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游牧东京 富有生命感觉的生活方式
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不光是我，当今社会追求往返于城市与自然之间生活的人逐渐增多。其背景下，深藏着现代人渴望恢复正在失去的“身体的感受能力”的命题。
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现代女性对瑜伽、普拉提等恢复身体状态的活动愈发感兴趣，并不仅仅出于瘦身塑形，我感觉更多的还是希望能填补在现代都市生活中失去的对身体的感觉，缓解面对洪水般涌来的外部信息的紧张状态。
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流浪式的出走，表面看来确实是因网络工具的使用而将不拘泥于场所工作成为可能。但我通过“游牧东京”的“多据点生活”发现，因为地点的改变，我能够重新获得“身体的感觉”。
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与其说是要充分发挥网络工具的作用，不如说要能够过上不受其束缚的生活。
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从固定的地点解放出来，并不单单指工作地点从职场转移到了咖啡馆，还意味着能在“Hare”（ハレ）与“Ke”（ケ）的状态之间移动，取得信息泛滥与身心健康间的平衡。
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在现代社会中，虽然对外界信息做到完全充耳不闻是非常困难的，但可以通过对物理性的地点的改变平衡并缓解身心的紧张情绪。
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渴望触碰、感受树木、土壤、江川、大海等的愿望，是每一个生命和生物体最原始自然的想法吧。如果能远离城市的喧嚣，重新审视那个与平日不同的自我，便能体会到在都市生活中得不到的身体上的满足感与舒适感，还有那富有感受力的生活。
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游牧东京 在连接与非连接“之间”的生活
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通过与“东京的大自然”接触，我尝试着偶尔将眼睛从液晶显示屏前移开，将手从电脑键盘上挪走，将耳机从耳朵上摘下来。我终于体会到除了视网膜和鼓膜之外，用五官感受这个世界的重要性。由此体会到的不再是信息世界，而是通过自己的身体感受到的充满“真实体验”的世界。
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社交媒体到底也只是一种便利的沟通工具，还是切忌中毒过深。
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特别是由于在Twitter上限定只能发布140字的文字信息，人们经常会因此武断他人，互相揭短，从而得到些意想不到的误会和批评。我也曾因在接近截稿日还在Twitter上发布假日出行的照片，而在合作伙伴那里留下了不好的印象。
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在社交媒体的世界里变得烦躁不安，在难以名状的恶性循环中浪费时间，压力徒增，反而变得毫无生产力可言。工具还是作为工具保持一定距离才好。
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原华盛顿邮报的专栏作家威廉·鲍尔斯（William Powers）写过一本名为《与“网络”世界保持距离的方法》的书（President出版）。书中他提到谷歌CEO埃里克·施密特在2009年的演讲中说过的话：“让我们关掉电脑吧。关掉手机电源后，我们才希望感受到周围人的活力。”
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连世界公认的顶尖IT企业CEO都说出了这样的话，作为普通人的我们也应时常慎重地考虑与信息社会互动的方式。鲍尔斯自己也会在周末关掉网络连接。
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我在与大自然接触的时候都尽量关掉手机，每个月也保证有几天不打开电脑。
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当然我们可以将切身感受到的真实的一手信息，通过社交媒体与外界沟通交流。与此同时，也应该在“网络”与“现实”，“连接”与“非连接”之间保持平衡吧。
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游牧东京 不同于别墅的第二个合身的新家
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为了能过上恢复身心感受力的平常小日子，一直以来的人们想到的都只有辞去在企业里的工作，回到乡村生活等诸如此类逃离大城市的办法。
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