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● 为小事或无故争吵。
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● 三角关系（重建原生家庭的三角关系）。
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● 对自己或伴侣的身体感到厌恶，尤其是在做爱的时候。
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● 事业上，眼看就要成功，但突然间却功亏一篑失去一切。随后又东山再起，然而就在即将成功之际，又再一次彻底失败，而且一次又一次重复同样的模式。
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这些都是恋父恋母情结的征兆，来自于我们的潜意识。正如在我们的原生家庭中，我们逃避任何未化解的性吸引力议题，于是现在，我们就改为拒绝我们的伴侣，并且将这些沉闷的情绪和性能量带进我们的关系。当你一想到有绝大部分的关系失败是因为这些动能时，你就更不能低估这股动能对我们每日生活的影响。
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指点迷津
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穿越恋父恋母情结的出路是承诺。你的伴侣不是你的父母，当我们每天时时刻刻选择并且承诺于他们时，我们就可以跨越死亡区，进入充满活力与互惠的伙伴关系。
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你是否愿意将你目前的关系看得比过往发生的任何事情更为重要？你是否意识到承诺的力量和勇气，不管面临什么事情，仍然选择承诺，并且靠近你的伴侣，明白他们并不是你的父亲或母亲？
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我们的故事：走出死亡期
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苏珊： 我们第一次进入死亡期是在我们分居两年之前，我试图摆平一切，假装一切都很好，就算看起来很明显并非如此。破镜重圆后，我们再次进入蜜月期和权力斗争期，第二次来到死亡期只不过是迟早的事而已。不过，这一次我们决心要解决它，我们承诺要针对那些造成我们之间产生距离的问题完全坦诚。我们一起到户外露营，只有我们俩，徒步走一段很长的路，并且承诺回答对方所问的任何问题。在这个过程中，许多秘密和令人痛苦的家庭真相一一被揭开，不过，这个方法确实有效，不仅让我们更加坦诚真实，而且可以更自在地与对方相处。
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我们不断聊天，再次认识对方。我觉得我好像开启一个全新与令人着迷的话题，神奇的是杰夫对我非常好奇，非常开放，我们畅所欲言，感到一切都很轻松自在。六个月后我们全家一起到苏格兰度假，杰夫和我终于觉得我们真的是再次联结在一起。我们决定告诉孩子们，我们曾经爬上这座美丽山丘的山顶，而我永远忘不了他们的反应。他们欣喜若狂，又是尖叫又是抱着我们，兴高采烈地跳来跳去。
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1996年，杰夫、我和孩子们，当时他们还是青少年，在一个工作坊中做了一个仪式，我们重新宣誓结婚誓约，并且全家承诺要相亲相爱与照顾彼此，这真是意义非凡。我们家中墙上挂有一幅贴满当天仪式照片的大拼贴图，而我们的朋友看过后都说，照片中我们每个人的脸都闪闪发亮。
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杰夫： 当我们第一次进入死亡期时，别人对我来说都深具吸引力，我的生活处处充满诱惑。然而，当我受到愈多诱惑吸引时，我的心里就愈内疚，所以我对苏珊就更加冷淡。我以为当一切开始走样，就是结束这段关系的时候，真是大错特错啊！最后我意识到，原来这一刻正是要我做出承诺：承诺于我们、承诺于苏珊，敞开心胸走向她，而不是火速逃跑。
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当我和苏珊复合后，孩子们无比开心，不过，我们俩之间的功课才真正开始。不管任何事情，彼此绝对坦诚这一点并不容易，事实上，这是很痛苦的，因此花了我们很长的一段时间才做到完全信任彼此。
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过去大半时间我从不学习关系方面的知识，对一切都坚持己见，很久之后才领悟到我是身在学习的情况，几乎每天都有课题！我对情绪痛苦的态度完全改观，经过多年的指责和辩驳，我拒绝了想要重新筑起防卫的诱惑。在关系中，我们会面临我们每一个破碎的心灵碎片，如果我们抵抗这个过程，我们就会受苦。经过这么多年坚持己见的日子，对我那坚不可摧的防卫系统而言，这确定是一个艰难的课题。
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我再也不是那个坚强或英勇的“独立”大男人了。唯有在面对我的关系问题后，我才学到什么是真正的勇气和诚信。不断地学习如何全心地爱苏珊，以及永远将心向着她才是我的成功之道。
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这就是生命的基本模式。在我们余生之年，我们要虚心学习，因为有很多东西等着我们学习。世上没有一个修炼可以比得上我们的关系。当我们致力于关系的力量，并且持续成长与学习而不是控制时，生命将再次变得刺激有趣。我们的伴侣将再次成为我们乐趣与滋养的泉源，终于，我们迈入了伙伴期。
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亲密关系的秘密 第四节
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伙伴期 | 伙伴期是我们愿意穿越心中数以千计的陷阱所得到的回报，它跟时间无关，跟勇气有关，而且是一而再，再而三地拿出勇气。
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经历炼狱后的升华
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达到伙伴期阶段的感觉有点像从一艘沉船游到海岸边。在经历过所有的风暴、湍流和“我们会安然度过还是命绝于此”的担忧后，此刻有的是平静和雨过天晴的踏实感。
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当你和伴侣有联结交流的感觉时，你就知道你们是处于伙伴期阶段，我们也称之为“相互依靠期”。大体上，你会意识到两人之间独立与依赖互动的能量，而且你也看得出陷阱所在，并且知道穿越之道。你的伴侣看起来不再像是你的对手、扯你后腿或幸灾乐祸的人，他们看起来不再令人失望，你们的关系再也不会因为下个激烈的争吵而摇摇欲坠。感觉上你们是站在同一个阵线，平等以对，你们可以真实表达感觉，共同面对困难的时刻。你们知道双方的长处和弱点，感觉像是没什么好担心，因为协力同心——相互依靠和平等——会带来胜利。所以，你有信心承担更多的风险，而且每次当你这么做时，你们的伙伴关系就更加巩固。
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如果你曾经参与企业团队活动或球队，你就会知道这种相互依靠的动能是教练极力追求的方向，这样一来，球队或企业团队就敢勇于冒险，“跳出固有的模式思考”并且达到浑然忘我的“境界”（The Zone）。相对的，我们的亲密关系也是一样的道理。
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