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·运用推特的“喜欢”功能做标记，日后再看。
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·用你的手机发送短小的电子邮件。
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·列表记录你想在网上干什么（看视频、听歌、阅读等）。
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·通过电子邮件订阅你最喜欢的网站和博客，这样它们就会直接进入你的收件箱。
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每周给自己一两小时在网上闲逛（把它当作甜头）。
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试验（放手去做！）
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你或许依旧在想：那对你来说很好，乔舒亚，但我永远都不能这么做！
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对此，我要说：不用断你的网，你可以用下面的方法来替代：
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试着这么做三十天。把你的调制解调器拿出屋子，放在工作地点，放在朋友家，让它远离你家三十天，确保你没法用到它。
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你最初会感到痛苦。你会想上网做些蠢事，却没法做到。接着你会想上网做些“重要”的事，但你同样没法做到。这就像戒烟一样，你会渴求上网，而想摆脱这种渴求需要一些时间（因此我建议至少三十天）。
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你会感到沮丧，有时候非常沮丧，但你会活下去；没了它你的生活会更美好，你将能够做更多有意义的事情，排解你生活中的一些不满。
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试一试吧！你有什么可失去的？
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我为什么没有电视
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乔舒亚·菲尔茨·米尔本
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什么？你没有电视？为什么？
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这是我近来经常被问到的问题。答案很简单：因为我会去看。老是看。
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我真的很享受看电视。看电视很容易。这是个被动接受的过程。不时会有好看的节目。而且我还不需要干什么活（除非你把按遥控器上的按键看作干活）。但是，我能够为自己的人生做的，还有其他那么多重要的事情。
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成本和收益
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成本远远超过了收益……
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1.金钱
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当然，跟电视联系在一起的有金钱成本。
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买电视本身就要花高达数千美元。我知道有个家伙家里有八台平板电视。那可是一大笔钱。
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每个月还有有线电视或卫星电视的费用（外加其他小额费用，如机顶盒、录像机、高清服务、收费频道等）。
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租赁或购买DVD或蓝光碟也有开销，而它们之中有很多我们都不会看。我敢打赌你干过这种事：租了一张DVD，一周后回来还这张压根就没看过的碟片。没关系。我们以前都干过这种事。诀窍在于停止继续这么做。
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