民。我们的文化和传统正开始改变模式，并伴随着新的世界秩序一起发展。
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我们拥抱其他文化的某些方面，来改善我们的生活方式，避免采纳那些离我们非常遥远，或者与我们长期持有的观念截然不同的生活观。我们不断地从其他文化中挑选合适的元素，来创造我们想要的理想生活。除了自我反省和自我实现之外，我们还不断尝试用从别人身上学到的最好的经验来武装自己。
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“拉戈姆”也是如此，因为它并不是存在于田园诗般的泡沫中，幸福地与其他人脱节。“拉戈姆”试图在一个迅速全球化的世界中找到自己的立足之地。
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